伊朗人喝什麼補腎

❶ 藏紅花男人可以喝嗎

男人是可以吃藏紅花的，藏紅花對於人體的肝膽有保護的作用，藏紅花中還有的酸能降低膽固醇的情況，還可以有效的增加脂肪的代謝，有預防肝膽炎症的一些疾病。藏紅花還可以在我們身體缺氧的情況下，還可以增加細胞的氧化氧代謝的作用。還可以壓制癌症的出現，對於比較愛喝酒的人，可以吃一些藏紅花，可以減少酒精對肝臟的傷害。
藏紅花，主產於西班牙等地，我國只有少量栽培，是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的香料，而且屬於珍稀名貴中葯材，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、利膽等功效，適用於經閉症瘕，產後瘀阻，溫毒發斑，憂郁煩悶，驚悸發狂等症。
藏紅花有安神養神的功效，還能夠促進人體血液循環的血氧供給，讓人保持思維敏捷、心態平衡。特別適宜於神經衰弱、憂思郁結、心情煩悶、思維遲緩的人群使用。

男性喝藏紅花有以下好處:第一種，藏紅花具有活血化瘀的功效，可以有效的增強血液循環，預防腦血栓的心腦血管疾病，而且藏紅花還可以改善微循環，有利膽的功效；第二種，藏紅花有抗菌消炎的功效，可以增強機體的免疫力，提高人體對疾病的抵抗作用；第三種，藏紅花具有補腎的功效，可以用來對抗衰老；第四種，藏紅花具有抗癌的作用

❷ 開心果有哪些營養價值

開心果富含維生素、礦物質和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點，對心腦血管疾病、老年性視網膜病變、防衰老等具有醫療保健功效，是世界堅果市場十分暢銷的保健休閑食品，近年來已成為世界第五大堅果作物。

1854年開心果被引種到美國的加利福尼亞，1970年開始在美國大量栽培。現在世界主產國有美國、土耳其、伊朗、希臘、敘利亞、阿富汗等國。我國在唐代由波斯（伊朗）引入，栽培歷史有1300年左右。

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中國營養學會推薦7歲以上健康人群平均每天食用5～10克，相當於核桃2～3個，腰果7個，杏仁8個，開心果8個。

為了使開心果更有益健康，專家建議：減少飲食中的鹽分，盡量少吃椒鹽開心果或油炸開心果；讓開心果成為健康平衡膳食的一部分，可以將開心果（最好為粉狀）與酸乳酪、麥片、奶油乾酪、麵包、薄烤餅等一起吃。

❸ 沙漠雙雄是什麼

沙漠雙雄是肉蓯蓉和鎖陽。

肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養分及水分。素有「沙漠人參」之美譽，具有極高的葯用價值，是中國傳統的名貴中葯材。

鎖陽分布於中國多省區，中亞、伊朗、蒙古也有分布。生於荒漠草原，草原化荒漠與荒漠地帶的河邊、湖邊、池邊等生境且有白刺、批把柴生長的鹽鹼地區。鎖陽能補腎、益精、潤燥，主治陽痿遺精、腰膝酸軟、腸燥便秘，對癱瘓和改善性機能衰弱有一定的作用。

(3)伊朗人喝什麼補腎擴展閱讀：

鎖陽分布於中國新疆（准噶爾盆地、吐魯番盆地、塔里木盆地、阿爾泰山地、 天山山地等）、青海（柴達木盆地等）、甘肅（民勤、金塔、武威、張掖、酒泉等）、寧夏（銀北）、內蒙古（錫林郭盟西北部、烏蘭察布盟北部、巴彥淖爾盟、伊克昭盟西北部、阿拉善左旗、阿拉善右旗、阿拉善盟額濟納旗等）、陝西（榆林等地）等省區。

中亞、伊朗、蒙古也有分布。

❹ 美國伊朗開戰對中國冬蟲夏草燕窩有影響嗎

一.燕窩蟲草雪耳湯
【原料】
燕窩5克，冬蟲夏草3克，雪耳15克，冰糖25克。
【製作過程】
上葯按比例配製，先用水燉燕窩，後加入冬蟲夏草、雪耳、冰糖再煮15分鍾。飲湯並食燕窩、蟲草、雪耳。
【功效】
1.補肺滋腎，養顏止咳。
2.主治：陰虛燥熱、咳嗽無痰或痰少難出、鼻乾麵晦、呼吸氣促，或盜汗咳血。
3.方論：方中燕窩性味甘平，入肺、胃、腎經，有補肺養陰、止汗養顏的效果；冬蟲夏草為補腎益肺、止咳平喘的良葯；雪耳性味甘平，入肺、胃經，有養肺和血的功效。肺陰不足、咳嗽、氣喘、盜汗、咯血，或中老年人患肺結核服燕窩蟲草雪耳湯有顯著效果。常服此方健身延年。
二、燕窩蟲草百合鴨肉湯
【原料】
燕窩2盞（約15克）,冬蟲夏草3克，百合25克，鴨肉100克。
【製作過程】
上葯按比例配製，先將鴨肉燉30分鍾，後加入燕窩,蟲草、百合再煮15分鍾，飲湯並食燕窩,蟲草和鴨肉。
【功效】
1. 滋陰清熱，潤肺止咳。
2. 主治：陰虛火旺、咳嗽氣促、口苦咽干、心煩失眠，或中老年人患肺結核病、手足心熱、骨蒸潮熱、盜汗咯血。
3. 方論：方中冬燕窩蟲草補肺益腎、止咳平喘療效顯著；百合《本草綱目拾遺》記載，「百合有清痰火，補虛損的功效」；鴨肉為補益佳品，味甘性涼，入腎、肺經，有滋陰清熱，利水消腫的作用。陰虛火旺、咳喘失眠，服燕窩蟲草百合鴨肉湯有顯著的
三、雪蛤銀耳燉燕窩
【原料】
雪蛤3克，燕窩3克，銀耳3克，冰糖30克
【製作過程】
(1)將燕窩、雪蛤、銀耳用溫水浸透。
(2)燕窩鑷去燕毛撕成條狀；雪蛤漂洗干凈，颳去黑色雜質，切成小塊；銀耳撕成瓣狀。
(3)將燕窩、雪蛤、銀耳放進燉盅，加沸水l碗，把燉盅蓋上，隔水燉之。
(4)待鍋內水開後，先用大火燉30分鍾，後用中火燉l小時，加進冰糖後再用小火燉30分鍾即可。
(5)燉好取出，待溫後服食。
【功效】
補肺養顏，補虛去損。
適應症
氣喘乾咳，陰虛盜汗。
注釋
雪蛤含多種元素、氨基酸、脂肪酸和酶等，能養陰補虛，益腎強精；雪耳含 糖類、無機鹽、多種元素和多種維生素，能滋陰潤燥，益氣養血；冰糖含大量糖類和多種微量元素，能補中益氣，養胃潤肺。
注意和禁忌
肺胃虛寒、腹瀉患者不宜服用；濕熱者不宜多用；糖尿病

❺ 喝水吃核桃渣可以補腎，核桃渣是指殼子嗎

常吃核桃好處多，但是核桃里含有大量的油脂吃多了容易發胖別的倒沒什麼。也沒說每天吃幾個核桃才是最好的這種說法，了不起就是會長胖。 核桃又名胡桃，在國際市場上它與扁桃、腰果、榛子一起，並列 為世界四大乾果。它的足跡幾乎遍及世界各地，主要分布在美洲、歐 洲和亞洲很多地方。其產量除美國外，即推中國。核桃在國外，人稱 「大力士食品」、「營養豐富的堅果」、「益智果」；在國內享有 「萬歲子」、「長壽果」、「養人之寶」的美稱。其卓著的健腦效果 和豐富的營養價值，已經為越來越多的人所推崇。 核桃屬於胡桃科落葉喬木乾果。我國栽培核桃歷史悠久，公元前 3世紀張華著的《博物志》一書中，就有「張騫使西域，得還胡桃 種」的記載。核桃的故鄉是亞洲西部的伊朗，漢張騫出使西域時傳入 我國。現今核桃分布我國各地。長期以來，我國勞動人民利用普通核 桃和我國野生核桃資源，精心培育了許多優質核桃新品種。如按產地 分類，有陳倉核桃、陽平核桃；按成熟期分類，有夏核桃、秋核桃； 按果殼光滑程度分類，有光核桃、麻核桃；按果殼厚度分類，有薄殼 核桃和厚殼核桃。我國各地還有許多優良的核桃品種，如河北的「石 門核桃」，其特點為紋細、皮薄、口味香甜，出仁率在50%左右，出 油率高達75%，故有「石門核桃舉世珍」之譽。新疆庫車一帶的紙皮 核桃，維吾爾族人叫它「克克依」，意思就是殼薄，含油量達75%。 這一品種結果快，群眾形容它「一年種，二年長，三年核桃掛滿 筐」。山西汾陽、孝義等地核桃以皮薄、仁滿、肉質細膩著稱。陝西 秦嶺一帶的核桃皮薄如雞蛋殼，俗稱「雞蛋皮核桃」。最好的品種 「綿核桃」，皮薄肉厚，兩個核桃握在手裡，稍稍用勁一捏，核桃皮 就碎了。此外，杭州出產的小胡桃，做出椒鹽五香核桃，也很受南方 人歡迎。 核桃的葯用價值很高，中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫、 味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將 核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。唐代孟詵著《食療本草》 中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。宋代劉翰等著 《開寶本草》中記述，核桃仁「食之令肥健，潤肌，黑須發，多食利 小水，去五痔。」明代李時珍著《本草綱目》記述，核桃仁有「補氣 養血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰腳重 疼，心腹疝痛，血痢腸風」等功效。 現代醫學研究認為，核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。 核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有 鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含 量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功 能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，冬季，對慢性氣管炎和哮喘 病患者療效極佳。可見經常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。有 些人往往吃補葯，其實每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往 比吃補葯還好。 核桃是食療佳品。無論是配葯用，還是單獨生吃、水煮、作糖 蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功 效。 核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰 痛、遺精、陽萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。核桃與薏仁、栗子等同煮 作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。核桃與芝麻、 蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治盜汗。生吃核桃與桂圓肉、山 楂，能改善心臟功能。核桃還廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心 病、肺氣腫、胃痛等症。

❻ 藏紅花喝了有什麼好處，男友送我一盒四個春天藏紅花，還是第一次喝

藏紅花是名貴的葯材和名貴的傳統滋補品，藏紅花主要的食用方法是泡水喝，那麼藏紅花喝了有什麼好處和功效呢？藏紅花具有活血化瘀、解郁安神、涼血解毒、補血養血等功效，藏紅花女性喝了美容養顏、藏紅花男性喝了調節肝腎功能、藏紅花中老年人喝了保護心腦血管調三高。



藏紅花女性喝了有什麼好處
藏紅花女性喝了最大的好處是美容養顏和補血養血。藏紅花女性喝了美容養顏功效是非常出眾的，可以美白肌膚、祛斑祛痘、抗皮膚老化和氧化，讓膚色更加紅潤，由內到外散發光彩。此外，女性喝藏紅花還可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血，能養能導起到雙向調節的作用，藏紅花用於月經不調、經閉、痛經、產後瘀血腹痛等。



藏紅花男性喝了有什麼好處
藏紅花男性喝了具有非常好的保健功效，可以活血化瘀、解郁安神、調節肝腎功能、保護心腦血管等。男性平時工作壓力大、應酬多，體內很容易積累有毒的垃圾，喝了藏紅花活血化瘀能幫助排除體內垃圾。男性工作繁忙，容易睡眠不好，喝了藏紅花解郁安神，能輔助睡眠。藏紅花能調節肝腎功能，伊朗人認為藏紅花能壯陽。藏紅花保護心腦血管，男性喝了精力充沛，活力十足。



藏紅花中老年人喝了有什麼好處
藏紅花中老年人喝了功效非常多，可以預防帕金森和阿爾茨海默（老年痴呆症），可以保護心腦血管、預防腦梗、心梗、心肌缺血和動脈硬化，還可以調血脂、降血糖、預防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好，喝了藏紅花解郁安神，能促進睡眠、緩解疲勞、疏解憂郁、放鬆心情。



藏紅花泡水喝的方法
藏紅花泡水喝的方法比較簡單，藏紅花直接泡水即可。藏紅花泡水喝時每次用藏紅花5-10根，溫水或開水沖泡，待水溫合適後即可飲用。藏紅花泡水喝可以多次續水反復沖泡，續水三次左右後連藏紅花花絲一同吃下。除了禁忌的情況外，藏紅花可以每天都泡水喝，也可以隔天泡水喝。

❼ 臧紅花有什麼功效

藏紅花（學名：Crocus sativus L.、英文名：Saffron）屬鳶尾科（Iridaceae） 番紅花屬（Crocus）多年生球莖草本植物，又名西紅花、番紅花。藏紅花是名貴葯材、名貴食品香料、是美容化妝品和染料的寶貴原料，藏紅花還是名貴觀賞花卉。

一、藏紅花的功效與作用

藏紅花用途廣泛，在西班牙、法國等歐洲國家是必不可少的食品香料，在我國藏紅花是極為珍貴的葯材。藏紅花葯用范圍廣泛，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顏等功效，主治月經不調、經閉、痛經、產後瘀血腹痛、不孕不育等婦科疾病，對治療心腦血管疾病、調節肝腎功能、調三高、抗腫瘤癌症等療效顯著。

1、藏紅花葯用功效與作用

伊朗醫葯古籍記載，藏紅花可治療頭疼、牙痛，有利尿、養神、美容、壯陽、解毒、降壓、活血等功能。印度人用藏紅花治療發燒、抑鬱症、關節炎、虛弱和不育症等。

我國元代《飲膳正要》記載藏紅花：味甘，平，無毒。主心憂郁積，氣悶不散，久食令人心喜。

我國明朝《本草品匯精要》記載藏紅花：主心憂郁積，氣悶不散，開胃進食，久服滋下元，悅顏色。

明朝李時珍《本草綱目》記載藏紅花：番紅花，出西番回回地面及天方國，即彼地紅藍花也。元時，以入食饌用。按張華《博物志》言，張騫得紅藍花種於西域，則此即一種，或方域地氣稍有異耳。氣味甘，平，無毒。主治心憂郁積，氣悶不散，活血。久服令人心喜。又治驚悸。

現代葯理學研究發現，藏紅花可減輕動脈粥樣硬化斑塊的形成、減低膽固醇，促進脂肪代謝，從而達到降血脂的效果；藏紅花對氧自由基有抑製作用，從而達到抗氧化的作用；藏紅花還有興奮子宮、活血止血、抗腎炎、促進視網膜動脈血流量等功能。

近年來藏紅花廣泛用於治療冠心病、心絞痛以及血栓閉塞性脈管炎等疾病，而且對高血壓、高血糖、高血脂具有非常好的調節效果。現代葯理學研究發現，藏紅花能有效預防和治療心腦血管疾病，且具有良好的抗癌活性。

藏紅花被中國衛生部和國家食品葯品監督管理局批准具有增強免疫力、降血壓、降血脂、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力、去痤瘡、通便等功能。

2、藏紅花美容功效與作用

藏紅花具有活血化瘀、通絡、涼血解毒、消炎止痛等作用，提高人體免疫力，具有排毒養顏、促進睡眠、提高精力之功效，尤其是對女性養血活血具有良好的效果。據傳，武則天也常把藏紅花當茶飲用，達到美膚養顏的效果。另外，因為藏紅花可減低膽固醇，促進脂肪代謝，所以，經常服用藏紅花還能夠起到減肥瘦身的效果。

二、藏紅花的用法

1、藏紅花茶

藏紅花茶泡製方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡後飲用。藏紅花使用的禁忌：孕婦、經期、出血性患者慎用！

2、藏紅花酒

藏紅花單方葯酒：藏紅花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周後飲用，每日20～30毫升。

藏紅花補血酒：熟地500克、當歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月後飲用，每日2次，每次50毫升，飯後飲用。可補腎生精、健脾益氣、養血活絡，主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經不調等。

藏紅花酒實際用量請遵醫囑，孕婦、經期、出血性患者慎用！

3、藏紅花粥

做法一：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用於氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風後遺症等。

做法二：藏紅花10～20根用開水浸泡，大米100克煮沸後加入藏紅花水，然後煮成粥即可食用。

4、藏紅花面膜

藏紅花美白面膜：藏紅花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜調制。

藏紅花紅酒面膜：藏紅花1克碾成粉、珍珠粉適量、蜂蜜一勺，用紅酒調制。

藏紅花面膜具有美白肌膚、增加皮膚光澤和彈性、抗皺、祛斑、抗皮膚氧化和老化等功效。

三、藏紅花真偽辨別

1、水試法 取樣品花絲2～3根，放入少量水中，觀察水的顏色變化，如果顯金黃色，則為真品，如果顯紅色則為偽品。

2、擦拭法 取樣品花絲一根，適量蘸水，然後用力在白紙上摩擦，如果白紙上顯示金黃色痕跡，則為真品，如果白紙上顯示紅色痕跡，則為偽品。

四、藏紅花的選購

1、葯店購買 去葯店購買藏紅花請選擇大型葯店或者中華老字型大小葯店，這些葯店具有安全的進貨渠道，有專業人員進行鑒別，能保證所售藏紅花的品質純正、無假貨，比如同仁堂等。同仁堂的藏紅花每克70～100元，各地價格略有不同，雖然價格較高，但是能保證是真正的藏紅花。其他小葯店沒有藏紅花出售，或者沒有真正的藏紅花，很多小葯店用草紅花充當藏紅花，還有很多小葯店或者葯販子用純假的藏紅花、摻假的藏紅花坑騙顧客。這些假的藏紅花不但沒有葯效，反而對身體有害，有些染色劑甚至致癌。

2、網上購買 熟悉網路購物的朋友可以選擇網上購買，網上購買藏紅花不但方便而且還有很大的價格優勢。網上購買藏紅花需要選擇誠信有實力的賣家，看他們是否有安全穩定的進貨渠道、是否有專業的藏紅花從業人員、是否有藏紅花行業背景，如果是國產藏紅花則需要看他們是否有自己的藏紅花種植基地等。網上的假藏紅花也很多，一些在葯材市場上賣假貨藏紅花的葯販子也在網上開店賣假貨，因此在網上購買藏紅花選擇誠信有實力的賣家很重要。在這里推薦淘寶上的「藏紅花美容養生堂」，他們從事藏紅花的種植、加工和銷售，在國內已有8年藏紅花行業經驗，擁有自己的藏紅花種植基地，所出售的藏紅花質優價廉，每克伊朗特級藏紅花25元，每克國產特級藏紅花35元。

❽ 核桃可以和芝麻一起吃嗎有什麼好處呀有什麼注意事項嗎

可以一起吃，有好處。
好處
黑芝麻核桃不飽和脂肪酸含量較高，具有滋潤肌膚的作用。黑芝麻歸腎經，烏發，補腎益氣，有抗衰老、防癌和抗輻射的功效。核桃中的卵磷脂對大腦發育有好處，且堅果類食品維生素，尤其是ve含量較高，是延緩衰老的佳品。可以將黑芝麻與核桃放在一起搗碎，拌入豆漿沖飲。黑芝麻糊的效用更勝鮮奶，食得多皮膚會滑溜，少皺紋，還會令膚色紅潤白凈。更可以治便秘。利用節食來減肥的人，由於其營養的攝取量不夠，皮膚會變得乾燥，粗糙。而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素，膽鹼，肌糖，因此芝麻吃多了也不會發胖。
吃核桃注意事項
1、核桃仁要吃得適量
核桃仁因含有較多脂肪，所以一次吃得太多，會影響消化，一般來說，每天服用核桃仁的重量，應在20-40克左右，大約相當於四五個核桃。
2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剝掉
有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失掉一部分營養，所以不要剝掉這層薄皮。
3、應該適量、長期、堅持服用
核桃仁所含的脂肪，雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用的話，就會被人體作為膽固醇儲存起來，結果適得其反。同時應該適當減少其它脂肪攝入，以避免熱量攝入過高。
芝麻注意事項
一是要保證黑芝麻是當年收獲的新芝麻，芝麻在梅雨天容易霉變，夏天氣溫高容易走油。二是黑芝麻一是需要淘洗後，炒熟後碾成碎末後食用，食用方便容易消化，營養價值高。三是有腸胃炎的人不宜多食，容易造成消化不良。四是一般是在冬春季食用，滋補效果最好。