❶ 伊朗玫瑰精油白天可以用嗎
白天除了柑橘一類的精油不要用以外，其它的精油白天都可以使用的，但單方的精油一定要記得稀釋後使用
❷ 玫瑰果油和薰衣草精油還有乳香精油什麼時間用比較合適，有些人說玫瑰果油不適合白天使用
你是指這三種調配好的復方油吧，早晚使用即可，考慮到早上需要出門，臉上需要塗一系列的護膚品，這時候使用會比較不容易吸收，建議每天晚上清潔完臉部以後，取適量復方油在掌心，搓熱，輕輕按壓塗抹在面部即可，早上起來會發現臉部皮膚狀態好一些。
玫瑰果油不含有光敏成分，因此白天完全可以使用，它含有大量的不飽和脂肪酸，可加速皮膚細胞再生，增強皮膚彈性及潤滑度、防止肌膚老化，可以說是功效很強大的一款基礎油了，只是比較偏油膩一點
❸ 玫瑰精油怎麼喝
玫瑰精油是在玫瑰花裡面提取出來的精油，這種精油是純植物精油，不含絲毫化學成分，所以對人體沒有任何壞處，玫瑰精油裡面富含很多對皮膚有益的精華元素，能夠控制人們皮膚的水油平衡，對於經常皮膚乾燥的人來說是很好的一個選擇，有些人認為玫瑰精油可以用來吃，那麼玫瑰精油能吃嗎?
玫瑰精油含有豐富的維他命C，具有活絡血氣、平衡皮膚油脂、調節內分泌等功能。同時改善皮膚乾燥，使皮膚恢復彈性。對於敏感性、老化肌膚效果明顯。能以內養外淡化斑點，促進分解及代謝黑色素，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，長期食用能激發女性自身的荷爾蒙分泌，令女性擁有明顯的凹凸輪廓的腰腹部及豐滿結實的胸部。
幫助人體獲取足夠的睡眠和休息;能活血化淤、通經活血活，促進血液循環，強化血管壁彈性，降低心臟的充血現象，減低心臟病的發生率;改善脾臟功能，利脾益心。有一定的抗菌、抑菌功能;並能促進腸道蠕動，有輕瀉作用;凈化消化道，幫助毒素排解及代謝，能改善反胃、嘔吐及便秘;尤其能減低酒精對肝臟的毒害作用，改善過度酒精造成的肝充血。能夠平衡及強化胃腸道功能，調節消化液的分泌，促進消化和吸收。
使用方法
1、每天一次，每次一滴。
2、先將一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰精油，最後加入500ML溫開水攪勻;也可以直接加入500ML牛奶、酸奶或果汁中攪勻後服用。
3、每天清晨空腹飲用一杯，效果最佳，在服用口服精油的同時，每天需要大量飲水8杯以上，使人體毒素隨尿液排出體外。
精油療效
1、心靈療效：可安撫郁悶煩憂的心情，舒緩神經系統的壓力。玫瑰花精油是百分之百屬於女性的高貴精油，可取代香水使用，平添高貴風華。
2、消化療效：由於它有抗菌和輕瀉的功能，所以能凈化消化道，改善眩暈、反胃、嘔吐和便秘。
3、循環療效：對心臟頗有助益。能活化停滯的血液循環，降低心臟的充血現象，強化微血管。能清除毒素及過度酒精造成的肝充血，改善黃疸。
4、生殖療效：是不錯的荷爾蒙補充劑，解除經前緊張，促進陰道分泌，調節月經周期。對不孕症有益，因為它能增進卵子的數量，同時對性冷淡與性無能有幫助療效。
5、美容療效：口服保加利亞玫瑰精油針對肌膚蠟黃、暗啞、斑點、皺紋以及頑固性暗瘡有神奇效果，使用後可使皮膚細膩富有彈性、白皙中有健康紅潤的光澤。
6、情緒療效：可撫平沮喪、哀傷、嫉妒和憎恨時候的心情並提振精神，舒緩神經緊張和壓力，使女性對自我產生積極正面感受，能幫助睡眠、失眠、頭痛。
❹ 玫瑰精油
✍世間萬千女子，每個人都是一種顏色，一株花木，都是凡塵里的唯一。我們也只是時光縫隙里的細碎美麗，轉瞬成塵。不求在最美的年華，遇見最好的人，只願在有生之年，璀璨出自己最美的芳華。
✍精油簡述：
✅學名 I 玫瑰 Rosa Damascena
✅植物科屬 I 薔薇屬薔薇科
✅萃取部位 I 花朵
✅萃取方法 I 蒸餾法
✅主要產地 I 保加利亞、土耳其、摩洛哥
✅主要成分 I 單萜醇、醚、苯基酯、丁香酚
✍香氣印象：
✅甜而沉的纖細花香，並非直沖腦門的濃郁，而是徐徐地，緩緩地縈繞在鼻尖。
✅觸動人心的香氣，在心中慢慢起了漣漪，悠遠且深邃的長香，很久不會散去，像是江南水鄉的女子，有小橋流水般的靈秀氣質。
✍植物源起：
✅傳說中的「花中皇後」
✅長久以來，玫瑰都被視為愛與純潔的象徵，是美麗、和諧與完美的化身，享有「花中皇後」的美名。
✅伊朗的國花-大馬士革玫瑰
✅大馬士革玫瑰原名波斯薔薇，又名突厥薔薇，是伊朗的國花（波斯是伊朗的舊稱），最早發源於波斯。
✅之後由於戰爭，由十字軍東征時帶回歐洲，14世紀開始在法國廣為栽種，而後才在保加利亞、土耳其等多地栽培。
✍大馬士革玫瑰與保加利亞：
✅保加利亞憑借得天獨厚的地理優勢，栽種了全世界品質最好的玫瑰。人們一直追捧的大馬士革玫瑰又是怎麼回事呢？
✅大馬士革是敘利亞的首都，而大馬士革玫瑰是一種玫瑰品種，並不指產於大馬士革的玫瑰。
✅目前大馬士革玫瑰多源自於土耳其和保加利亞兩個產地。大馬士革玫瑰是保加利亞種植的主要玫瑰品種，也是世界公認的優質的古老的油玫瑰品種。
✍植物本尊：
✅植物形態與質感
✅葉片為灰綠色，花莖上有硬毛，開重瓣花，花瓣邊緣顏色稍淺，有綢緞般的質感，花色呈粉紅色和白色兩種。
✍最佳的採摘時間：
✅大馬士玫瑰需汲取充足的陽光促進生長，純粹細致的花香冠壓群芳，成為玫瑰中的上品。採摘時刻在清晨，那時花香最濃郁，因而所取得的精油效果最佳。
✍中國古籍中的玫瑰：
✅中國古代就有玫瑰的效用記載：《食物本草》稱其「主利肺脾、益肝膽、辟邪惡之氣，食之芳香甘美，令人神爽」。
✅在《本草正義》則進一步總結其特點：味甘、微苦、溫，無毒，它「香氣最濃，清而不濁、和而不猛，柔肝醒脾，流氣活血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分葯中，最有捷效而最為馴良者，芳香諸品，貽無其匹」。
✍玫瑰精油的應用起源：
✅早在公元前900多年，一位醫生就開始使用玫瑰蒸餾精油作為葯用。
✅1612年，全世界第一個玫瑰蒸餾作坊在波斯（今伊朗）誕生。
✅伊朗使用玫瑰精油的歷史已有千年。同時玫瑰也是第一種用來提煉精油的花朵。
✅被譽為「液體黃金」大馬士革玫瑰的出油率非常低，大約7000千克的玫瑰花苞才可蒸餾出1千克的精油，5毫升需要12000朵玫瑰花。
✅而大馬士革玫瑰每年只開一次花，花期只有一個月，所以玫瑰精油也被稱為「液體黃金」，因此精純的玫瑰精油價格是極為昂貴的，但對身體的益處也同樣彌足珍貴。
✍玫瑰精油的成分：
✅玫瑰精油的成分很復雜，含有300種以上的化學成分，其中醇的比例最大。
✅單帖醇是非常滋養身體的成分，在免疫系統、神經系統、內分泌系統上都有很好的氣血補強作用。
✅在芳香療法中，玫瑰精油堪稱「精油之後」，被認為比其他精油更適合用來調理女性生殖系統疾病。
✍不老的秘密：真正讓大馬士革玫瑰聲名大噪的，是它開始廣泛運用於各種護膚品之中，追溯到300年前，玫瑰就受到了追求生活品質、注重容顏保養的王公貴婦們青睞。
✅玫瑰精油一直作為護膚佳品深受女性喜愛，抗皺、祛疤、幫助補水、排毒等。適合各類型皮膚，對乾性、敏感或老化的皮膚最有幫助。
✅使用建議：玫瑰可與茉莉，乳香搭配促補水、皮膚再生，修復損傷和抗老化；
✅玫瑰可與西洋蓍草、藍艾菊搭配抗敏感及皮膚發炎；
✅玫瑰可與檸檬草，薰衣草、快樂鼠尾草搭配調理青春痘。
✅以上方法每次均需稀釋塗抹
✍補強神經：玫瑰精油能撫平各種情緒，帶來平衡、和諧和完美，是溫和的抗憂郁劑，對女性產後抑鬱以及各種女性內分泌引的情緒困擾效果顯著。
✅尤其是由於安全感缺失而不易和別人建立親密關系的問題都有很好的效果。
✅使用建議：玫瑰可與穗甘松、佛手柑、快樂鼠尾草、野橘、薰衣草等搭配擴香、嗅吸、香薰、按摩（可選擇玫瑰或玫瑰與任意一種精油各1滴進行香薰擴香）
✍親密關系呵護：大馬士革玫瑰搭配檀香精油，稀釋基底油後為伴侶做背部的放鬆按摩，沒有什麼比這時更能走進他的心了。
✅使用建議：1滴玫瑰精油+2滴檀香精油 以3滴椰子油稀釋按摩於整個身體
✍肝膽呵護：在中葯里玫瑰是重要的養肝及疏肝理氣的一味葯，玫瑰入肝經脾經，玫瑰陰柔，很適合獨立自強的現代女性。
✅而男性也喜歡玫瑰的氣息，因為玫瑰代表溫柔的呵護與照顧，對於長期飲酒或工作壓力大，睡眠不好，脾氣暴躁，肝膽火旺，玫瑰精油可滋養肝膽，排肝毒。
✅使用建議：每日口服1滴玫瑰精油與1滴檸檬精油，養護肝臟
✅玫瑰精油可與檸檬、杜松漿果、柚皮、佛手柑、天竺葵搭配（可選擇玫瑰與任意1-2種），稀釋塗抹肝膽區域，熱敷效果更好。
✍生殖系統：
✅摩利夫人眼中的玫瑰精油
✅認為「玫瑰對於女人的子宮有很大影響，它的作用不在於刺激，而在於清理和調節器官的功能。」，摩利夫人還提到「玫瑰有催情壯陽的功效，可以幫助性冷淡的女性和陽痿的男性」。
✅改善不平衡和紊亂
✅玫瑰層層疊成一瓣瓣，有自己的規律，就像女人的生理周期，每月一次也是一種規律，所以玫瑰可以很好的針對不平衡和紊亂。
✅玫瑰精油可以清理與調節女性的生殖系統，強化與子宮相關的肌肉，比如預防子宮下垂。玫瑰的陰性能力註定與女人息息相關，也可以調節燥性體質而導致的經血過多或周期不規律。
✅使用建議：1滴玫瑰精油、1滴快樂鼠尾草精油與1滴薰衣草精油稀釋按摩腹部緩解痛經。
✅玫瑰精油可與丁香、快樂鼠尾草、溫柔呵護、橙花、仕女、天竺葵（任選1-2種）稀釋椰子油後塗抹小腹及後腰骶，熱敷效果更好。
❺ 玫瑰精油口服方法和注意事項！
暈,AAA級的精油方可口服....真正能口服的純精油很少.
不能空腹服用,也不能直接服用,最好稀釋一下,建議你泡壺花草茶什麼的在裡面滴一至兩滴.
品質不好的精油服用後對身體當然不好,品質好的不按正確方法服用也不好..總之..很麻煩..寧願拿來最護理用:)最好還是咨詢一下有認證過的芳療師吧