伊朗棒練什麼

『壹』 詳細的三角洲部隊6伊朗攻略

...哥倫比亞任務 columbia

1 炸毀毒品運輸船 Drug smuggling harbor
一開始，2架黑鷹將4名三角洲隊員空降到敵人基地附近的山谷，沿著雷達指示來到橋頭，幹掉橋頭的守衛，過橋，會看到一艘船從橋下駛過，連發炸毀它，繼續前進，來到一個小村落，這里有村民，不要誤傷了，大概有9，10個敵人，還有一個醫葯點和補給彈葯的地方。打完村落，會有2部武裝車開過來，還有一群敵人蜂擁的從岸邊過來，將他們一一擊潰（A 09 = GOL D=建議：如果你打得好，可以不要急於補血，留著以後有用的時候再補，這里要存檔一次），然後在這個村落裡面可以看到遠處的敵人總部的碼頭上有一個RPG，（A09 =GOLD=建議：用B鍵調用望遠鏡來確定 目標，然後點射擊斃）要把這個RPG幹掉才能從岸邊過去敵人總部。上岸後，不要走總部外圍，直接到總部鐵絲網的旁邊，一定要耐心的，仔細的幹掉總部裡面很多敵人，有RPG，有跑過來殺你的，有躲在汽車後面的，總之一定要小心，打到裡面沒有動靜了再進去裡面。（ A09 建議：如果這個時候被打傷了，還可以回去剛才的村落補血）進去總部後，直接到岸邊上，去完成炸船的任務，要把兩個遊艇都放上炸葯引爆，注意不要張揚的跑過去，岸邊 還有敵人看著你呢。（A 09= GOLD=建議：炸完兩艘船後存檔一次。）這個時候你應該在總部的最裡面，此時你可以找到雷達標志了A的地方是一個彈葯庫（A0 9=G OL D=建議：這里有一個敵人的機槍，扔手雷炸它玩玩），你可以補充和更換武器，我A09就換成了一把MP5，然後回到岸邊，從岸邊直達你剛才上岸的地方，速度要快，因為敵人的增援部隊會從總部入口來2部武裝車和RPG，你在你上岸的地方，也就是武裝車的側面可以輕松的打掉它，（A09= GOLO= 補充；如果走裡面，會很難突破，側面很好！）然後根據雷達指示，你要進入一個山谷到達撤離地點，這個山谷遍布RPG，你要在入口的樹後用MP5一個個的打掉左右兩邊的RPG，否則，會死得很難看的。一定要慢，最後到達撤離點的黑鷹完成任務 （A0 9補充：此關有3次存檔機會）

2 搗毀毒品運輸基地 Jungle Airfield Takedown
由於這關有黑鷹直升機的幫助，顯得很簡單，一開始2架直升機將敵人的基地掃射一邊就ok，降落後要你去確認以下無線電發射器是否被摧毀，你直接上到崗樓頂上將那個閃光的發射器打掉，馬上就有一群敵人從樹林里蜂擁而來，用敵人的機槍打吧，省點子彈，哈哈，（A 09=G OLD=提示：要注意哦，打完一輪 ，不要急著下崗樓，要打三輪，敵人大大的狡猾）打完三輪後，下崗樓繼續上飛機，去另一個敵人的基地，飛機降落後，會有一部武裝車尾隨著出現，你先回頭打掉它，然後和隊友上車，注意要上後面的那輛車！（A09 =GO LD=建議：這里存檔一次。）路上有很多的敵人在路兩旁，你只要蹲下在車尾，敵人會傻乎乎的跟著汽車跑，你一個個打掉就ok，到達了敵人飛機場的外圍了，你只要遠遠的支援你的兩個不要命的隊友就可以了，等飛機啟動的時候，拿起你的AT4發射，將飛機打爆。然後用203榴彈遠程支援打掉崗樓上的機關槍，再大搖大擺的進入機場吧！然後是到兩個大倉庫里，將所有的毒品和武器箱子打爆完成任務。（A 0 9=G O LD=補充：本關有3次存檔機會）

3 叢林之戰 jungle raid
不用多說了，一隊人簡單的到達一片敵人的基地門口，殺入進去，比較簡單，注意先打敵人的高塔和機槍手。沖進去後，要你到中間的一個地道裡面去拿一個文件，然後退出來進入游戲的高潮部分，敵人四面八方的涌過來，你的隊友已經各就各位了，地道口給你放了3個醫葯包和一個武器庫，我A 0 9馬上換成了M60，一開始我上了塔樓頂，守不住啊，敵人的RPG冷不防就在角落給你一炮，搞了幾次，恨死旁邊的隊友了，他拿著機槍炮左一炮右一炮，我就沒機會試試這個武器，沒辦法，給打下來幾次，對了，A0 9=GO LD=強烈建議，這里之前要存檔！打下來我再試地道口的那個機槍，守啊，守不住，還是給RPG打。沒轍，我最後端著M60跑到基地後面的山背後了，哇，真像打仗一樣，敵人從山背後蜂擁而來，我殺得那個爽啊，原來，攻擊就是最好的防守，完全放心你的夥伴，他們能守住基地的三個方向，你只要守住一個方向即可，子彈打完了，回來加，沒血了，回來加，再沖出去，真實一場持久戰，我A0 9感到這關最像狼牙山五壯士了，一直堅守到我軍援軍來到任務完成，一共殺了400多人。最後A 09=GOLD =提示，本關有5次存檔機會！

伊朗任務IRAN:

1 控制飛機場 Kharq island infiltration
你和4個隊友先被空投到海上，上了快艇，你到船頭拿.50 cal機槍，快艇啟動，開往Kiaha島，途中會遇到若干艘敵人的巡邏快艇（可以看右下角的雷達快速發現敵人艦艇），大概有六艘，前4艘要幹掉（A09說：要准點哦），突破後，來到岸邊，先不要下船，用船頭的.50機槍掃射岸上的敵人，掃射完畢後上岸觸第一個任務點（桔黃色的點），集合隊友向第二個任務點進發，敵人就在前面(A09建議，由於敵人有機槍車過來，一定要在它過來之前打爆他，我用的是默認武器的榴彈)，搶下第二個點後，不要急於去第三個點哦，先在石頭後將第三個點附近能射擊的目標幹掉，尤其是有一棟房子，上面有2個敵人。（A 0 9 =GOLD=建議：先攻擊汽油桶）而且背後會有一批敵人出現，別慌張，蹲在石頭後，消滅他們。等全部敵人消滅沒有槍聲了再快速跑上第三個點的小樓上面，（A09建議：切換成榴彈上樓）你會發現很多敵人在樓下的山谷里，用榴彈燒烤他們！第三個點完成，向第四個點移動，中途有一塊石頭是很好的掩體，第四個點是任務點（A 09=GOLD=建議：這個點是藍色的，說明是有任務要完成的，桔黃色的任務點是沒有任務的）這個點被沙包包圍，用榴彈燒烤他們！可以在這里補充彈葯和生命。（A09= GOLD =建議：先別急著吃這些醫葯包，先跑到點外側，將通往第五個點的路上的石頭後的敵人用榴彈殺光先！）第四個點要炸掉沙包中間的高射機槍，用你隨身帶的炸葯包（按數字7）。然後可以和DELTA三角洲部隊匯合了。在講了一通廢話後，你的任務是攻擊飛機場外圍的高射機槍點，有3個，不用教了，慢慢的搞定他們，多用榴彈和手榴彈，呵呵，事半功倍哦！還有一次補充彈葯和生命的機會，把高射機槍都炸掉後，我軍的直升飛機會來控制機場，完成任務。(A09補充，這個關卡有3次存檔機會。）

2 石油平台 Doroud Oil drilling platform
一開始乘坐兩部RHIB汽艇到一個石油平台下，等向導介紹完後，利用汽艇上的.50機槍將平台上能夠看到的敵人擊斃，殺得越多你以後的任務越輕松。不要打導彈發射器，那是最後的目標。否則任務失敗。打完敵人後，汽艇停在石油平台下，你上去，先將2樓的敵人（A 0 9= GOLD =提示：有兩間房子）全清除干凈，會發現一個彈葯庫。然後上三樓，將三樓房子里的敵人和直升飛機平台上的敵人清除，你的2個隊友會停在直升飛機平台上等候你將人質帶到平台上。然後你下到石油平台的另一個部分的三樓，（A 09 =GO LD=提示：石油平台分2個部分A B，你從A部分進入，趴上中間最高塔能到另一個部分）殺光敵人，到另一個部分B部分的2樓，會發現人質和若干敵人，將人質帶回飛機平台，完成第一部分任務，然後利用飛機平台下的機槍將開近的2部敵人的汽艇打掉，去找第二個人質，人質在石油平台A部分的2樓，下去帶人質上來到平台，會提示要你去給三個導彈發射架安裝炸彈，安裝完A部分的2個炸葯後，快返回飛機平台（A 09 =GOL D=提示：飛機平台這邊有2個導彈發射架，另一個在B部分），有2個敵人出現在飛機平台想偷襲人質，搞定他們！然後去到B部分放第三個導彈架的炸葯，放完後，回到平台上直升飛機，等候飛機起飛，等飛機飛離平台一段時間後，按數字9，調用起爆器，起爆炸葯，完成任務。（ A 09 =G OLD=補充：本關有3次存檔機會）

3 化工廠 Castal Pipeline pump station
一開始乘坐2架黑鷹沿海岸線飛行，經過3個化工廠，用飛機上的mini機槍掃射武裝汽車，比較容易對付，（A 09=GOLD=建議：要又快又准，連發反而看不清楚），打完三個化工廠後，飛機在一個廢棄的場地降落，你和隊友下飛機，按照一個個的雷達指示點前進，（A 0 9=GOLD =建議：不要走太快了，看兩邊，多用Q E鍵，欲速則不達，小心使得萬年船哦）一步步，路上有2個彈葯加彈點和醫葯點，不要吝嗇你的彈葯哦！到了一個斷裂的圍牆處，需要停下來花點時間聽建議，WP點將指示你前往東邊的車庫。繼續前行，（A0 9=GOLD =建議：先躲在圍牆後打掉4部武裝車後再進入！），你和隊友上一部卡車，掩護2部醫葯車前行，一路上要左擋右遮，尤其要利用手裡的榴彈（A0 9=GOL D=建議：站在卡車最前方，遇到武裝車輛的時候，按ctrl調用203榴彈，一炮命中後，松開ctrl，換回CAR15步槍），6枚榴彈足夠你打掉敵人的重型武器到達聯合國部隊基地。完成任務，（A0 9=GOL D=補充：一共有4次存檔）

4 佔領碼頭，襲擊油罐廠 Knarq Island Oil Terminal
不用聽完指揮官的羅嗦，直接跑向中間那輛悍馬，上車等候出發。等車到達小鎮會看見敵人兩輛卡車迎面堵住道路，不要猶豫，迅速用.50 cal開槍，把沒來得及下車的敵人直接消滅在車上。下車開始搜索鎮上的敵人，(G0 132=G OLD=提示：注意不要沖的太猛，一步步往前走，邊走邊打跑出來的敵人，要善用那些油桶，是很好的炸彈啊^_*),一直打到碼頭，把所有敵人消滅可以在碼頭上獲得醫葯箱。上快艇，上艇前那支.50 cal往港口出發。（建議這里按F5存一次盤）注意前方敵人的巡邏艇，發現就開槍，槍發要准啊，否則……hihi！！等消滅前方三艘巡邏艇，馬上把槍口轉到左後，那裡還有兩艘等著你呢，動作要快，看到就打。（偶在這里掛掉一次。：(）繼續，看到油輪上的敵人了嗎？打吧。繞過油輪，就看到港口了碼頭了，碼頭前面左邊的船頂上有一個RPG，先殺！這里有場激戰。先用.50 cal把能看見的敵人清理掉再上碼頭，尤其是站在右邊油罐頂上的RPG（G0 132= G O LD=提示：上碼頭之後注意站在高處的敵人提示RPG，優先消滅。）在這里有個醫葯箱，並且可以填充子彈，或者更換武器。(A 09=GOLD =建議，換成M60) 再按路線前進，會有4輛裝甲武裝車從前面的路上沖過來，用你的AT4一炮可以打3輛車，然後用M60掃射！在路的最高處之後會遇到敵人的機槍陣地，（建議上去之前按F5存一次盤）開槍打油桶可以省不少事情。等清理完這個陣地後先打掉高塔上站著的幾個敵人，然後敵人躲在倉庫裡面的火力很強，要注意隱蔽，用M60一個個的敲掉，最後毀掉車庫里的兩輛武裝車，任務結束。（A 0 9 = G O L D =提示：本關可以存3次）

5 Gachsaran oil field 搜尋搶救油井
火力強勁的一個關卡，一開始你和你的隊友駕駛7輛裝甲捍馬前往油田區域，路上的敵人，RPG不足為道，盡管屠殺就是，來到油田入口，車隊停下，你和隊友下車進入油田和三角洲部隊DELTA匯合，他們有排雷高手。（A 0 9=GOLD =建議：在這里存檔一次）匯合後，你別聽他們在說什麼鬼話，帶著你的隊友往前，在你的左邊有一個路口，等下有敵人要出來很多，不過你先要對付右邊守著油田的敵人，（A0 9 =G OLD=建議：先用203把遠處的崗樓轟了，然後和你的隊友殺右邊的人，別殺太多，等三角洲部隊趕上來後，左邊的路口的敵人要出來了，你一定要回頭用203幹掉左邊的2部敵人的武裝車！這樣才能爭取時間讓三角洲部隊往右邊解救油田的炸彈。）左邊的敵人不殺干凈，他們笨得不會走的，你要幫他們殺光右邊的敵人，然後三角洲部隊的就會往右走到油田前面拆彈，（A09建議：你別傻乎乎的看著他拆彈哦，你馬上存檔一次，然後上到近處的崗樓上，補充彈葯或者等下再補，你面朝前面的山口等候攻擊）炸彈一拆除，馬上會有2部敵人的武裝車拚命朝油田撲過來想同歸於盡，你要迅速用203在他們出來的一瞬間至少炸掉一部，否則他們就會撞毀油井，任務失敗！打完這2部車，回頭，左邊還有一部要沖過來，一樣用203幹掉，然後補充彈葯。然後去另一個崗樓上補充生命。（A 09建議，這里要存檔一次）。車隊繼續前行，你別跟著車隊走，慢！你走山腰，繞到山的另一邊去，速度快些，會看到另一個油井，遠處的山上出現一群敵人，留給你的捍馬車隊殺，你馬上跑到崗樓上，一邊幫助捍馬殺敵，一邊看著敵人的武裝車出來的方向，迅速用203轟掉武裝車，然後不要下樓，（A0 9建議：不要下樓，因為油井爆炸的火焰會燒死你）等候飛機救傷員（A 09=G OLD =補充：還沒見過救傷員呢）然後等候另一架黑鷹過來撲滅火焰，這一架黑鷹停下後，剛才出現一群敵人的山背後會出來3個RPG！你要小心哦！火焰撲滅後，任務完成（A 09 =GO LD=補充：此關有9次存檔機會，好多！）

6 救人質，炸高射機槍，殺掉敵軍首領 Rebel Mountain Gachen
一開始，你和隊友乘坐2架黑鷹直升機，在敵軍據點入口處降落，沿著雷達指示按照路點走即可，不過要非常注意拐角處和樓頂的RPG，順利可以到達第一個高射機槍的樓房下，上樓，放炸葯，引爆。比較簡單，第二個開始就有點棘手，RPG很多，存檔次數又少（A09 =GOLD= 提示，本關只有3次存檔，游戲開發者腦子有毛病，上局有10次機會，這局只有3次）。向第二個高射機槍的樓房進發，注意在一個T字路口，左，右，前分別有3個RPG，我A09的方法先到右邊的小巷，幹掉右邊地上的RPG，然後側身打掉左邊房頂上的RPG，然後趁著中間的RPG發射的間隙，側身打掉最高樓頂上的RPG，第二個機槍的樓房要注意，爬樓的時候，樓梯對面的樓頂上有一個傢伙，陰了我，你可以先在樓頂底下幹掉他再上樓頂，樓頂機槍旁也有一個傢伙，殺！炸掉下來後，A09強烈建議你換成PSG-1狙擊槍，可以用狙擊清楚的幹掉所有的RPG！第二個點到第三個機槍的樓是一條長長的街道，隱藏了很多敵人在兩邊的巷子里，到了第三個機槍的樓下附近的時候，有很多RPG在虎視耽耽的望著你，用你的PSG幹掉他們！等一切歸於平靜了再行動，機槍的樓下有一個人質，三個敵人，如果你拿著PSG, 那麼把你的shotgun拿出來（按數字2）側身幹掉他們比較穩妥。進去人質就會說話，別理他，直接到三樓去，有一個傢伙守著機槍，炸掉機槍後，遠處原來站著RPG的地方會出現同樣一個RPG，要重復殺掉。從第三個機槍的樓里從出來後，左邊高樓頂上的窗戶里 有一個敵人拿著機槍，要先幹掉，然後等你的隊友沖上前把大道上的敵人殺光（A09說: 你也偷偷懶，平時都是你沖最前面，現在他們不知道怎麼回事，一個個都往前沖！）集合後，開始完成第三個任務，殺掉敵人的首領。進入敵人城堡之前會有敵人的2部武裝車停在城堡前面配合敵人進行2輪攻擊，你只要躲在樓里，耐心的用狙擊槍把RPG幹掉即可。到了城堡門口，千萬別急著沖進去，敵人非常多，你可以練練狙擊，一槍一個，進入城堡後，是一片雷區，你如果不知道怎麼走，就跟著你的隊友走把，他們會帶路的。到了敵人的據點大門，先用PSG掃光裡面的埋伏，然後一步步的沿左邊前行，你的SHOTGUN將是你很好的武器。一直慢慢走到敵人首領紅色的樓下，樓裡面有一個機槍手和4個敵人，上樓梯有3個敵人和那個首領，幹掉就完成任務了。這關我A09=GOLD=可累慘了，主要是存檔次數少，一定要利用好。我A 09=GO LD=重復打了4次才過關，分別在完成第一個任務，完成第三個任務，進入城堡之前存的盤。

『貳』 美國為什麼反對伊朗練制核武器

伊朗根本沒有核武器 呢個又不是自行車說造就造
那就是美國栽贓他們 伊朗真想要和俄羅斯 中國買
不就行了
造核武器是最廢錢的美國就靠這個給美國老百姓收稅
說世界多麼危險忽悠老百姓的錢
最後錢都進軍火商和政客的腰包里了
每年美國都有很大數量的核彈報廢 完全是在浪費地球資源

『叄』 伊朗「聖城軍」實力究竟怎麼樣真的能和美國抗衡嗎

伊朗的聖城旅是伊朗所有部隊中的一支勁旅，戰鬥力還是非常高的。不過其並不能和美國進行抗衡。原因其實非常簡單。首先就是聖城旅雖然裝備了許多先進的武器，但是美國軍隊的體系化優勢更加明顯。其次就是伊朗只有這么一支聖城旅，而美國軍隊的人數和精銳程度基本上能夠比聖城旅高的多。最後就是空中優勢的差距太明顯，即便是伊朗所有的部隊都和聖城旅一樣，也無法在美國軍隊的狂轟亂炸中保持戰鬥力。

最後就是空中優勢的差距太明顯，即便是伊朗所有的部隊都和聖城旅一樣，也無法在美國軍隊的狂轟亂炸中保持戰鬥力。還是回到當年的中東小霸王伊拉克身上，其實伊拉克軍隊並沒有被美國陸軍打敗，而是被美國空軍打敗了。因為在開戰伊始，聯軍的空軍不僅對伊拉克的雷達站，指揮中樞進行攻擊。而且還對伊拉克的地面部隊進行了打靶式的攻擊。大量的坦克裝甲車報銷。

『肆』 伊朗自認是中東第一強國，其與以色列相比到底如何呢

伊朗雖然自認為是中東第一強國，但是和以色列比起來應該還是差一點的。因為首先以色列已經擁有了核武器，而且以色列自從建國以來，就一直在打仗，戰爭經驗很足，以色列在經濟方面，還有農業工業方面發展的也非常不錯，從各方面來看，以色列是比伊朗又厲害一些的。

以色列在經濟方面也很發達，他們在計算機方面，還有生物制葯，和農業領域發展的很好。以色列在軍事方面可以說是全民皆兵，因為以色列從建國以來就戰爭不斷，所以所有的以色列人都有作戰經驗。在武器方面他們又有美國的支持，所以從軍事方面來說，以色列可以說是中東第一軍事強國。

『伍』 被稱為「伊朗綠巨人」的他，有何肌肉訓練秘訣

他訓練肌肉的秘密就是通過不斷的器械訓練，再加上一些葯物的輔助。然後在飲食當中控制盡可能的攝入蛋白質，注意休息睡眠，這就是他的訣竅。

『陸』 中國足球棒

這是本人喜歡足球進於20年來的忠心話,說的並不好,簡單說一下吧第一點:不是技術型球隊,,目前各個國家隊都是在追求技術第二點:身體不行..說日本身體不行吧,,但是人家就是能打的好,,有的是技術..伊朗伊拉克等等就不要說了`身體肯定都是比中國對棒的,,因為人家吃的都是牛肉哦`中國人吃的都是麵食第三點:中國隊的球員毫無目標..只以為是為自己賺錢而踢的,根本就不管別人(球迷)的感受第四點:中國球員高傲..為什麼說高傲呢?就拿打伊拉克那一場比賽說吧,,孫繼海還沖裁判說了不該說的話,,最後落的什麼下場啊?哎`都是很高傲的傢伙第五點:教練選擇的不隊..為什麼說不隊呢?就目前的教練而說,,杜伊並不是那種技術型教練的代表,,雖然帶領別的球隊打的很不錯,,但是,他要自己明白哦,,這可是中國隊,,毫無什麼針對性的經驗而談. 第六點:素質差..中國球員根本就不配去比賽,什麼樣的比賽都會造成摩擦. 第七點:中國足協的WU知..要那些足協的人員有什麼用啊,,成績好了,,就趕緊出來吹牛,,成績不好的話,,就怪罪教練,盲目的做法使得一些真正的球迷看透了足協的真正面目,並非真正的什麼協會,,而是人員的一種調侃的場所,所以說,要真正的使中國足球強大,,足協是地一個需要改革的,為什麼外國的足協那麼重視啊?足協自己去想想吧,,想提高本領,那可不是兒戲,也不是一種玩笑話. 第八點:資金困難..只有大手筆的投資,才能有更好的回報. 第九點:球迷的失望..只要是不好的比賽,,球迷的怨言是很多的,,況且中國十三億人口,口水肯定會多,所以說,從源頭上說,只有各項的准備工作做好了,,球迷才會不那麼刻薄. 第十點:亞洲格局的形成..隨著澳大利亞的加入,以後的亞洲足球絕不僅僅是二流的了,整體實力的提高,促使著中國足球的難於發展. 總之,一句話,要想發展,就要好好的改過,重新再來,學學日本,學學韓國..不為討好球迷歡心而改革,只為自己的地位而拼搏!!加油,,行駛在路上的中國足球,,走在路上的中國球員!

『柒』 伊朗棒鈴的好處

棒鈴訓練可以提高我們在任何活動中的表現，提高有選擇性的張力（更准確的控制力量，而不是傳統力量訓練中的全開或者全閉合），並同時讓你的握力和耐力大幅提升。可以活動並緩解關節壓力的力量訓練，而不會增加壓力或磨損關節，通過不平衡的重量的來增強力量，以此達到健康長壽的目的（讓你保持身體的活力），增加動作的復雜程度來確保對身體的持續性刺激。

棒鈴的不同：

和大型器械所不同的是，棒鈴與我們生活中的動作息息相關。它也是功能性訓練器具的代表之一，功能性訓練是一種為提高專項運動能力，通過加強核心力量並能使神經肌肉系統更加有效率的訓練方法。它包括了動作銜接的加速度、穩定性及減速等練習在內的多關節、整體性、多維度的動作，幫助恢復關節的損傷。

『捌』 伊朗棒尺寸

伊朗棒是國際公認的一種健身器材，型號尺寸有一到十公斤不等。
各位健身愛好者在初次選擇伊朗棒的時候要注意不能選擇太重的，這樣你很多動作做不了，還會導致及肌肉拉傷。br>建議伊朗棒女生初選一到三公斤，男生二到六公斤。

『玖』 伊朗家喻戶曉的大力士，巨無霸般的體型，怎麼練就的

在飲食上吃了非常多的高蛋白的食物，每天瘋狂的健身。肌肉塊頭就越來越明顯。最後練就了巨無霸的體型。