印度主食一頓吃多少

1. 印度人一日三餐吃些什麼為什麼看上去伙食很好的樣子

一提印度美食，估計很多人想到咖喱，想到某隻手拋出來的飛餅。但事實上，印度飛餅並不是印度的特產，或者說並不是印度人愛吃的食物。因為雖然印度的胖人不少，但事實上人口超密集，很多人還處於吃不飽飯的溫飽線上。是不是這樣說有些奇怪了？為什麼這么多人吃不飽飯，卻還會有那麼多胖子呢？

最後，印度人喜歡用的油也很給發胖加分。他們最多用的就是熱帶木本植物油，即棕櫚油。這種油在印度絕對可打五星好評，炸個東西，做點食物，完全就是無棕櫚油不歡。但這種油吃多了就會發胖，印度人民生活如此“美好”，如何能不增加噸位呢？

其實，如果真的站在客觀角度來看印度的話，我們還是非常不理解的。他們的國民生存現狀差距極大，有的成了胖子不假，但有的就吃不飽飯，處於挨餓狀態。可國家呢？卻每年還有大量的大米出口，這種生存法則我們普通人真是沒辦法接受。

2. 印度人吃什麼為主食

1. 印度的主食包括大米和各種麵食，如印度烤餅、印度香飯等。
2. 印度的烹飪方法多樣，包括炒、煮、燴等，且印度菜餚常以香料為特色，尤其是辣椒和咖喱等辛辣調料。
3. 在印度，素食主義者較為普遍，而且社會高層人士往往更傾向於食用素菜。
4. 印度的飲食習慣存在地域差異，北方人偏愛麵食，而南方人則多吃米飯，同時，印度米糕和咖喱飯也是常見的食品，咖喱飯通常由米飯和咖喱醬組成。
5. 值得注意的是，印度的大米口感較為干硬，與中國的油性大米不同，印度大米形狀較長，類似糙米。