印尼為什麼不能吃雞蛋

『壹』 印尼人的平均身高是世界上最矮的，和什麼有關

現代社會，人與人之間的第一印象就是從身高樣貌中體現的，高的人會比低的人加分，從過去到現在幾十年裡，中國人也習慣給小孩喝牛奶，使得國民平均身高提高了十厘米左右，身高有排名就有最矮的民族，印尼人的平均身高是全世界最矮的，和什麼有關？身高的決定因素主要為遺傳，說明印尼人的祖先也是很矮的，還有就是環境與營養的關系，吃的好，吃的夠營養，生活更舒適身高自然會更高。

我記得在我們小時候，那時候是20世紀末，根本沒有現在的中國的樣子，人民都是穿著補了又補的衣服，小孩都穿的開襠褲，每天只有稀飯煮粥，但過了幾年，我們的生活好了起來，家家都有二層樓房，小汽車，環境改變，後面所生孩子的身高都比我們高了，所以環境和吃的東西對身高影響很大。

『貳』 燕窩不如雞蛋是真的嗎

一言簡答：看怎麼吃，如果是那種含糖量很高的那種即食燕窩，單位營養密度確實不如雞蛋。

干燕窩的營養密度較高，氨基酸組成單一主要為賴氨酸，是人體所需的8種必需氨基酸中的一種，但是含量高純度高。雞蛋同樣營養密度高，氨基酸組成全面，含有8種人體所需的必需氨基酸，其組成比例與人體氨基酸組成比例契合度在95%以上，吸收利用的非常好，也就是說吃了雞蛋能很好地「轉化為」我們自己。如果從實用性的角度來比較，雞蛋好比牛仔褲，適用人群廣泛，什麼時候都能穿。但是燕窩如同婚紗，雖然美，但是適用面窄，只有用對地方，效果才最驚艷，否則就是沒意義或者多此一舉。比如燕窩適合生病的人，或者虛弱的人吃，因為賴氨酸可以促進肌肉合成，增加免疫力。

對比：100克雞蛋內含有：蛋白質13克、鈣50毫克、碳水化合物1 克、磷172毫克、水分74克、鐵1.2毫克等。100克干燕窩內含有：蛋白質49克、鈣43毫克、碳水化合物31 克、磷3毫克、水分10克、鐵5毫克，同時還有一些唾液酸和某些生物活性因子。但是你通常根本吃不到100克燕窩，一次也就5－10克左右，所以營養素攝入量並不高。

總結，先吃夠雞蛋，後補充吃燕窩，燕窩可以錦上添花，但是不能作為主要營養來源，只吃雞蛋不吃燕窩，營養還是夠用的。

『叄』 半生半熟的雞蛋可以吃么

半生半熟這是美味，同時也很有營養。至於說有沒有寄生蟲，這可以明確的說：『有』！但人體是有免疫的。且一般寄生蟲無法快速適應環境，且在蒸煮時已失去一定活性了，謝謝採納。

『肆』 印尼人的平均身高為什麼是世界上最矮的，和飲食有哪些關系

因為他們的基因不行，其次跟飲食是沒有直接的關系的，主要是因為基因的問題導致。來自世界各地的男性平均身高名單中國人的平均身高為 169．7厘米據報道，荷蘭人的身高不僅達到 182．5 人，而且達到 170 人。亞洲人經常來荷蘭，因為他們不能夠到汽車的扶手，坐在馬桶腳下開玩笑，這句話其實是錯誤的。

如果我們比較不同年齡組的平均身高，我們可以明顯看到這種趨勢的變化過程， 50 至 59 歲的中國男性群體比日本群體高 1．52厘米，40 至 49 歲的中國男性群體僅比日本男性低 0．03厘米，30 至 39 歲的人比日本人低 0．69厘米，18 至 29 歲的人比日本人低 1．04厘米。

關於以上的問題今天就講解到這里，如果各位朋友們有其他不同的想法跟看法，可以在下面的評論區分享你們個人看法，喜歡我的話可以關注一下，最後祝你們事事順心。