在英國掉頭發很嚴重怎麼辦

① 請問長居於英國的知友是怎樣保護發際線的

我來英國前兩個月住在外省，頭發每天成把掉。來了英國以後頭發掉的反而不多，而且很有光澤。 我做了一下幾件事：

1.換洗發水。我用的724洗發水護發素。大概50多胖子。

2.營養均衡。我大學飲食不規律，還階段性減肥啥的，發質變差。現在有自己的廚房，每天蛋白質澱粉維生素都有攝取啦。營養夠了，頭發就有光澤了。

3.運動。個人感覺運動流汗會排毒。反正我覺得我規律運動期間掉發比較少。

4.最重要最最重要的是心態吧。保持愉快的心情 千萬不要有太大壓力。我出國前兩個月掉發嚴重就是因為壓力很大。出國之後一身輕松 就不怎麼掉發了。

② 在愛爾蘭,英國生活掉頭發,有頭皮屑怎麼辦

1、頭部護理
經常洗頭可以及時清洗頭發表面過多的皮脂，根除真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭發的光滑程度和易梳性。中醫建議：（1）.每星期洗三至四次頭。（2.）戶外工作時間長的人及腦力工作者，可適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。
營養補充
2、體內的營養，有時候也會對頭發有不良的影響，脫發多、頭屑多：可以適當補充維生素A、B6、鋅、鈣。使用頭癬 「頭屑」 一洗凈

③ 英國掉頭發回國還會長嗎

那就要看你是生理性的或者是病理性的掉發。如果生理性的掉發是正常的，回國之後會重新長出來。如果是因為某種疾病造成的掉發，那隻能夠去醫院做檢測，讓醫生開葯治療。