英國人喜歡吃什麼的中餐

1. 英國人的日常三餐一般都吃些什麼

1、早餐

學生們可能起來吃各種麥片加牛奶，麥片種類從燕麥到油炸到巧克力圈。加上烤麵包配黃油，果醬，乳酪。然後可能會喝果汁最後吃點水果如香蕉橙子蘋果之類的。

甜口的，麥片，干水果或鮮水果，牛奶或酸奶，麵包片抹果醬咸口的，煎雞蛋加烤麵包片，麵包片抹marnalade或者黃油，煎培根（bacon）。

2、午餐

英國人不是很注重午餐的感覺，很少看到他們會坐下來吃點熱的。英國大部分的餐館都有午餐菜單，特選的幾道菜，價格比晚餐便宜很多。

大部分學生或者工作的人都會去超市買meal deal，就是三明治/雞肉卷+一瓶水或者飲料+一小包水果/薯片/餅干，大約3-4英鎊。 其他不吃這種的也會買沙拉/漢堡/披薩/烤爸爸。

3、晚餐

英國家庭主食選擇有土豆，米飯或麵包，要不然義大利面，配的有蒸的各種蔬菜，再加點煮或烤的肉類，比如烤個雞腿雞翅，豬排之類的，加點湯湯水水或者超市裡有現成的做好的食物，買回家擱微波爐或者烤箱里熱熱就可以吃了。晚上喝點酒或者啤酒或者各種烈酒雞尾酒。

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英國優越的福利制度和先進的醫療技術使英國人愈加依賴國家的醫療服務，然而現在的英國卻正在經歷著全民性的健康危機。據英國《每日郵報》8月5日報道，健康調查數據顯示，英國人糟糕的飲食與生活習慣嚴重影響了他們的身體健康，專家們也不禁把這些壞習慣比作人體的「定時炸彈」。

要保持健康的身體，就要做到以下幾點：每天必須吃「五五蔬果」(即每天攝取400g-800g的蔬菜及水果)，喝1.5L-2L水，每晚睡7個小時，每周至少要保持150分鍾的鍛煉，BMI(體質指數)值保持在18-25為正常。不吸煙自然為妙。而喝酒，男人每周最多21小杯，女人不超過14。

但據英國國家衛生報告中披露，事實是絕大部分英國民眾都沒有遵循八項基本的健康指南，導致現在的人們出現過度肥胖、過度勞累、營養不良、脫水缺水等不健康的身體問題。

2. 英國人一日三餐吃什麼呢

1. 早餐：英國人的早餐往往以燕麥片與牛奶的組合開啟，或是簡單地搭配吐司和果醬。咖啡或茶則是餐桌上不可或缺的飲品。兒童可能更偏愛橙汁或牛奶。在寒冷的早晨，燕麥粥也是個受歡迎的選擇，常撒上糖、水果，有時還塗上果醬。蘋果或香蕉也是常見的早餐選項。
2. 午餐：三明治是英國人午餐的常見形式，常見的填充料包括乳酪、火腿、沙拉等，或者金槍魚蛋黃醬和雞肉沙拉，通常會附帶一包薯片。鹹味食品是午餐的首選。夏天，沙拉受到歡迎，而冬天則可能是湯。
3. 晚餐：英國家庭的晚餐選擇豐富多樣，大多數人會准備七到八道菜。傳統的英國菜餚如烤牛肉、牧羊人餡餅、魚餡餅、香腸、土豆泥、砂鍋菜、肉餡餅和羊排都很受歡迎。義大利菜也很流行，如肉醬面、千層面，盡管這些菜餚的英國版本可能會加入各種喜愛的食材，與正宗的義大利食譜有所不同。
4. 快餐和外賣：炸魚薯條、披薩和咖喱是英國最受歡迎的快餐，特別是受到兒童和年輕人的喜愛。中餐也很受歡迎，尤其是炒菜配面條或米飯。外賣在周五和周六的晚上尤其流行，常見的選擇包括中國菜、印度菜、披薩等。英國人的飲食文化多元，這得益於歷史上的多元文化交往。在倫敦，半小時車程內就能找到來自世界各地的美食。

3. 英國人三餐主要吃什麼

早餐：標準的完全英式早餐主要包括以下幾種食品：熏肉、煎蛋、炸蘑菇、炸番茄、煎肉腸、黑布丁有時還有炸薯條和茄汁黃豆，當然還會有咖啡或茶佐餐。主食一般是炸麵包片。最近幾年，英國人開始對傳統早餐的營養配比提出質疑,他們的早餐食譜已經向「功能性早餐」轉變：越來越多的英國人開始選擇麥片、蔬菜沙拉、水果作為早餐的主要食品。

中餐：相當一部分比例的英國人根本不吃午餐,剩下的則以"閃電式"解決.最受歡迎的午餐是三明治,還有其他西式麵包.再加炸薯條,橙汁,咖啡和一些水果。

下午茶：經典下午茶是英國人一天中色彩和花樣最多的一餐,組成是各種甜點(松餅,奶油蛋糕,慕斯,甜圈,黃油脆餅,三明治,芝士麵包);各種紅茶(伯爵茶(Earl Grey)、大吉嶺茶(Darjeeling)、錫蘭茶);和牛奶,糖,咖啡以及數不清的香料.現在英國人喝下午茶普遍是1份茶+1份點心的搭配。

晚餐：晚餐是英國人的正餐,在菜式上是比較豐富的.首先是湯,最常見的是英式忌廉湯,粟米湯和奶油蘑菇湯;外來的羅宋湯和燉菜也很受他們歡迎.開胃菜一般是沙拉或沾檸檬汁的魚肉.主菜依然是烤牛肉,羊肉或豬肉加蔬菜和烤土豆.還有和魚,漢堡包及其他油炸食物一起吃的炸薯條,或者光是炸薯條蘸上鹽和醋.英式的盤子非常大,家庭份的一般是一盤肉和兩盤蔬菜.(蔬菜的盤子比較小)甜點包括有:蒸蛋,蛋糕,蒸果醬卷,蘋果派,糖漿布丁,草莓餡餅等,再加一些水果。