中國的自助餐怎麼做

㈠ 自助餐 食譜

早上可以喝:玉米渣(大超市都有賣)+花生+小麥+小米的粥,
PS:煮法就是,把以上的這幾樣東西和米一起洗淘,然後放在煮粥的電飯堡里,如果是可以定時的電飯堡就更好!

然後菜就是炒一個素菜,不放其他的什麼蒜那些,
(可以用橄欖油來炒素菜,因為橄欖油含的脂肪少,營養高)

中午:

1.炒一個紅蘿卜絲
2.青菜豆腐湯
3.韭黃炒瘦肉絲.

PS:飯半碗就行!

晚上:
最好不吃飯.
..喝點湯就行.

晚上

㈡ 吃自助怎麼個流程,比如付賬什麼的

一般是 你進去幾個人，進去的時候就付款啦，付完款以後會給你個小票，然後找桌子，然後就去拿吃的，看是什麼主題的自助餐咯，有的是烤肉自助餐，有的是海鮮等等。可以先拿點水果和飲料，烤肉的話服務生會上烤盤之類的，等上來以後再去拿菜，拿喜歡吃的，每種都嘗一點點，不然太容易飽了。最後還可以吃點蛋糕什麼的甜點，也可以一開始就拿好，用小碟子。

自助餐：

自助餐，亦稱頓飯，有時亦稱冷餐會，它是國際上所通行的一種非正式的西式宴會，在大型的商務活動中尤為多見。它的具體作法是，不預備正餐，而由就餐者隨意在用餐時自行選擇食物、飲料，然後或立或坐，自由地與他人在一起或是獨自一人地用餐。自助餐之所以稱為自助餐，主要是因其可以在用餐時調動用餐者的主觀能動性，而由其自己動手，自己幫助自己。

㈢ 自助快餐怎麼做

自助餐行業競爭越來越烈的情況下，如何經營好一家自助餐廳則成為每家店主絞盡腦汁思考的問題。相信許多店家都會在價格上下功夫，壓低價格以吸引顧客，有的甚至壓到了看似賠本的十元錢。那麼十元自助快餐怎麼經營，才能轉回成本，獲得盈利呢？

十元自助快餐怎麼經營

一、成本控制

十元自助快餐的利潤點很大程度上取決於菜品成本的控制。吃過十元自助快餐的朋友應該不難發現，十元自助快餐的菜品以素菜為主，葷菜很少，有的則沒有葷菜，或者葷菜需要另外計算。而素菜是比較廉價的，店家在進貨的時候，還會努力把進貨價壓到最低。此外，十元自助快餐不需要專業大廚，食客自燙自涮，從而使得人工成本大大減少。而這些成本的降低，從某種程度上來說，就等於提高了利潤。

二、低價多銷

十元自助快餐打的就是價格戰，一碗普通的面或餛飩都需要七八元，而現在只需花上十元，就能吃一頓美美的快餐，恐怕不少食客都會毫不猶豫地進店消費吧。十元自助快餐就是以低價為優勢，吸引了源源不斷的顧客，客源一多，輕而易舉就能獲得高利潤。

三、房租和人力成本低

房租和人員工資是餐廳經營中的兩大成本支出，自助餐廳倒酒、端菜等等服務都是由客人自己完成，員工人數只需要普通餐廳的三分一即可。普通餐廳更傾向於黃金地段、一層位置，而自助餐多在非黃金地段、二三層位置，房租成本會少相當多。

四、降低原料成本

同樣的魚、蝦、海鮮、牛肉等等原料，成本差距相當巨大，比如肥牛是以牛肉邊角料壓制後切片的、海鮮是低價的冰鮮海鮮而不是新鮮海鮮等等，看似很貴的自助餐，其成本價格比想像中低很多。

五、貴菜難吃賤菜香

很多人吃自助餐為了回本會選擇只吃貴的，但自助餐廳對此早有對策。一是貴的菜一般都做的比較難吃，面對色香味俱全的披薩、烤腸、烤雞翅等低價食物，讓你自動選擇便宜菜。二是高價食物往往會被切的很小，讓你不勝其煩，甚至有自助餐廳會採取拖延戰術，高價食物上過一點之後，久久不再露面，讓你不得不多吃低價菜和易飽的食物。

六、限時就餐

自助餐廳的就餐時間往往比普通餐廳要短，就餐時間內其實也吃不了太多東西。總體來說，自助餐廳盈利還是比較簡單的，如果按照自助餐廳的成本價來算，你是絕對不可能吃夠本的，除非你有一個超級好的胃口。同時，值得一提的是，越高檔的自助餐越找不到幾個饕餮一樣的食客，因為有很多人會去自助餐廳「裝」，這意味著，越高檔的自助餐，反而越容易賺錢。

㈣ 自助餐經營技巧

加盟形式，我們需要考察總部是否擁有直營店及經營情況。

門店的經營，通常是按照一季度或者半年來交房租，一家直營店，在經營三個月後，如果沒有找到盈利的希望，可能還會再堅持3個月，但是半年沒有滿足盈利，都會選擇放棄，所以一家直營店持續經營長短，可以確定盈利的基礎，可以肯定項目可行性。

餐廳命名獨特新穎：一家自助餐廳首先名字要夠新穎、特色，可以是詩意的，也可以幽默的，總之要簡潔易記，朗朗上口，讓消費者印象深刻。尤其是一家新店，想要被大眾消費者所記住，店名當然得起好了。

裝修備具格調：如今，市場上有太多的自助餐廳，所以，想要制勝，還需要在其裝修布置上下功夫。不同的消費者喜好都是不同的，裝修上可以為追求品質和要求的客戶提供了良好的用餐氛圍。自助餐廳的消費群體以年輕人為主，所以個性化、富有時尚氣息的餐廳更能吸引消費者前來就餐。

怎麼經營自助餐

經營細節：對於很多的創業者來說，經驗肯定是不足的，但是經驗的積累是一個長期的過程。所以如果是選擇一個品牌店進行加盟，那就要擅長利用品牌給予的各種加盟服務，為自己的經營之路做出指導。

保持正確的心態：大部分自助餐店的老闆都表示，做生意確實比上班要好的多，但是在做生意的過程中，我們不能只盯著收入問題，這都是要受很多方面的影響的。所以如果選擇了開店，那麼就要選擇自己喜歡和願意去經營的行業，並且，在開店期間還可以交到很多朋友，擴大自己的交際圈，這樣工作起來才會快樂。

足夠的體力：眾所周知，自助餐店的經營時間都相當長，最少都是十幾個小時，而且大部分時間都是站著的，所以如果是習慣了朝九晚五的生活，或者是習慣了坐辦公室的人，那麼在選擇開店之前，一定得記得先鍛煉一下身體。

親切的服務：做一個餐飲行業，服務當然是非常重要的，而對於大多數創業者來說，經驗一般都是不夠的，所以在顧客的服務上，很容易就會出現疏忽的問題，而現如今，廣大消費者都很看重顧客體驗的問題，所以如果是開一家自助餐廳，就一定要調節好自己的心態，切不可莽撞行事。

希望我的回答可以幫到你！

㈤ 一般自助餐有什麼菜

一般自助餐的布置、用料及菜品的種類大多是西餐中的燜、燴、煮類菜餚，再配上些沙拉、麵包、甜點、飲料作為輔助。
頭盤為開胃品。基本上是具有特色風味的咸、酸為主的菜。
第二道菜是湯。包括濃湯茸湯和清湯。
第三道菜一般為魚類菜餚，餐廳檔次的高低都從這道菜開始明顯體現。這里包括各種淡水魚、海水魚、貝類，一般檔次較高的餐廳，魚類菜餚以空運進口為多。
肉禽類菜餚是第四道菜，也稱為主菜。有牛、羊、豬肉，也有雞、鴨、鵝，可煮、可炸、可烤、可燜。牛排、羊排等肉禽的新鮮度和烹調口味也同樣體現自助餐廳的檔次和功底。蔬菜類菜餚一般安排在肉類菜餚之後，也可以與肉類菜餚同時食用，品種有生菜類，也有熟食類。
西餐的甜品一般是在主菜之後食用的，如果凍、薄餅、冰淇淋、水果等。特別要說的是，高檔餐廳的燒菜比重較少，甚至沒有，有些餐廳會安排廚師現場製作一些烤、燒類菜品，客人現點現食，以保證火候和新鮮程度。
門道： 吃自助餐也是有門道的，首先應該選擇離菜餚遠一點的位置，走動一下對消耗熱量有益。其次要知道，自助餐里有些食物只是用來充場面的，比如日式涼面、炒麵或義大利面等。蔬菜中的一些便宜貨色也是用來串場充數的，吃下太多這樣的便宜菜意味著提早出局。同樣，可以無限暢飲的各色飲料也會讓你的胃口提早達到飽和點，所以要小心噢。
技巧： 吃自助餐求的就是分量，一切以「合算」為原則。那麼怎樣才能最大限度地吃回本兒呢？下面介紹幾種方式： 一是傳統吃法：方法是依照菜餚由便宜到貴的順序，讓胃口也逐漸由弱到強有個適應過程。夾菜前先要將所有的菜色巡視一遍，然後每樣都夾一點點，試試口味，然後再決定著重吃哪些。而且不要先吃麵包或湯，尤其不要先喝添加了奶油的湯，就算要喝湯也要在沙拉之後。沙拉對消除肉類的脹膩感極有效，然而選擇醬汁時需要注意，檸檬汁最好，最好不要選擇千島醬。
吃肉類等主食時千萬別忽視了芥末、酸黃瓜和橄欖的作用，它們可以颳去肚子里的油膩。 吃甜點後不要馬上喝咖啡，可以喝點加了檸檬的紅茶，不管點心多麼誘人，也一定要放到最後吃，而喝一小杯茶可再度激發戰鬥力，提升戰績。 二是紳士吃法：這種吃法看似優雅，但性價比較高。訣竅是在取捨間占盡便宜。吃自助餐循序漸進是一種享受，但對於那些食量較小的MM或紳士們來說，一味貪多壞了胃口，甚至日後還要花本錢減肥，是他們所不願意的。

㈥ 中式自助餐中有哪些特色熱菜

三聚氰胺奶，人造茶葉蛋，地溝油炸的油條，紙殼餡的包子，滑石粉、鈦白粉做的麵食，化肥發的豆芽菜，各種膨大劑水果，轉基因的炸雞腿，各種二戰儲備肉，糞便做的臭豆腐，頭發做的醬油，亞硫酸鹽做的鹵蛋，糞便泡過的毛雞蛋，敵敵畏浸泡的火腿腸，二氧化硫的燒雞烤鴨，水銀處理過的魚和豬大腸，雙氧水處理的雞爪，漂白粉泡過的木耳，碳酸氫鈉泡的牛百葉，硫磺粉熏制的饅頭，好東西多了去了！八天八夜也說不完！。。。。。。NND，總是讓我修改！！！
回答啰嗦，含有相關性弱的內容
建議只保留與提問緊密相關的內容
客觀回答問題

㈦ 自助餐怎麼做

如果是西餐的話...除了自助菜以外可以配上新鮮的水果切片，生菜切絲，櫻桃西紅柿等做沙拉用的食材加上千島醬和沙拉醬作為沙拉自助，還可以加上切為薄片的乳酪，小圓麵包作為主食...
切片的水果、蔬菜、醬汁要注意加蓋並經常更新保持新鮮，小圓麵包一般裝在大麵包籃里...如果做點心，可以在點心四周和底部用玻璃紙包一下，方便拿取

㈧ 請問一下自助餐怎麼吃,從進入餐廳後都該做些什麼

早上起來,到酒店的餐廳去吃就可以了,不知道地方可以問服務員怎麼走,進去就直接吃吧,能吃多少盡管吃,不過不能外帶,你拿一盤吃不夠可以在去拿,一般品種很多,你可以先全部看一下挑自己喜歡的吃,也可以全部都嘗一下,但是不提倡浪費.不要忘記帶上你的
早餐券,要給餐廳的服務員的.

㈨ 自助餐怎麼經營

如果是加盟形式，需要考察品牌直營店數量和經營情況，可以反映出此項目的可行性。

好的項目一定是經過市場檢驗的項目，直營店就是檢驗項目可行性的最好方式。直營店的成功運作，可以檢驗項目的商業模式的正確性、產品適合現階段的消費潮流、店鋪運營可操作性強。直營店的發展情況也客觀顯示了品牌的核心競爭力。

好的項目直營店一定是標桿一樣的存在：服務到位、產品過硬、裝修有吸引力，選址優異、盈利能力超強，直營店如果不能做到以上幾點，總部又要從哪裡總結出成功經驗教給加盟商呢？品牌都不靠譜，根本無從談起盈利！

1菜品迎合市場，勤更新

如果一個自助餐廳的菜單很固定，肯定是不能滿足所有食客的需求的，不過可以根據固然的菜單肯定不能滿足所有的、一個自助餐廳或一餐自助餐不能滿足所有消費者的口味需求，但在制定菜單前，先應根據對客源市場的分析，迎合主力客源的需求，設計有針對性的菜單。並且，隨著季節、節日的更迭，自助餐廳的菜品也應該進行相應的更新。

怎麼經營自助餐

2注重葷素搭配，營養均衡

自助餐的菜品種類很多，一般包括冷盤、熱菜、湯類、常見菜、特色菜、甜品點心、水果、飲料等，這些食物之間的食品的結構比例必須合理制定，並注意食物之間的「相剋」問題。在菜品擺放上，注意菜品的數量和道數，早、中、午不同時段應加以區別。既滿足食客的身體在一天中不同時段的營養需求，也避免太多不必要的浪費。

3控製成本，提高利潤

廈大自助餐兩天就被吃垮的情況，其實在很多低價自助餐廳都發生過。因此，制定自助餐菜單，既要迎合食客的胃口，盡量提高檔次，但又必須堅持原則，考慮成本損耗，保證一定的盈利空間，盡量不提供超出標準的高價菜品組合。

4擺放科學、美觀

開餐廳，從來就不是一拍腦袋就做出決定的時。餐飲管理是一門科學，自助餐廳的菜品，不論是裝盤還是銷售，以及現場服務，也需要講究科學和技巧的。在開業之前，制定自助餐菜單時一定要統籌設計、安排。可以去經營紅火的同行餐廳偷師學藝，更要到級別比較高、管理水平高的高檔自助餐廳、星際餐廳去看一看，學一學。因為那樣的學習會開拓你的視野，提升你的管理水平，並給你一些經營管理上的靈感。

5提高翻台率

提高餐廳的翻台率，是每一個餐廳經營者都必須認真考慮的事，自助餐廳當然也不例外。由於現在很多自助餐廳開通了網路訂餐和微信訂餐業務，可以將這兩個渠道用心管理起來，合理分配時間，及時更新信息，適當限制就餐時間(特別是用餐高峰時段)，以減少店內人滿為患，一些客人被迫等待的情況發生。

希望我的回答可以幫到你！

㈩ 第一次去吃自助餐該怎麼做呀，沒去過呀，又怕出醜。求解答。

到收銀台付錢，然後進去隨便吃，但不能浪費否則罰錢。

先去網上找下這家店的評價。比如有什麼最受歡迎的，或者是圖片介紹什麼的。這樣去了就先嘗試那些最受歡迎最好吃的，人家一定以為你是經常來才會這么知道。

如果是火鍋的話，也只需要你告訴服務員要什麼鍋底就可以，至於吃的食物你自己隨便去拿就行，吃的東西都放在大廳里，再有就是有的自助餐廳，服務員可能會先問你們幾位一起吃，要求你們有先付款，一般的都是吃完後付的，這個就視情況而定了！所以你別緊張，進去之後先找個位置坐下來，會有服務員主動來問你的，要是還是怕不會，你可以偷瞄一下別人是怎麼做的。

拓展資料

自助餐，亦稱頓飯，有時亦稱冷餐會，它是目前國際上所通行的一種非正式的西式宴會，在大型的商務活動中尤為多見。它的具體作法是，不預備正餐，而由就餐者隨意在用餐時自行選擇食物、飲料，然後或立或坐，自由地與他人在一起或是獨自一人地用餐。

自助餐之所以稱為自助餐，主要是因其可以在用餐時調動用餐者的主觀能動性，而由其自己動手，自己幫助自己，自己在既定的范圍之內安排選用菜餚。至於它又被叫作冷餐會，則主要是因其提供的食物以冷食為主。當然，適量地提供一些熱菜，或者提供一些半成品由用餐者自己進行加工。