越南減肥果泡水喝又苦又麻怎麼辦

① 減肥果能不能減肥，減肥果有沒有什麼副作用

減肥果是越南一種可以減肥的水果，減肥果畢竟可以減肥也有養生保健的作用，是很多人的最喜歡，減肥果煮茶喝口味非常好，那麼減肥果能減肥嗎？減肥果泡水的副作用。

因為減肥果的味兒較為苦味，咽不下，因此提議大家在沖調的情況下少放一些，一次1到2片就了。並且也有個小竅門便是，可以在泡減肥果的情況下添加一些蜂蜜，那樣可以均衡一下里邊的苦澀味，讓它不那麼味道不好。減肥果泡水一般在餐後食用，可以在下午或者夜裡，可是因為減肥果有促進消化和潤腸的功效，並且帶有膳食纖維，因此提議大家用餐後緩一緩再喝，那樣可以防止引發不適感。