❶ 安眠葯、網紅褪黑素軟糖、氨基丁酸卓維司gaba這類型的輔助睡眠東西,哪個安全哪個好
安眠葯:不是不可以用,處方葯不能隨意用,需要在醫生指導下使用。 網紅褪黑素軟糖:網上隨意可以買到,國內對褪黑素監管不是很嚴格,加拿大、英國、法國、義大利、愛爾蘭等絕大多數國家均對褪黑素的使用保持謹慎態度,不能隨意購買。體外補充褪黑素與自身分泌出來的褪黑素原理不一樣,褪黑素由體外補充屬於攝入激素的形式,短期使用出現頭痛情況,長期使用會帶來生育影響。網紅褪黑素軟糖受到大部分女性喜愛,外觀可愛,入口無壓力,很容易入睡,但產品看似健康,但促使入睡的機理是通過激素形式是有害人體健康。 gaba(γ-氨基丁酸):gaba網上可以買到,助眠效果研發比褪黑素遲,所以普遍認知不是很高,gaba幫助改善焦慮、緊張、情緒型易多想人群。因為是新資源食品類別,成分上是安全的,但輔助入睡效果會慢一點,不是通過對身體產生副作用的西葯、激素成分使人入睡。適合間斷性失眠,心理壓力大引起短暫睡眠,使用卓維司gaba輔助入睡,但長期的失眠問題建議是看醫生根據你的問題對症治療。
❷ 常用的安神鎮驚葯有哪些
重鎮葯
琥珀:0.9~3克。甘平,平肝安神,兼有利水祛瘀止血尿的作用。
磁石:9~30克。微寒,有鎮逆潛陽之功,兼可安神,治腎虧頭暈失眠。
石決明:9~30克。性平,清肝泄熱,明目,治肝火引起的眩暈、目疾。
硃砂:0.3~9克。甘寒,鎮心安神,且可解毒,但多服反致中毒。
龍骨:9~15克。性平,作用同磁石。煅用可固澀止汗。
伏龍肝:9~30克。辛溫止嘔逆有效,且可治脾胃陽虛的泄瀉,及吐血下血。本品即灶心上,必須包煎。
代赭石:9~15克。苦寒,能止嘔逆、噫氣等胃氣不降之症。
安神葯
酸棗仁:6~12克。性平,寧心安神,除煩催眠,亦可臨睡吞粉3克。
遠志:2.4~6克。微溫,安神,祛痰。
柏子仁:4.5~9克。性平,安神,潤腸,通便。
熄風葯
全蠍:0.9~1.5克。平,有毒,熄風,鎮痙。蠍尾效好。
天麻:4.5~9克。性平,熄風以治眩暈,有特效。
鉤藤:4.5~9克。微寒,平肝,熄風,清熱,治肝陽上亢之頭昏脹、眩暈,不宜久煎,後下為妥。
❸ 有什麼好的安神葯
①養心安神適用於治療心肝血虛,或心陰不足所致的心悸、怔忡、失眠、多夢、神經恍惚等病證。常用滋陰養血安神的葯物如酸棗仁
、柏子仁、遠志、小麥、首烏藤等組方,方劑有酸棗仁湯、天王補心丹、甘麥大棗湯等。
②重鎮安神是用質地較重的金石類及介類葯物治療神志不安的方法。本法適用於治療邪熱,痰濁等實邪所致的陽氣躁動的病證,常用龍骨、牡蠣、硃砂
、琥珀、珍珠、紫石英等同清熱、化痰的葯物配合起來組方
,方如硃砂安神丸、磁朱丸等。
❹ 誰知道鎮靜安神的中成葯有哪些呀
鎮靜安神的中成葯有:
珍黃安宮片:鎮驚安神,清熱解毒。適用於高熱,煩躁不安,失眠
瀉肝安神丸:清肝瀉火,重鎮安神。適用於失眠,心煩,驚悸
磁朱丸:鎮心,安神,明目。適用於心腎不足引起的心悸怔仲
敗醬片:鎮靜安神。適用於以失眠為主要症狀的神經衰弱
滋腎寧神丸:補氣養血,安神定志。適用於驚悸,失眠等症。
增光片(安神葯):補益氣血,滋養肝腎,明目安神,增加視力。
棗仁安神液:補心養肝,安神益智。適用於心肝血虛,神經衰弱。
益腦膠囊:補氣養陰,滋腎健腦,益智安神。適用於神經衰弱,
夜寧沖劑:安神,養心。適用於神經衰弱,頭昏失眠,血虛多夢
養血安神丸:滋陰養血,寧心安神。適用於陰虛血少心悸,頭暈,
請在醫生指導下服用.
❺ 安眠葯這個詞義大利語怎麼說
Pillora per dormire.或者是sonnifero都可以。
pillora就是英文的pill,意思是葯丸。
per就是英文的for。
dormire就是睡覺的意思。
sonnifero也是安眠葯。
❻ 安神葯有哪幾種類型
安神葯按性能、葯物作用的不同,分為重鎮安神葯和養心安神葯兩類。重鎮安神葯,屬質重的礦石葯及介類葯,用於心神不寧、躁動不安、安神解毒、清心鎮驚、心悸易驚、失眠多夢、小兒驚風、癲癇發狂等。主要用於痰火擾心、心火熾盛、肝鬱化火以及驚嚇等引起的心神不寧、心悸失眠及驚癇、肝陽眩暈、視物昏花、耳鳴耳聾、腎虛氣喘等症。臨床常用的重鎮安神葯有硃砂、磁石、龍骨、琥珀等。本類葯物有鎮靜安神的功效,能鎮定浮陽, 但不能消除導致浮陽的其他因素,因此在應用時應考慮配伍適當的葯物。養心安神葯,多屬於植物種子、種仁, 具有甘潤滋養的性味,因此有滋養心肝、交通心腎、寧心補肝、生津斂汗、解郁安神、養血安神、祛風通絡的作用。主要用於陰血不足、心脾兩虛、心腎不交等所致的心悸怔忡、虛煩不眠、健忘多夢、遺精盜汗、驚悸多夢、體虛多汗、憂郁失眠等。中醫驗方、奇方、偏方常用的養心安神葯有酸棗仁、柏子仁、合歡皮、首烏藤、遠志、靈芝、纈草等. 相關文章:什麼是安神葯
❼ 安神的葯有哪些
鎮靜安神的中成葯有:珍黃安宮片:鎮驚安神,清熱解毒。適用於高熱,煩躁不安,失眠瀉肝安神丸:清肝瀉火,重鎮安神。適用於失眠,心煩,驚悸磁朱丸:鎮心,安神,明目。適用於心腎不足引起的心悸怔仲敗醬片:鎮靜安神。適用於以失眠為主要症狀的神經衰弱滋腎寧神丸:補氣養血,安神定志。適用於驚悸,失眠等症。增光片(安神葯):補益氣血,滋養肝腎,明目安神,增加視力。棗仁安神液:補心養肝,安神益智。適用於心肝血虛,神經衰弱。益腦膠囊:補氣養陰,滋腎健腦,益智安神。適用於神經衰弱,夜寧沖劑:安神,養心。適用於神經衰弱,頭昏失眠,血虛多夢養血安神丸:滋陰養血,寧心安
❽ 迷廸香的功效
迷迭香的功效最著名的是收斂,它可以幫助我們清潔毛囊和皮膚深層,並能夠讓毛孔更細小,從而讓皮膚看起來更細膩更平整。迷迭香的功效具有消除胃腸脹氣,刺激神經系統運作,改善記憶衰退現象的功效。此外迷迭香的功效還能促進頭皮血液循環,改善脫發現象,減少頭皮屑的發生。
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花名: 迷迭香
學名: Rosemarinus officinalis
英文名: Romarin
科名:唇形科
摘取部位:開花的頂部葉
產地:西班牙
簡介:拉丁文意是「海中之露」,原產於地中海,葉子多線形長葉片,葉面多深色,背部較淡,花朵為淡蘭色,管狀,結成軸狀的花串,花與葉都有濃郁的香氣,是最為人所知、最常用的草葯之一
別名海洋之露。常綠灌木,株直立,葉灰綠、狹細尖狀,葉片發散松樹香味,自古即被視為可增強記憶的葯草。春夏開淡藍色小花。迷迭香原產於地中海沿岸,屬於常綠的灌木,夏天會開出藍色的小花,看起來好像小水滴般,所以rosmarinus在拉丁文中的意思是「海中之露」的意思。而迷迭香也有象徵忠誠的意思,因此在歐洲的婚禮中也常見新娘子以迷迭香作為配飾,向世人昭告她對愛情的此情不渝。
它的英文名字是由兩個拉丁文〈ros和marinus〉演變來的,意指「海之朝露」。根據一項古老的傳說是,迷迭香的花本來是白色的,在聖母瑪莉亞帶著聖嬰耶穌逃往埃及的途中,聖母曾將她的罩袍掛在迷迭香樹上,從此以後,迷迭香的花就轉為藍色了。耶穌在逃離猶太前往埃及途中,將洗好的衣服晾曬在迷迭香上,迷迭香因此被賦予許多葯效。宗教傳說,加深了迷迭香神聖的力量,在歐洲,迷迭香被廣植於教堂的四周,教徒將它視為神聖的供品,因此迷迭香又被稱為:「聖母瑪利亞的玫瑰。」
功能作用:
消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛症狀、改善脫發的現像(孕婦不宜飲用),迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味,能增強腦部的功能,可改善頭痛,增運記憶力,對需要大量記憶的學生不妨多飲用迷迭香茶,此外對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效。改善語言、視覺、聽力方面的障礙,增強注意力,治療風濕痛,強化肝臟功能,降低血糖,有助於動脈硬化的治療,助麻痹的四肢恢復活力。具有較強的收斂作用,調理油膩不潔的肌膚,促進血液循環,刺激
毛發再生。
迷迭香花茶的沖調:迷迭香(適量)、熱開水(約400cc)、蜂蜜或砂糖 (因需要使用)把迷迭香放入壺中,加入熱開水,沖泡3-5分鍾,加入 蜂蜜或砂糖便可飲用。
迷迭香的最佳配搭:馬鞭草、檸檬草。
在西餐中迷迭香和百草香都是經常使用的香料,在牛排、土豆等料理中、以及烤製品種特別經常的使用。
迷迭香的魔法配方:
1、在20ml的基礎按摩油中添加8滴迷迭香精油能為運動前的暖身做准備
2、20ml的基礎按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒緩激烈運動後的肌肉酸痛。
3、與杜松混和能加強緩解肌肉疼痛
4、與橙葉混和能調和其氣味
5、檸檬香茅不但能調和迷迭香的氣味,還能加強其治療肌肉酸痛的功效
抗菌空氣清香劑:在100ml的水中添加迷迭香精油2滴
適合與之調和的精油:羅勒精油、雪松精油、乳香精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、檸檬香茅精油、香蜂草精油、甜橙精油、薄荷精油。
迷迭香具有類似樟腦的濃郁清香,有安神和使人愉悅的功效;采幾片葉子放入口中咀嚼,可消除口臭;烹調肉類或海鮮時,加幾片干煤或新鮮的葉子,可去除腥味;它的芳香氣味有增強記憶的功效。據歷史記載,在埃及和古羅馬時代,它代表一種生的希望和死的安詳,有驅逐惡魔的作用。
迷迭香的嫩葉可直接用來涼拌,作燉菜、湯、肉的調味料。也可用於肉類燒烤。它是混合香料的重要組成部分。常用於義大利餐和法國大餐中。中醫葯認為,迷迭香性溫味辛,具有芳香健胃、鎮靜安神等功效,常用於治療各種頭痛、神經衰弱等。迷迭香對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等具有較強的抑制殺滅作用;治療更年期婦女神經及激素紊亂:調節血壓,降低毛細血管的滲透性,防治早期脫發;平喘止咳;並可提神,增加記憶力。
迷迭香精油是歐洲傳統香料,其特徵香氣是龍腦和乙酸龍腦脂、樟腦、1,8一-桉葉油素等成分的混合香氣。廣泛用於香水、浴液、化妝品、須後水、香皂和空氣清新劑。
情人香芹-歐當歸
歐當歸又稱圓葉當歸、拉維紀草、保當歸、情人香芹等,為傘形花科歐當歸屬多年生芳香草本植物,原產南歐,其根部所含揮發油主要成分與國產當歸相似。歐當歸的種子、葉片和根部既可食用,又可葯用。
歐當歸的葉片可作為湯和燉菜的材料和香料,軟化後的葉片可以生食或熟食。根可擦碎置於沙拉中、腌制菜或磨成粉作調味料。芳香種子可撒在麵包或米飯上,浸入白蘭地飲用以助消化,或用於香料製造。葉、根和種子的浸出液可減輕積水及排毒,使其成為除臭、減肥葯草,具祛痰作用的根對口腔潰瘍、扁桃體炎、支氣管炎、膀胱炎和經痛有療效。腎病患者及孕婦禁用。
❾ 安神的中葯名
1、合歡皮
和歡皮為豆科植物合歡的乾燥樹皮,多於夏秋季節剝取,曬干而成。性味甘、平。常用於情志不遂憂郁而致失眠者、心神不寧等下,臨床多與柏子仁、心參、酸棗仁等同用,以增強養心開郁、安神定志作用。
2、遠志
多年生草本,主根粗壯,韌皮部肉質。具有安神益智、祛痰、消腫的功能,用於心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸,神志恍惚,咳痰不爽,瘡瘍腫毒,乳房腫痛。
3、柏子仁
為柏科植物側柏的乾燥成熟種仁。秋、冬二季採收成熟種子,曬干,除去種皮,收集種仁。具有養心安神,潤腸通便,止汗的功效。用於陰血不足,虛煩失眠,心悸怔忡,腸燥便秘,陰虛盜汗。便溏及痰多者慎服。
4、靈芝
外形呈傘狀,菌蓋腎形、半圓形或近圓形。為多孔菌科真菌靈芝的子實體。該品味甘性平,入心經,能補心血、益心氣、安心神。故可用來緩和氣血不足、心神失養所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等。可單用研末吞服或與當歸、白芍、酸棗仁、柏子仁、龍眼肉等同用。
5、硃砂
中葯硃砂為六方晶系辰砂的礦石,主要含硫化汞。主產於湖南、四川、貴州、廣西等地,隨時可采。將辰砂礦石擊碎,除去石塊雜質,水飛研成極細粉末,裝瓶備用。本品忌火煅,遇火則析出水銀,有大毒。功效為鎮心安神,清熱解毒。
❿ 有什麼可以安神定魂的葯,或者東西
安神葯:磁鐵石(淺陽安神,聰耳明目,納氣定喘) 酸棗仁(養心安神,止汗) 龍骨(平肝潛陽,鎮靜安神,收斂固色) 伯子仁(養心安神,潤腸通便) 遠志(凝心安神,祛痰開竅,消腫) 硃砂(鎮心安神,清熱解毒) 琥珀(鎮靜安神,活血散瘀,利小便