藍色義大利面怎麼做

Ⅰ 怎樣做出美味的義大利面

1、細長條的面，0.3毫米的，煮18分鍾。
美味食用：番茄肉醬面、培根白醬面

西式蕃茄牛肉醬（精品）
准備：牛肉（牛絞肉最好）、洋蔥、大蒜、酒、番茄、土豆、糖鹽味精、蕃茄醬。
1、燒水，土豆削皮切小塊煮酥。取出碾成泥，拌入少許鹽糖。
2、牛肉醬用調料蒜酒腌制30分鍾、洋蔥、大蒜洗凈切碎，蕃茄切塊。
3、爆洋蔥、蒜和番茄，1分鍾後放牛肉炒熟。
4、加蕃茄醬和土豆泥，翻炒即可出鍋。
然後和面拌勻，可以趁熱加一點乳酪（光明片狀的或者馬蘇里拉乳酪皆可）
以下同上：

培根配蘑菇，洋蔥，加牛奶和片狀乳酪（若用聯華超市裡的白汁調味塊更好）調味燒制（加入美芹粒更美味）

2、通心粉（空心粉），煮20分鍾
美味食用：咖喱乳酪面
咖喱塊加用蒜青蔥調味料腌制的牛肉或雞胸肉、加洋蔥胡蘿卜粒片狀乳酪燒制。
3、螺旋粉，煮16分鍾
美味食用：海鮮面
紅燴料用紅酒，番茄醬，醬油燒制，加入蝦仁魷魚什麼的海鮮即可。可放辣醬
4、貝殼面，煮20分鍾
美味食用：胡椒牛肉炒粉
胡椒，牛肉片，調料酒，洋蔥，醬油加小半碗水即可。
中國進口的義大利面都不錯，藍色包裝和紅色包裝的，上有英文即可。
可以通過觀察面身的膨脹度來判斷，面通體呈透淡黃色，明顯膨脹即可。

ps：另有一種東西可以做出傳說中的pasta即肉醬千層面，即餛飩皮。
將餛飩皮切成四分之一塊的大小，在滾水中燙一下，然後五層為一組，做1中的牛肉醬，然後每一片皮子上塗上醬汁，每兩片中間夾切成等大小的片狀乳酪，放到烤箱中或者平底鍋小火烘烤5分鍾。或者放到微波爐，用保鮮膜包好，中火1分鍾即可配番茄醬食用。

Ⅱ 藍紋起司沙拉醬怎麼做

食材用料

藍紋起司50g

無糖酸奶150g

檸檬汁隨喜好

蒜粉 黑胡椒 鹽隨喜好

藍紋起司醬的做法

1.藍紋起司切碎或捏碎

2.用叉子編攪拌邊壓的方式攪拌均勻到沒有顆粒, 加入檸檬汁 胡椒 鹽 蒜粉調味

3.煎魚排配藍起司醬, 搭一點蔬菜跟澱粉類(義大利面或馬鈴薯),看起來有賣相吃起來也口感豐富營養均衡, 而且非常的簡單快速！

4.煎雞肉也很搭
另外也可以作為沙拉醬或搭配烤馬鈴薯

Ⅲ 分別求義大利面和義大利通心粉的做法

香濃義大利面
材料：
義大利面一把、 培根（可用肉末代替）、 洋蔥、 大蒜、 西紅柿、番茄醬、法香 鹽 白糖 黑胡椒 乳酪粉
做法：
1、先煮麵條

鍋中的水燒開後 加入一勺鹽、一勺橄欖油 下入一小把量的義大利面 不要著急用筷子攪拌 讓面條自然的散落 待面條根部軟化後 用筷子輕輕翻轉幾下即可

加蓋子煮8分鍾

2、待面條大約7-8成熟的時候 撈出 用涼水沖一下 讓其冷卻 也可以放進冰水中 劃散 之後瀝干水分 淋入適量的橄欖油 用筷子拌勻 備用

我們可以利用煮麵的時間來做醬汁

3、鍋中加入一勺量的橄欖油 將洋蔥和大蒜切碎 下油鍋爆香 用中火慢慢炒至洋蔥開始變色 然後放入切好的培根或者是肉末

4、炒至培根出油後 加入切成小塊的西紅柿 加入適量的鹽 白糖調味 炒至西紅柿變軟 加入3-4勺量的番茄醬 加入半小碗水 小火慢慢煮開

直道湯色變紅 西紅柿軟爛後 再次根據自己的口味 加入白糖 適量黑胡椒 鹽 調味即可

5、可以將上述醬汁直接澆在煮好的面條上 可以將火轉的稍微大一點 把面條倒進去 快速的用筷子拌勻 這樣更加入味一些

義大利面條的醬汁還有白醬的做法 以後慢慢說哈 現在超市有現成的意麵醬 味道也不錯 價格大約是20元左右一聽 有很多口味可選擇 買回家一次吃不了的話 可以作為基礎的披薩醬來調味 也很不錯

面條在下鍋煮時 一定要預先加入鹽和橄欖油 目的是便於入味 以防面條粘連

之後撈出過水 能保持口感有嚼勁 加油翻拌 目的是 在准備醬汁時面條不會粘連

洋蔥和大蒜的量可以多一點 如果選用培根來做的話 鹽的量要適當減少

新鮮番茄和醬汁同時使用 可以利用新鮮番茄的水分和鮮甜 讓醬汁的口感更加復合 營養更加豐富 這個搭配可以在作其他番茄醬菜餚的時候 嘗試一下 真的很不錯

做好的醬汁可以直接澆在面條上 也可以在鍋中拌勻 按照自己的喜好把

最後撒上適量的法香碎、乳酪粉 口感更加獨特香濃

義大利通心粉的做法
原料:
義大利番茄牛肉醬、黃油、洋蔥、西紅柿、胡椒粉、鹽、芝士、面、油 義大利通心粉。

做法：
1、首先用黃油炒洋蔥碎,可以放些西紅柿塊,加些胡椒粉,少許鹽,中間我還加了點芝士,化開就好,倒肉醬一同翻炒,即可!我這里用的是網購的現成義大利番茄牛肉醬,但還是要炒制一下。

2、最後煮麵,水裡少放些鹽,和一點油,可使通心粉更光亮,煮大概7到8分鍾,裡面沒白色的就可以,取出過下涼水放入盤內。

3、最後把炒好的肉醬倒在通心粉上!

Ⅳ 賈斯汀�6�1比伯

賈斯汀·比伯是人氣正在迅速上升的加拿大少年歌手。賈斯汀·比伯的個人單曲《One Time》一經推出便迅速火爆，第二首單曲《One Less Lonely Girl》首周上榜便空降Billboard Hot 100榜單第16位。他不僅在音樂上有驚人的才華：創作、打鼓、跳舞、彈吉他、彈琴、小號樣樣行，而且長相很萌很帥氣。15歲的賈斯汀·比伯先是在視頻網站Youtube上「唱紅」了自己，然後被經紀人Scooter Braun發掘，在與天王亞瑟小子（Usher）商量後，Scooter Braun迅速簽下了賈斯汀·比伯。現在，他已經是亞瑟小子的「得意門生」了。

昵稱：JB,J-Beebs，Bieber，Beebs，Bee，（國外）B寶（中國） 粉絲昵稱：belieber（B寶的粉絲的昵稱那是全宇宙公認的，belieber是由believe+bieber組合而成。在B寶的twitter上經常出現。）國籍：加拿大居住地：Atlanta Botanical （亞特蘭大）【在加拿大的斯特拉特福(加拿大安大略省西南部城市)長大】生日：1994年3月1日星座：雙魚座身高：5英尺4英寸（約173cm)還在長高中JB談自己的身高鞋碼：目前SIZE 7.5(US碼41,UK碼42）家庭：爸爸 Jeremy Bieber，媽媽Pattie（父母離婚，父親再婚） 妹妹Jazmime，弟弟Jaxon（2009年11月20日出生）初戀：13歲（資料來源：《BABY》歌詞：在我十三歲那年，我迎來了我的初戀初吻：13歲，在學校的舞會上，和朋友為了十元打賭時給了一個完全不認識的女生害怕：狹窄封閉的地方，不能活動的地方(因為小時候曾被鎖在玩具箱中,後來又有2個小時困在電梯里)——即患有幽閉恐懼症，（ 有時候被Fans圍著不能到別的地方他也很無奈）。日常的好朋友：Ryan Butler ，Christian Beadles(小鋼牙，前女友Caitlin的弟弟)，MIKI(Taylor Swift在twitter上表示認識MIKI，但說到朋友還是有點過頭，MIKI雖然是名義上的朋友，但是也是B寶的受教者。請粉絲們及時改動B寶的行程，謝謝！)Taylor Swift(泰勒·斯威夫特)，Miley Cyrus(在《Hannah Montana》中飾演Hannah Montana的女生)愛好：音樂 、滑板血統：法國 德國 加拿大特長：創作,架子鼓,跳舞,吉他,鋼琴,小號,B-box聲線：現處於變聲期，略微沙啞偶像: Michael Jackson（邁克爾·傑克遜）、Boyz II Men 、Usher（亞瑟小子）、成龍、Chuck Norris(查克·諾里斯)、 Taylor Swift（泰勒·斯威夫特）、Avril Lavigne（艾薇兒·拉維妮）喜歡的藝人：Michael Jackson、Beyonce、Taylor Swift、Rihanna、Kim Kardashian、Britney Spears（布蘭妮·斯皮爾斯/布蘭妮）、T-boe、Lifehouse、Ne-Yo、Chris Brown、Justin Timberlake、Avril Lavigne（艾薇兒·拉維妮）最喜歡的歌曲類型：R&B、HipHop、RAP、舞曲、Teen-Pop pop可愛B寶最喜歡的顏色：藍色、紫色（更喜歡紫色）最喜歡的食物：義大利面、中餐最喜歡的數字：6、9、18最喜歡的運動:曲棍球，橄欖球，高爾夫，籃球，足球，滑板，單車，沖浪最喜歡的節日:聖誕節最喜歡的的歌曲：《UP》，《NEVER SAY NEVER》,《Favourite Girl》(這首是他以前喜歡的）《Down to Earth》《That should be me》最愛做的動作：左手在右胸前做一個v手勢、兩只手做心的動作、甩甩頭發，擺一些可愛姿勢最喜歡的果汁：橙汁最喜歡的口味：香草，心情好也會點草莓最喜歡的單詞：shawty，vitamin water最喜歡的眼睛顏色：棕色最喜歡的電影：Rocky最喜歡的電視節目：Smallville（但是很少看電視，經常跟朋友出去玩）最喜歡的度假地方：巴哈馬，日本最喜歡的女生類型：有著美好的笑容，美麗的眼睛還有美好的品質最喜歡的電玩：Mario Kart最喜歡的籃球隊：Cleveland Cavaliers最喜歡的曲棍球隊：Maple leafs前女友: Caitlin Beadles圈內好友：Miley Cyrus、Taylor Swift、Selena Gomez、Jonas Brothers、Jaden Smith、Usher（師父）、Sean Kingston紋身：在左腰下方有一個海鷗的紋身（家族紋身）（他不喜歡別人討論他的紋身） 中文名：賈斯汀·比伯外文名：Justin Bieber / 全名Justin Drew Bieber國籍：加拿大出生日期：1994年3月1日職業：歌手經紀公司：小島唱片代表作品：《baby》《never say never》語言：英語、

法語血型：A型

Ⅳ 自己做藍芝士義大利面，怎麼做最好吃

鍋里放入橄欖油，先把洋蔥爆香，放入花蛤炒開，再放入蝦仁翻炒，倒入意麵和番茄醬再次翻炒，放入調料鹽炒勻，出鍋前放入歐芹切片即可。煲里放入清水，加入少許鹽，橄欖油，大火燒開，放入義大利面煮十分鍾，煮至面條變軟。

起鍋預熱，下黃油融化，依次加入洋蔥，番茄，香菇，蝦仁翻炒出紅色湯汁，再加入番茄醬，一勺白糖，少許鹽，一勺生抽，提前煮好的西蘭花倒入翻炒片刻。將火腿腸切成小塊，然後如下圖一樣將意麵插入火腿腸，每小塊火腿腸大約插上四五根意麵，剩餘火腿可切成丁。義大利主婦或餐廳都是買一大桶番茄醬回來， 然後加入各種海鮮或者牛肉熬制幾個小時後， 才是番茄醬的正確打開方式。

Ⅵ 通心粉系咩來架~!有紅色藍色綠色~又鬼死緊貴`!倒底點制出來架`

通心粉亦稱通心麵，在國外已是極普通的面製品之一，我國上海、廣州、天津等地也有少量生產。通心粉的種類很多，一般都是選用澱粉質豐富的糧食經粉碎、膠化、加味、擠壓、烘乾而製成各種各樣口感良好、風味獨特的面類食品。通心粉 營養分析：通心粉的主要營養成分有蛋白質、碳水化合物等，添加輔料的通心粉，營養成分隨輔料的品種和配比而異，通心粉易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。通心粉 相關性群：一般人皆可食用通心粉 食療作用：有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。 通心粉的獨特之處在於外形上有顏色，在口味上有更多姿多彩的表現。面條顏色除原色外，還有紅、橙、黃、綠、灰、黑等。紅色面是在制面的過程中，在面中混入紅甜椒或甜椒根；橙色面是混入紅葡萄或番茄；黃色面是混入番紅花蕊或南瓜；綠色面是混入菠菜；灰色面是葵花子粉末；黑色面堪稱最具視覺振憾，用的是墨魚的墨汁，所有顏色皆來自自然食料，而不是色素。義大利面的醬料基本來說可分為紅醬和白醬，紅醬是用蕃茄為底的紅色醬汁，白醬則是由麵粉、牛奶及奶油為底的白醬汁，此外，還有用橄欖油調味的面和用香草類調配的香草醬。這些醬汁還能搭配上海鮮、牛肉、蔬菜，或者單純配上香料，變化成各種不同的口味。醬和面的配對

Ⅶ 甜黃欖的做法

主料：橄欖200g

輔料：冷水100g、甘草粉10g、冰糖10g

1. 用熱開水燙過橄欖果實。

2. 用冷水浸泡去酸味。

3. 浸泡時間一至二天。

4. 三至四小時換水一次。

5. 加甘草粉冰糖腌泡。

Ⅷ 關意麵部的問題

去疤五招

(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鍾。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。

(二)薑片摩擦法
生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。

(三)維生素E塗抹法
維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鍾，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。

(四)維生素C塗抹法
維生素C具有美白功效，把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。

(五)薰衣草精油塗抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
回答者： 麗穎傾城 - 高級經理 六級 10-22 17:56

下面還有些方法.
用小土豆
原料:1/2個小土豆
步驟:將土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮膚上,15分鍾後取下洗凈.
通常用來冶理油脂過多青春痘問題,可除去死細胞,並可消除面部浮腫,適合油性有青春痘的肌膚

還有一種:
材料:1根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分),一個個雞蛋清,一勺薏粉或麵粉,水少許.
做法:1把蔥白切剁一到細碎,加上一個雞蛋,充分調圴
2將調好的液體倒出來,加入薏仁粉或麵粉充分攪拌均勻

使用方法:把調好的面膜在疤痕處,每天一次,記得晚上用,20-30分鍾後即可洗去,然後拍上爽膚水就可.

功效分析:1)蔥白,富含維生素C,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效

使用建議:1這種配方對全身疤痕其實都有一定的效果,面總痘疤特別有效.
2 如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的傷疤處,十分鍾達到去
疤痕效果.為了方便起見,最好用創可貼固定起來.
3 連續使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!
雖然很長,但下面清楚的說明怎麼畫最自然的妝

彩妝，從粉底開始

膚色均勻，柔和有光澤，膚質細膩是人們崇尚的完美肌膚的標准，對自身膚色未盡如意 的人而言，往往需求助於彩妝，尤其是粉底來達到上述標准。

如何選擇粉底

您可能有過這樣的體會：走近化妝品櫃台，琳琅滿目的粉底使您眼花繚亂，不知從何下手。的確，如今市面上的粉類家族越來越大，除了顏色有別，更有按功能分類的，如粉底液、粉餅、粉條、散粉，有液狀或膏狀的，也有粉狀的，等等，真是五花八門，品種繁多。

然而，不少人抱怨使用粉底後顯得不自然：要麼如同臉上掛滿了白霜，要麼反而讓皮膚顯得更粗糙。其實，這些問題很有可能是由於您選擇了不適合自己肌膚的粉底，或使用及卸妝方法不正確造成的。如果您使用得當，薄薄的一層粉，不僅使您妝容亮麗、完美，還能阻擋陽光、空氣污染等對肌膚的侵害。美容專家建議，選擇粉底可從以下幾個方面去考慮：

按膚色選擇粉底

粉底的顏色應與皮膚顏色愈接近愈好。

* 如果皮膚的顏色偏紅，應使用略帶淡紅色的粉底。

* 如果皮膚的顏色偏黃，則應使用略帶黃色的粉底。

按膚質選擇粉底

* 乾性肌膚或成熟性肌膚的人應選擇滋潤度高的粉底液。

* 油性肌膚的人則應選擇質地輕盈、油脂含量少的粉底液或兩用粉餅。

按場合選擇粉底

* 日妝可選擇較清爽的粉底。

* 晚妝可選用修飾性和持久性較強的粉底。

按粉底類型、皮膚類型、妝容效果

晶瑩粉底液 干/中/油性 潤澤肌膚，妝容自然輕薄

防油粉底液 油性 防止面部油光，妝容自然輕薄

防油修護兩用粉餅 中/油性 干用營造晶瑩剔透感；濕用可獲較厚的底妝

兩用遮瑕筆 干/中/油性 修飾黑眼圈、細紋及面部瑕疵，並可作為眼部粉底

散粉 干/中/油性 固定妝容；減少面部油光，令妝容柔滑細致

選擇粉底顏色的方法

* 選擇粉底液的顏色時，可先用棉棒沾取幾種色澤與膚色相近的粉底液，分別抹在下顎線旁，選擇其中與膚色最接近的顏色。若沒有任何一種顏色完全適合您，可將不同顏色的粉底液進行混合，調配出您所需要的顏色。

* 選擇兩用粉餅和散粉的顏色時，可用直接對比的方法，將粉餅或散粉放於臉旁進行顏色對比，選擇其中與膚色最接近的顏色。

* 選擇遮瑕筆的顏色時，可根據不同的需要進行不同的選擇：

1.修飾面部輪廓，可選用較深色的遮瑕筆。

2.修飾面部瑕疵，可選用與膚色相近的遮瑕筆。

3.若沒有一種顏色完全適合您，可將深淺不同的遮瑕筆進行混合，調配出您所需要的顏色。

* 挑選粉底顏色應在光線充足明亮（最好是自然光線）的地方進行，並以徹底經過潔膚、調膚、潤膚後的膚色為准，且盡量兼顧其與面部和頸部的膚色陪襯。

彩色粉底的選用：

如果你去幾個著名的彩妝品牌那裡看看，就會發現粉底除了膚色的，還有彩色的。紫色、藍色、白色、綠色、黃色或是粉紅色，斑斕的程度並不亞於你的七彩眼影盒。它們能輕松改善晦暗的膚色，呈現出魔力般的出眾效果。

黃色粉底／蜜粉：黃色的粉底能讓我們的黃皮膚看起來均勻、明亮，而且膚質宛如搪瓷一樣細致柔和，但不能用得太多，最好讓黃色和膚色粉底按1：4的比例進行調和，否則小心變成「沒有皺紋的黃臉婆」。

紫色粉底／蜜粉：適合膚色偏黃，暗沉的人，對遮蓋黑眼圈也有神奇的效果。它能讓膚色變得晶瑩剔透，細膩而有透明感。如果點在眼下、鼻樑和額頭等突出部位，會宛如有燭光照著一般，讓臉龐立時生輝。

粉紅色粉底／蜜粉：如果膚色蒼白，那麼粉紅色粉底可以讓你面色紅潤健康。另外，在雙頰使用，可以代替腮紅，呈現一種非常自然的白里透紅的感覺。

綠色粉底／蜜粉：如果你的膚色偏紅、偏黑，或者臉上有小雀斑，痘痘留下的小疤痕，那麼有了綠色粉底，這些小煩惱便可以輕松搞定。因為綠色粉底能即刻漂白陽光膚色，遮蓋小斑點。

粉底的上妝方法

粉底的作用是保護皮膚和彌補缺陷，對於皮膚顏色不均勻及凹凸不平之處進行修整，同時突出自身皮膚的優點。粉底具多種保護修飾功能，令皮膚色澤均勻，輕盈自然。

粉底液的上妝方法：

1、 選擇與膚色相近的粉底液。

2、 取適量粉底液，用指腹沿T字區、面頰、 鼻部、唇邊和下巴將粉底推抹均勻。

3、 注意鼻翼兩邊、嘴角及眼角等細小的部位要注意塗勻，不要留下殘余的粉底。

4、 完妝時，用一塊干凈的海綿輕輕拍打臉部，增強粉底的附著力，使粉底和皮膚充分融合在一起。

粉餅的上妝方法：

1、 選擇與膚色相近的粉餅。

2、 用海綿撲沾取適量粉餅，沿T字區、面頰、鼻部、唇邊和下巴，用輕輕拍打按壓的手法將粉底推抹均勻。

3、 濕用時，注意先把海綿粉撲弄濕，擠出多餘的水分。海綿所含的水分越多，粉底效果越薄。

4、 干用時，可直接用干海綿撲沾取粉底輕輕按壓上妝。

5、 塗完干濕兩用粉餅後，用一塊干凈的海綿輕輕撫摸臉部皮膚，或用海綿輕輕拍打，使粉底與皮膚充分融合在一起，提高粉底的附著力。

推薦閱讀：粉底液好壞的鑒定

用一個透明的玻璃杯，裡面盛上水，然後將粉底液滴幾滴在水裡，然後用棉花棒攪拌，如果粉底液能夠完全與水相融，說明此粉底液是水融性的，其成份不會堵塞毛孔，如果粉底液不能和水相融，反而呈顆粒狀或者有粉末黏附在玻璃杯上，而且當你把水倒掉後，玻璃杯不易清洗，那說明此粉底液里混合了油，不能被皮膚所吸收，而且長時間使用容易造成毛孔堵塞，容易長痘痘和粉刺！

散粉與定妝

定妝，是面部化妝的程序之一，通常是在打過粉底之後，再用粉撲或散粉刷，在臉上撲上一層薄厚適度、均勻一致的散粉，以固定、完美妝容。也可在畫好眉毛、塗了眼影、胭脂及唇膏等之後薄薄上一層散粉，起定妝兼修飾的作用。

散粉，又叫定妝粉，一般都含精細的滑石粉，有吸收面部多餘油脂，減少面部油光的作用，可令妝容更持久、柔滑細致。此外，散粉還有遮蓋臉上瑕疵的功效，令妝容看上去更為柔和，呈現出一種朦朧的美態，尤其適用於日常生活妝。所以說，要使妝容精緻、持久，用散粉來定妝這一程序不可或缺。

散粉的使用技巧：

·將沾過粉的粉撲在手背或面巾紙上輕輕地揉擦幾下，以去除過量的散粉。

·然後從上到下輕按於臉上。

·再用散粉掃將多餘的散粉刷去。

·皺紋較多或面部表情豐富的人不宜撲過量 的散粉，以免使臉部的細紋突顯，並使肌膚過度蒼白，像面具般不自然。

·不要忘記照顧其他裸露在外的皮膚，如頸 部、耳後等，以保持膚色的諧調一致。

·化妝時，特別是描眉、畫眼線等細微處， 可先將少許散粉刷於顴骨處，化好妝之後再刷去，可起到保護妝容的作用。

彩妝的基本步驟

打 底：臉部清潔，拍上化妝水及擦上濕乳液潤膚(保水型)，再用隔離霜。

底 妝：遮瑕、打粉底，由內至外輕輕推勻。

定 妝：上散粉，沾上散粉後彈掉多餘的散粉，然後依序擦上雙眼、鼻子、嘴邊，其他臉部地方及脖子。

眼 妝：眉膏刷眉、畫眉、塗眼影、畫眼線、睫毛夾夾翹睫毛，由睫毛根部開始漸漸向外移，30-60-90、塗睫毛膏

面頰化妝：塗胭脂/腮紅 使用腮紅刷沾上腮紅粉，上完腮紅可以用腮紅刷把多餘的粉，均勻地輕刷全臉。

唇 妝：畫唇線、塗唇膏，選擇與唇膏顏色相近的唇筆，畫出自己喜歡的唇型，再用唇刷沾唇膏填滿雙唇。

從內容看品牌

現代女性不可一日無妝，還希望上底妝的手續越簡便、妝感能夠適度遮瑕、同時越自然越好，如果還可以兼具防護與保養的雙重功效，那就再好也不過了！為了面面俱到，化妝品廠商致力於推出全方位型態的聰明型商品，也個別在品牌或是實驗室擅長的領域加強粉底類新品的可看性，雖然各家特色無奇不有，令人眼花撩亂，但有福的可是消費者呢！依自身需求選擇出最適合自己的商品，要畫出完美底妝，一點也不困難！

貴氣保養派

GUERLAIN嬌蘭最新推出的伊詩美活光緊致粉底系列，共包含活光水凝粉餅、活光緊致粉底乳、嬌蘭伊詩美活光緊致粉底、活光緊致粉底露等3種商品，依照其遮瑕力與滋潤度排序，由輕而重是粉餅、粉底乳、粉底霜，除可依個人使用習慣和膚質屬性來挑選外，此次最令人心動的是產品尚包含嬌蘭一向口碑極佳的明星保養成份，如新特效水合彈力還原精華、三次元抗皺系列、緊致拉提眼霜、高密度滋養系列、柔膚緊實系列等明星商品的精華成份皆於其中，且3款皆配有PA++、SPF12～30的防紫外線功能，可說是保養防禦兼備的聰明型粉底。

在色彩修飾的技巧上，GUERLAIN活光緊致粉底系列亦不含糊，利用是光源散射的原理，其中的3D視覺修飾微粒可捕捉光線，讓肌膚呈現出最佳明亮度，視覺上還能產生臉部肌膚更為飽滿緊實之感，其熏衣草紫光粉體可修飾東方人偏黃膚色，使妝效更自然。

粉妝自然派

BIOTHERM碧歐泉的親膚透光粉底露，具基礎的SPF10防曬功能，打著」創造具光澤感素肌妝效」的稱號而來，雖是粉底液的質地，但推開時，細微的粉體會均勻形成一層輕薄妝容，讓臉龐能透出光澤感的好氣色。由於廠商此次採用的是半透明、平板型的粉體，隨著推抹動作後粉體會像磁磚一般的排列，所以能夠完全貼合肌膚，營造出自然妝效的美感；而淡淡藍光除能遮蓋臉上的小瑕疵，對於東方人偏黃膚色也能有適當的修飾作用。成分中添入礦泉活性萃取精華，能舒緩鎮定肌膚，維他命C、E、B5和微量元素錳與鎂，也能收保養肌膚之效。

碧歐泉親膚透光粉底

成份天然派

肯夢AVEDA新作——晶采Inner Light™新底妝系列，包括：粉底乳、雙效粉餅、潤色乳、遮瑕膏、粉餅及蜜粉，商品種類量多而完整，特色在於全都不含滑石成份，利用來自植物萃取的強力抗氧化物可防護肌膚，再加上能給予肌膚更明亮光採的電氣石、
肯夢晶采底妝
孔雀石及雲母等礦石成份，和熏衣草有機認證的舒爽香氣，從成份上來看真是無比天然。

晶采Inner Light™新底妝系列中的電氣石粉末，能賦予肌膚光彩、並改善膚色；精研孔雀石成份，可折射光線，遮掩瑕疵，提升肌膚20%的光彩度；細致雲母成份，能創造絲綢般質感，提升妝效透明度，使細紋、毛孔及皺紋得到修飾，讓膚色看起來更光亮均勻。

此外，在保養功能上也不馬虎，成份中尚有來自紅川七（Japanese Knotweed，又名虎杖）的反轉醇（白黎蘆醇Resveratrol），比起維他命E，它是一種更強效的抗氧化物，可清除自由基，避免外界環境對肌膚傷害；而來自亞馬遜雨林的木乳木乳油（Murumuru），能防止肌膚水份流失，達保濕潤澤之效。

抗汗抗油派

LANCOME蘭蒄新推出的輕透紗UV粉餅，是由日本東京實驗室針對亞洲市場推出的新作，除了具備SPF17、PA++的防紫外線功能外，標榜擁有超過傳統粉餅4倍抗汗及抗油脂的承受力，對於亞熱帶潮濕氣候下的居民，特別具吸引力；為了讓粉嫩底妝持久不偏色，其色彩因子和微粒粉末皆以高防護層包覆，所以能在極度潮濕或分泌油脂的環境下，維持粉嫩輕盈的妝感

粉底3招讓你粉嫩嫩

粉底功夫

1、質地濃稠的粉底會使皺紋更加明顯。粉底越薄，肌膚的光澤越能自然呈現。

2、肌膚紅潤的光彩會隨著年齡的增長而減退，改用暖色系粉底能創造光潤的效果。

3、粉質的腮紅會突出兩頰細紋，而霜狀或膠狀腮紅則可增添年輕清新的光彩。

雕塑臉型

1、愈高愈好：年齡一大，臉形有向下垂的感覺，所以將色彩著重於較高處可轉移目光焦點，比如將腮紅使用在顴骨上，靠近眼睛處，避免將眼影或眼線塗於睫毛間，而是用於稍高處。

2、突出眉毛：彩妝用量與年齡通常成反比，描繪細致眉型因而更顯重要，它就像畫框，可為臉部定型並增添一個人的神韻。

認識粉底類化妝品

有些女士化妝時常常在塗唇膏，眼影膏等方面下很大功夫，卻忽略了使用粉底，認為粉底可用可不用的。行家們說：「化妝以清潔為開始，以粉底為基礎」，只要使用和選擇得當，粉底不僅可以保護皮膚，更是達到完美膚色的必備。否則，眼部、嘴唇妝化得再好，也不是成功的化妝，不會收到理想的效果。

粉底有以下幾方面作用

1、改善膚色。使面容增添青春、健康的色彩，同時遮蓋面部不均勻的色素及細小的假疵。

2、保護皮膚。使用粉底後，化妝品不直接接觸皮膚。粉底還可以防止外界塵埃進入毛孔。

3、調整皮膚性質。起到保養皮膚及滋潤皮膚的作用。增加皮膚對風霜雨雪及烈日曝曬的抵抗力，可以幫助油性皮膚減少分泌物。

4、深色粉底可塗在臉部凹陷的地方，如鼻樑、眼窩、兩腮等。明亮的粉底可塗在臉部凸出的部位。通過二者的明暗對比，使面部立體感增強。

粉底的使用方法

1、厚薄要均勻適宜，由上至下打粉底，可順著臉毛方向， 使粉底深入；

2、輕壓細抹有助於在皮膚上長久保留粉底，待粉底在臉上穩定後，將不勻的多餘的粉底用面紙擦掉。

3、顏色要與膚色相配。選用粉底要因膚質而異。

乾粉的使用

撲乾粉是為了使妝面更柔滑——妝面結實， 不易脫落，起到「定妝」的作用。 使用乾粉時，也要選用與膚色相配的顏色，先打好粉底，將一個粉撲蘸少許乾粉與另一個粉撲拍均勻。將乾粉先輕撲在面部的五個部位： 額頭、兩頰，鼻部，眼部，下巴。

如何選擇粉底霜

粉底霜基本成分：是皮膚必不可少的油分和水分，為了加強化妝效果，還加了顏料。 分為雪花膏型、液體型和乳劑型。

粉底霜幾種類型：

雪花膏型粉底霜：油分比重大，形態如雪花膏，富於光澤，遮蓋力強，適於出席宴會、金等大場面鄭重化妝時使用。但由於它的遮蓋力強，最好選用與自己膚色相近的顏色，以免造成不自然的感覺。

液體型粉底霜：含水分較多，使用後皮膚顯得滋潤、嬌嫩、清淡，如果您的皮膚比較乾燥或者想化淡妝，這是最佳的選擇。

乳劑型粉底霜：特徵是用水化開後，塗布在皮膚上所形成的薄膜有斥水性，很少掉妝，適用於夏季或油性皮膚。

按膚質選擇粉底霜：

油性皮膚的人應選用液體粉底霜及粉餅。

乾性皮膚的人則要選用油質粉底。

按膚色選擇粉底霜：

膚色較白的，可用淡粉色粉底，如白色。年輕人可用旬象牙色、黃色或白色粉底。

膚色發黃的人，可用肉色粉底

膚色深的，可用桔黃色和淺棕色粉底。

因為粉底霜遮蓋力強所以最好選擇與自己的膚色相近的，以免造成不自然的感覺。
粉妝肌膚新的保護膜

乾性肌膚：我要豐盈

乾性肌膚上粉底本來就很容易出現起皮現象，冬天就更是如此了，臉上的粉底斑駁不勻，好像大花臉。所以，乾性肌膚挑粉底時，很關鍵的一點，是要選擇滋潤型或保濕型的粉底，質地較濃厚的粉底霜會勝於粉底液。嬌韻詩、資生堂等直接以「豐盈」來命名的粉底，一看便知其中含有多種滋養肌膚的成分；同時，粉妝的分子都比較大，如同在皮膚表面增加了一層防止水分流失的保護膜。--當然，這種保濕功效僅是表面的輔助作用，乾性皮膚更應該在粉底之前做好深層的保濕、滋潤工作。另外，美白效果的粉底往往偏干，乾性皮膚更應避免使用。因此，在選擇粉底時，既注意滋潤度，又注重延展性--它能利用光線的折射在視覺感受上減少皺紋。DIOR的光柔親膚粉底中的水合矽就具有這種延展功能，而SKⅡ的潤采活膚粉凝霜和CHANEL的活力粉底系列甚至還具有防衰、抗衰的功效。

油性肌膚：我要持久

秋冬季的油性皮膚不會像夏季那麼油光滿面了，可「吃妝」問題仍會存在。那就該選擇標有OIL－FREE的粉底液，潤澤而不油，質地柔軟，有些類似香粉狀。YSL煥彩粉底液、蘭蔻感光粉底液（自然型）、雅詩蘭黛無瑕柔霧粉底液等都是很有「毅力」的粉底液，能持久保持妝容。

油性皮膚還有兩個很好的選擇，一是「粉底般的粉餅」---干濕兩用粉餅，兼具粉底液的遮蓋力和滋潤度，又有粉餅的定妝效果。二是「粉餅般的粉底」，如歐萊雅輕絨液體粉餅、美寶蓮驚顏輕盈粉妝液等，塗的時候是粉底液，有很好的延展性，瞬間會變成撲過粉般的霧狀啞光，自然、細膩、且待久。

要掩蓋痘痘、痘痕的油性肌膚，則可選擇不透明的覆蓋性粉底液，最好還有一定的消炎作用，歐萊雅豐盈持久透氣粉底液、艾文莉神采粉底霜都屬於此類。但如果僅把它們塗在局部，同時配合其他粉底液一起使用，效果會更加自然。

混合肌膚：我要聰明

「混合得比較厲害」的肌膚，最好在愛出油的T區塗水基配方的無油粉底，在乾燥的兩頰塗保濕型粉底。

「混合得不那麼厲害」，則可選「聰明粉底」，它們遇到油膩部位，能有效控制油脂分泌並令油光呈現啞光；遇到乾燥部位，能「自覺」地滋潤、保濕。巴黎歐萊雅超感平衡智慧型粉底液、雅詩蘭黛幻麗多層次粉底液、倩碧均衡粉底等，均屬於這一類。

在夏季，干濕兩用粉餅也是混合性肌膚很好的選擇，但到了秋冬季，兩用粉餅中的控油效果成了多餘，還是在粉底液之後淡掃蜜粉定妝，更利於滋潤保濕。

10步炮製亮潤彩妝

橄欖貴族被現代人奉作上品的橄欖肌，面對再強烈的色彩都能照單全收，詮釋出閃爍動人的亮潤彩妝。

溫暖、朦朧的橄欖棕，賦予肌膚柔軟的質感和像被陽光吻過的美麗痕跡。

●上粉底時可用按摩的手法，淡化細紋，令膚色紅潤。

●含珠光的粉底讓肌膚自然有光澤，以指腹輕輕推開即可。

●選用和膚色相近的粉底全臉塗開，讓珍珠光澤從里向外閃現。

●T字部位按上清爽控油型蜜粉，以防止脫妝。

●用不含珠光成分的蜜粉撲全臉，讓肌膚展現立體光感。

●明亮的棕色眼影具有收縮上眼瞼的效果，大面積使用也不誇張。

●在雙眼線中間、內眼角至下眼瞼的區域用閃爍光澤的金色眼影提亮。

●夾刷睫毛，使眼神更迷人。

●面頰以拍按法塗上玫瑰粉色腮紅，讓膚色別具高貴感。

●亮潤的唇增加鮮嫩生機，淡雅的粉色是絕好的選擇。

小貼士

●如果秋冬季不想再用防曬霜的話，請務必選用含SPF和PA指數的粉底液／霜。

●挑選粉底、隔離霜時，應在下頷處試用，顏色可以略白或略紅，但仍以越接近膚色越好，否則會像「假面具」。因為手背膚色與面部膚色差異較大，在手背後上試用很難選准顏色。

●可備以2款、甚至多款粉底液，視每日的膚色選用，也可用2款粉底調出最適合膚色的顏色一起使用，或淺色用於高光部位、深色用於陰影部位，使妝容更富立體感。

●每晚一定要用卸妝產品徹底卸妝，較敏感的肌膚特別建議使用卸妝油，可眼唇妝一並卸除。不敏感的肌膚也可使用其它卸妝產品，但眼唇妝一定要用專門的產品卸除。
粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，是青少年時期最常見的炎性皮膚病，對於生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發病的透因，並進行合理的治療，消退皮疹並不困難，重要的是在治療前後採取必要的皮膚護理，預防加重和反復遷延復發。那麼，在家裡應該採取哪些護膚措施呢？
◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鍾，以增強香皂和洗面奶的去污力， 然後用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
◆二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鍾，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、葯膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
◆四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
◆六、堅持多做一些市內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

■發病原因：

痤瘡的發病原因較多，也較復雜。主要有外在因素和內在因素二類。

（一）內在因素：

☆1.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。
☆2.與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。
☆3.身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。
☆4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
☆5.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素：

☆1.清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。
☆2.亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。
☆3.應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。
☆4.紫外線及某些化學物質等。

■分類

（一）粉刺：

包括小粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺。白頭粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）容易演變成面皰。黑頭粉刺屬安定型粉刺（開放型）：不容易變化。

（二）面皰：

1.急性炎症型：包括丘疹、膿胞、結節。

2.慢性炎症型：包括囊腫型和多孔型。各類粉刺、面皰可同時在一個人臉上存在，並可互相演變。

■預防及治療：

（一）內在治療：

1、抗炎治療
2、中葯治療：副作用少，療效確切。
3、治療內部疾病，避免便秘。
4、保持精神愉快，注意飲食、睡眠。

（二）外在治療：

1、保持清潔、暢通毛孔，定期做臉部護理。
2、盡量不用手亂擠。
3、避免使用色彩品，特別是粉底。
4、注意防曬。

★驗方★

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。

(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入

Ⅸ 海天醬油的招牌拌飯醬能做義大利面嗎

很好吃啊，我就經常買來吃。招牌拌飯醬以其「大小能吃」、「美味隨身帶」等特性為消費者提供了很好的解決方案。它融匯了海天在天然發酵工藝、醬油釀制工藝、健康油制工藝等多方面領先工藝的精華。海天拌飯醬有香辣醬、香辣海鮮味、香辣香菇味等不同口味，包裝分成200g和300g，便於攜帶，易於儲存。同時，它還是由黃色以及淡藍色包裝組成的男女雙版，一個口味，兩款包裝，帶給了年輕人不一樣的「小資味」吃醬體驗。關於吃法，招聘拌飯醬能夠直接蘸食，也可以用來炒菜。是上班族、「懶人部落」的上佳之選。