㈠ 我是一名體育特長生,就在四個月前,因為短跑沖刺,一不小心把腰部扭傷了,開始只要是著力在脊椎上,腰...
你這是背部或者腰部的肌肉拉傷。背部腰部的肌肉一旦拉傷很難完全康復,並且容易復發。
我自己也是運動員出身,背上一直有傷。一但不注意就疼的厲害,如受涼,用力過度,疲勞,都可能復發,嚴重的時候坐都坐不住跟你的情況差不多。唯一的方法是按摩並且注意保養,針灸也可能會有效果,盡量緩解壓力和疲勞。如果感覺不適的話就停止訓練。你的項目用腰背過多的話,有可能運動生涯就結束了。每個運動員都有固定的損傷,這個誰也改變不了。
㈡ 奧運百米飛人冠軍疑似服用興奮劑,蘇炳添有望拿獎牌,真實情況究竟是什麼
在此次的東京奧運會上,中國飛人蘇炳添跑出了9.83秒的成績,以小組第一的名次順利進入百米飛人決賽,也同時成功地打破了亞洲百米的紀錄,讓人為之振奮。不過遺憾的是,蘇炳添在決賽中獲得了第六名而無緣獎牌。但是在一天之內,蘇炳添兩場百米大戰都跑進10秒,已經是非常珍貴。除此之外,他還與隊友湯星強、謝震業、吳志強一同參加了之後的4x100米的接力賽,盡管他們發揮出色,跑出了37秒79的成績,持平了國家男子4x100米記錄,但依然無緣領獎台。
可以看到,這次義大利在田徑比賽上僅次於美國,表現著實有些出乎意料。不僅是男子100米、4x100米,跳高和男女競走都是冠軍。對此,有關注田徑比賽的網友評論到:「決賽結果我們也看到了,半決賽同組的羅尼貝克(9.83)、蘇神(9.83)和西比尼(9.90)明顯體力受到了影響,決賽只能跑到9.95、9.98和9.93,都不在自己的最佳水平。」還有網友說到:「女子競走那塊金牌就太超強發揮了,天這么熱,那個義大利競走選手還臉不紅心不跳,中途補給都給跳過了。「雖然在奧運會的競技賽場上,我們並不願意看到有選手因疑似服用興奮劑奪取名次被調查,但既然是競爭,就要追求公平。