A. 誰知道蔬菜番茄義大利面怎麼做好吃呢
材料
義大利面半包,大蔥半根 ( Leek) ,番茄罐頭1罐,蘑菇少許,洋蔥1個,黃油少許,紅蘿卜幾根,番茄兩個,蒜末,葡萄紅酒1/4杯
做法
【1】油鍋加熱,加入切碎的洋蔥碎末,繼續加熱後加入蒜末,再加入少許黃油,黑胡椒粉;
【2】依次加入切片的蘑菇,胡蘿卜片,攪拌繼續加熱;
【3】將大蔥橫狀切片,加入油鍋中加入少許水,蓋上鍋蓋燜煮5分鍾;
【4】加入一瓶番茄罐頭,紅葡萄酒,以及鹽和糖調味,充分攪拌後蓋上鍋蓋;
【5】同時,煮開一鍋八分滿的水,加入兩勺鹽和少許橄欖油,加入半包義大利面,
煮20分鍾直到面條口感順滑;
【6】兩個番茄切碎,加入油鍋中,繼續熬煮10分鍾;
【7】待蔬菜入味後,和義大利面一起擺盤;
【8】散上香菜和蔥花更加美味哦。
番茄食用功效
【1】減緩色斑延緩衰老:補充番茄紅素,抵抗衰老,增強免疫系統,減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。
【2】抗癌:番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、
子宮癌、皮膚癌等。
【3】降脂降壓:降低血壓經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,吃番茄有助於改善症狀。
【4】防止血栓的發生:患冠心病及中風的病人每天適量飲用番茄汁有益於病的康復。
【5】健胃消食:有助消化、潤腸通便作用,可防治便秘。
番茄適用人群
一般人群均可食用。
番茄禁忌人群
急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
B. 素紅醬義大利面怎麼做好吃
用料
義大利面 適量
西紅柿 3個
番茄醬 1小碗
蒜末 1小碗
洋蔥 半顆
鹽 適量
黑胡椒 適量
紅醬番茄義大利面的做法
【1】煮義大利面
將適量義大利面放入沸騰的水中煮,水中加入適量的鹽和橄欖油。
紅醬番茄義大利面:「我長這個樣子!」
C. 義大利美食有什麼 義大利美食介紹
美食,是人們最原始的一種追求和慾望,剛剛開始是為了滿足自己的飢餓,隨著時間的發展,人們開始關注美食本身,並不一定是為了滿足自己的生理需要,而是為了享受。
享受美食帶給人的快樂,和滿足,隨著不斷的創新和發展,美食也變的越來越多樣化,各個國家的美食更是不同,那麼今天想,小編就來給大家介紹一下義大利的美食有哪些吧!
10.阿爾費雷多面條(Fettuccine Alfredo)
這是一種口感非常濃郁的義大利食品,醬汁感濃厚,奶油味較重。現成包裝的阿爾費雷多面條一般不會有太正宗的味道,正宗的味道也就只在義大利那個令人嚮往的國家······
9.青菜拌面(Pasta Primavera)
青菜拌面是一種最為聞名的義大利素食。這道美食義大利文中的「Primavera」意思是春天時節,主要指代拌入面中的各種蔬菜元素。
8.香辣蝦仁面(Shrimp Fra Diavolo)
7.筆管面(Penne Alla Vodka)
伏特加醬在近些年已經越來越受歡迎了。通常來說,向筆管面中添加混合海員式醬和奶油醬後,再加入少量的紅色伏特加醬將會是非常美味的美食。
6.馬沙拉酒醬牛肉(Veal Marsala)
較好的馬沙拉酒醬一般都會有蘑菇和青蔥的元素。比較經典的這類搭配是馬沙拉酒醬牛裡脊肉。
5.帕爾瑪乾酪雞肉(Chicken Parmigiana)
這是一種非常經典的美食,也可以作為一種三文治來食用。事實上,任何塗有一層麵包屑的煎炸食品與柔軟的乳酪搭配,都會非常美味。
4.千層面(Lasagna)
千層面也是一種非常經典的食物,是多種食材的聚合體。最好的千層面一定是依據個人口味自製的那種,可以加入豐富的碎肉末、香腸、乳清乾酪、馬蘇里拉乳酪和硬義大利乾酪等。
3.蛤醬扁細面(Linguine with Clam Sauce)
蛤醬的種類各不相同,但最好的該種食品是那種加入了咖喱和油醬,甚至放入整個蛤蜊的一類。
2.雞肉煎火腿卷(Chicken Saltimbocca)
多數的這類食物都會有肉(雞肉),火腿、菠菜和馬蘇里拉乳酪等食材。克拉尼(Luigi)的義大利餐館就有這種非常美味的食物。
1.番茄醬義大利面(Spaghetti with Tomato Sauce)
不要忘記了義大利的明星美食。義大利面製作簡單,價格優廉,可選擇添加的小食種類很多,包括肉丸、蘑菇、西蘭花、香腸或碎牛肉。義大利面中通常會帶有番茄醬,只帶番茄醬的義大利面是製作最快捷最簡單的一種了。
看了這些美食,大家有沒有流口水呢?有沒有心動呢?那就不妨行動吧!看著這里的風景,吃著這里的美食,何嘗不是一種旅遊體驗呢?
D. 義大利面配料有哪些
義大利面根據製作方法不同配料也不同,例如常見的幾種義大利面:
一、蕃茄肉醬義大利面
配料有:蕃茄泥、牛肉餡、洋蔥、西芹、胡蘿卜、大蒜、香葉、黃油、胡椒粉等。
二、培根橄欖義大利面
配料有:培根、橄欖油、橄欖菜、食用鹽等 。
三、蝦仁時蔬義大利面
配料有:蝦仁、胡蘿卜、西蘭花、豌豆、洋蔥、橄欖油、胡椒粉等。
四、白蘑菇奶油培根義大利面
配料有:白蘑菇、培根、奶油、芝士粉、橄欖油、胡椒粉、大蒜、羅勒等 。
五、蒜香奶汁義大利面
配料有:大蒜、口蘑、雞腿、鮮奶油、牛奶、黃油、白葡萄酒等 。
六、豆角燜義大利面
配料有:豆角、牛肉,大蒜。