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義大利面怎麼煮才能脆

發布時間:2022-09-30 20:36:26

1. 義大利面怎麼做才好吃

說起義大利面,就想流口水。意粉兒有實心兒的,通心的,蝴蝶型,貝殼型等等。它的主要原料就是硬小麥。硬小麥久煮不糊,既含有豐富的礦物質,還含有豐富的復合碳水化合物。作為資深吃貨,我給大家介紹幾種好吃又簡單的做法。

1,番茄肉醬意麵。
鍋里煮開水,放一小勺鹽進去,把意麵放進去,煮八分鍾左右(細圓面哦)。煮好以後撈出瀝水,放點橄欖油拌勻打散。
炒鍋千色,放一小塊黃油融化。放肉末煸炒變色後盛出備用。然後用鍋里的余油煸炒洋蔥和蒜末炒出香味兒。然後放切好的番茄丁下去,炒至番茄變軟。再倒入剛才炒好的肉末,加4到5勺番茄醬一起炒。可以加入少量的淡奶油,再放少量的鹽。最後我們把意麵放進鍋里,和醬料攪拌均勻,撒上一點點胡椒粉,出鍋裝盤就好啦。



小夥伴們,你們還有什麼其他吃法呢,記得分享給我哦。

2. 義大利面怎麼做才好吃

給你找了幾種義大利面的做法:

青醬義大利面

材料A:羅勒100g、大蒜1顆、腌漬鯷魚2條、橄欖油100~120CC、鹽少許、椒少許。

材料B:義大利面100g、蕃茄丁適量、松子(烤過)50g、帕馬善起司粉50g。

作法:

1. 大蒜剝去外皮備用。

2. 取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀,倒入碗盆中,再加入40g的帕馬善起司粉拌勻,作成青醬備用。

3. 取一深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,再放入義大利面煮熟後撈起裝盤,馬上加入作法1的青醬(用量依個人喜好)和面一起拌勻。

4. 最後面上灑蕃茄丁、20g松子、帕馬善起司粉即可。

秘訣:起司粉要在青醬打好後才能加入拌勻,否則若一起倒入果汁機打,會產生有沉澱物分離的狀況;青醬有多餘的可放入冷藏,約可保存1個月。

椰蝦螺旋面

材料:螺旋面(Fusilli)100g、鮮蝦3條、花椰菜5~6朵、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、白酒少許、蕃茄丁少許、鹽少許、胡椒少許。

作法:

1. 花椰菜洗凈;鮮蝦剝殼、去腸泥並洗凈備用。

2. 取一小型鍋煮水至滾沸,放入作法1的花椰菜氽燙約2分鍾後撈起,泡一下冰水即取出備用。

3. 取一深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,再放入面煮至八分熟後撈起,拌適量橄欖油備用。

4. 取一平底鍋,加入適量的橄欖油,爆香碎洋蔥及碎大蒜,放入作法1的鮮蝦,加白酒拌炒一下,再放入作法2的花椰菜和蕃茄丁拌炒,最後放入作法3的面拌炒後,加入鹽、胡椒調味即可裝盤。

秘訣:燙花椰菜時水一定要沸,溫度才會夠,燙出來的色澤才會翠綠,而過冰水是使其口感較脆 !

鮪魚蔬菜蝴蝶面

材料:蝴蝶面100g、粗蘆筍1條、蕃茄1/3隻、黃色結瓜50g、鮪魚80g、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、橄欖油適量、白酒少許、鹽少許、胡椒少許。

作法:

1. 蘆筍洗凈,切絲;黃色結瓜削去外皮,洗凈,切絲;鮪魚切成小方塊備用。

2. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,再放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。

3. 熱鍋,加入適量的橄欖油爆香碎洋蔥及碎大蒜,放入作法1的材料拌炒,加少許白酒,再放入作法2的面一起拌炒,最後加鹽、胡椒調味即可裝盤。

秘訣:若在煮麵時不先加入1匙鹽,吃時會外面有味道而已,嚼到裡面就沒味道了。

甜椒雞肉辮子面

材料:辮子面(Las Are CCiA)100g、雞胸肉70g、黃甜椒1/8隻、紅甜椒1/8隻、碎洋蔥少許、大蒜絲1/8隻、巴西里香料末少許、橄欖油適量、鹽少許、胡椒少許。

作法:

1. 雞胸肉切條狀;黃甜椒、紅甜椒洗凈,切細條狀備用。

2. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,再放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。

3. 熱鍋爆香洋蔥、碎大蒜,放入作法1的雞胸肉拌炒二、三下後,加入作法1的甜椒拌炒,再加入作法2的面一起拌炒,最後加入鹽、胡椒調味,並灑上巴西里香料末即可裝盤。

秘訣:雞胸肉切條時,切的方向和纖維呈垂直狀,這樣口感吃起來不會太粗,而且在炒雞胸肉要注意不能用太強的火及拌炒太長的時間,否則會太老不好吃。若覺得作法4拌炒麵時太幹了,可加入少許的水或高湯。

淡菜青豆斜管面

材料:水管面(penne)100g淡菜3個、青豆適量蕃茄丁少許、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、白酒少許、鹽少許、胡椒少許。

作法:

1. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。

2. 熱鍋爆香洋蔥、碎大蒜,放入淡菜、白酒及青豆拌炒,再加入作法1的面拌炒,最後放鹽、胡椒調味即可裝盤。

3. 在裝盤的面上灑上蕃茄丁即可。

秘訣:炒淡菜時加點白酒會比較沒腥味;淡菜和九孔(小鮑魚)的不同在於前者是兩個殼,後者只有一個殼。

蕃茄乳酪寬板面

材料:寬板面80g、小蕃茄7~8隻、莫札雷拉起司50g、碎大蒜少許,、洋蔥少許、橄欖油適量、俄力岡香料少許、鹽少許、胡椒少許。

作法:

1. 莫札雷拉起司切小丁備用。

2. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。

3. 取一平底鍋,加入適量的橄欖油爆香碎洋蔥及碎大蒜,放入小蕃茄後轉小火熬煮4~5分鍾。

4. 續加入作法2的面於鍋中拌炒,等面收干湯汁後,放入鹽、胡椒調味,再馬上放入作法1的起司丁起鍋裝盤,最後灑上俄力岡香料即可。

秘訣:在作法3熬煮蕃茄時,蕃茄不用先去皮,且要煮至蕃茄呈糊開了的狀態,甜味才會出來,熬煮過程中若太幹了,要視情況倒入些許的水。

野菇燴義大利面

材料:義大利面100g、義大利野菇(morel)3朵、鴻喜菇1小撮、蕃茄半隻、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、橄欖油適量、鹽少許、胡椒少許。

作法:

1. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。

2. 蕃茄用熱水氽燙一下,去皮,切丁備用。

3. 取一平底鍋,加入適量的橄欖油炒香碎洋蔥及碎大蒜,加入義大利野菇、鴻喜菇拌炒約3分鍾,再加入作法2的蕃茄丁及白酒翻炒一下。

4. 續放入作法1的面於鍋中拌炒,最後加入鹽、胡椒調味即可裝盤。

秘訣:義大利野菇(morel)價格很貴,而且須於進口商處才買的到,所以可另外選擇自己喜歡吃的菌菇類來替代,多放幾種都可以。

鄉村肉醬千層面

材料A:千層麵皮5片、新鮮蕃茄1公斤、碎洋蔥30g、碎大蒜30g、九層塔末30g、莫札雷拉起司絲適量、帕馬善起司絲適量。

材料B:牛絞肉半公斤、紅蘿卜半條、洋蔥半隻、美芹1支、迷迭香少許、百里香少許、月桂葉少許、豆蔻粉適量、紅酒1杯。

材料C:鮮奶1升、奶油200g、麵粉120g、鹽適量、碎巴西里香料少許、橄欖油適量、水適量。

作法:

1. 蕃茄用熱水氽燙後去皮,切小塊;起一油鍋炒香碎洋蔥、碎大蒜、九層塔末,再加入蕃茄丁,用小火熬煮30分鍾,做成蕃茄醬汁備用。

2. 將紅蘿卜去皮,切碎;洋蔥切絲;美國芹切碎;起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。

3. 取一中型鍋倒入適量的橄欖油,放入牛絞肉拌炒約3分鍾,倒入作法2的蔬菜炒一下,再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水,用小火熬煮1小時,作成肉醬備用。

4. 另取一深鍋,放入奶油熱鍋溶化後,加入麵粉、鹽、豆蔻粉拌炒至化開後,再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶,一起攪拌至呈糊狀,作成白奶油醬(BeChAmel sAuCe)備用。

5. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,將麵皮放入煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。

6. 取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後,依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲,重復前述作法共5次,再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20~25分鍾,表面呈金黃色即可。

秘訣:作肉醬時所倒入適量的水可以高湯替代,且用量的多寡依實際的火力去增減。要判斷千層面是否已烤熟了,可用一支竹簽插入千層面中5秒後拉出,將竹簽放至手腕處若有感覺到熱熱的即表示熟了。

蕃茄臘味通心麵

材料:

A.醬汁:新鮮蕃茄200克、橄欖油3湯匙、洋蔥100克、蒜泥1茶匙。

B.通心麵100克、雞胸肉150克、鮮奶油少許、辣椒粉少許、胡椒鹽少許、起司粉少許、迷迭香少許、披薩起司少許、松子適量。

C.九層塔少許、蒜泥少許、橄欖油少許。

作法:

1. 新鮮蕃茄洗凈,用熱水稍微氽燙一下後去皮並切碎,再放入果汁機內打成泥狀備用。

2. 洋蔥洗凈,切碎,與蒜泥一起放入炒鍋,用橄欖油炒至洋蔥呈金黃色後,將作法1的蕃茄泥倒入,煮約10分鍾即為醬汁。

3. 雞胸肉洗凈,用胡椒鹽、迷迭香稍微腌一下,入油鍋煎至肉成金黃色即可取出,淋上少許作法2的醬汁,加少許披薩起司後,放入烤箱烤至起司溶化即可取出備用。

4. 將材料C全部放入果汁機中打成青醬備用。

5. 取一深鍋,將水先煮開後,放入通心麵煮至七分熟即撈出,加少許橄欖油以每隔2~5分鍾拌一次的方式拌勻,直至面涼後,再以熱水稍微氽燙一下。

6. 加入作法2的醬汁於作法5的面中,再依序加入鮮奶油、辣椒粉、胡椒鹽、起司粉拌勻即可裝盤,放上作法3的雞胸肉,最後淋少許作法4的青醬及少許松子即可。

開陽蝦米菠菜面

材料:

A.醬汁:新鮮蕃茄200克、橄欖油3湯匙、洋蔥100克、蒜泥1茶匙。

B.蝦米50克、菠菜3~4葉、義大利面100克、水1杯、白酒1/3杯、橄欖油3湯匙、蒜泥1茶匙、豆瓣醬1湯匙、起司粉少許,胡椒鹽少許。

作法:

1. 新鮮蕃茄洗凈,用熱水稍微氽燙一下後去皮並切碎,再放入果汁機內打至成泥狀備用。

2. 洋蔥洗凈,切碎,與蒜泥一起放入炒鍋,用橄欖油炒至洋蔥呈金黃色後,將作法1的蕃茄泥倒入,煮10分鍾即成醬汁備用。

3. 菠菜洗凈,瀝干水分;蝦米洗凈,以冷水泡5分鍾至軟後取出瀝干水分,再與水、白酒一起放入鍋中煮至蝦米完全變白後,再取出瀝干備用。

4. 用熱水將面稍微燙一下,即取出瀝干水分備用。

5. 取一煎盤,放橄欖油、蒜泥、豆瓣醬與作法3的蝦米以中火一起炒約1分鍾,至蝦米完全收干汁,加入白酒(適量)、作法2的醬汁、作法3的菠菜及作法4的面,再炒2分鍾後加起司粉、胡椒鹽拌勻即可。

奶油培根面

材料:

A.義大利面100~120克、培根40克、洋菇40克、洋蔥10克、青豆仁少許、黑胡椒少許、奶油20克、鹽少許、雞高湯少許。

B.帕馬乳酪粉30克、蛋1個、鮮奶油30克。

作法:

1. 培根切成小丁狀,入油鍋炒至焦黃;洋菇洗凈,切片;洋蔥洗凈,切末;青豆仁洗凈備用。

2. 將材料B的蛋打散,與材料B中所有材料攪拌均勻備用。

3. 取一深鍋,先將水煮開後,放少許鹽及面,煮至面軟硬適中(煮開後約再煮6~7分鍾)即可取出備用。

4. 起鍋,依序將奶油、作法1的洋蔥、洋菇、培根、青豆仁放入稍微炒一下,再放作法3的面及雞高湯少許,最後加作法2後立即關火,待收汁即可食用。

蕃茄野菜面

材料:

A.新鮮蕃茄700克、洋蔥1/2個、橄欖油3大匙、乾燥俄力岡香料少許。

B.通心管彩色面100克、花椰菜60克、杏包菇20克、洋菇20克、新鮮香菇20克、四季豆20克、筊白筍20克、洋蔥20克、橄欖油少許、鹽少許、薄荷葉少許。
作法:

1. 新鮮蕃茄洗凈,用熱水稍微氽燙一下後去皮、去籽並切小塊;洋蔥洗凈,切碎備用。

2. 起油鍋,用橄欖油將作法1的洋蔥炒香,加作法1的蕃茄塊及乾燥俄力岡香料煮開後,再以慢火悶煮1小時至湯汁收干呈濃稠狀蕃茄醬汁備用。

3. 將材料B的所有蔬菜洗凈,四季豆切小段,洋蔥切碎,其餘皆切片後都氽燙好備用。

4. 取一深鍋,將水煮開,放入通心管彩色面,煮10~12分鍾即可取出備用。

5. 起油鍋,先將洋蔥爆香,再加入作法3的所有蔬菜,倒入作法2的蕃茄醬汁(適量),再放入作法4的面,以慢火收汁,最後加少許鹽調味即可裝盤,加薄荷葉裝飾。

鮮蝦細扁面

材料:

A.九層塔葉30克、鮮奶油30㏄、橄欖油30㏄、蒜頭1顆、松子20克。

B.草蝦蝦仁6~8隻、蘆筍2支、干細扁面100克、蒜末少許、奶油少許、白酒少許、高湯少許。
調味料:胡椒鹽適量。

作法:

1. 將材料A的松子先以橄欖油炒一下後,加入所有材料A,倒入果汁機打勻成青醬;蝦仁洗凈,去腸泥;蘆筍切開前後端備用。

2. 取一深鍋,先將水煮開後,放入面煮10~12分鍾,撈出備用。

3. 起油鍋,加奶油、作法1的蝦仁、蘆筍後端一起炒後稍微悶一下,再加入作法1的青醬、高湯、作法2的面,以小火續煮2~3分鍾後調味,盛出取蘆筍前段裝飾即可。

雞肉面沙拉

材料:新鮮雞胸肉約100克、洋百合底2片(一罐有6~7片)、西芹1/2根、干蝴蝶面30克、鹽少許、芹菜少許、洋蔥少許、紅蘿卜少許、橄欖油適量、美乃滋適量、紅甜椒少許。

作法:

1. 取一深鍋,將水煮開後加鹽,放入芹菜、洋蔥、紅蘿卜及新鮮雞胸肉,將雞肉煮至七、八分熟,即熄火,蓋上鍋蓋,悶至湯汁冷掉,才取出備用。

2. 另取一深鍋,將水煮開後,放入鹽、橄欖油及蝴蝶面,煮10~12分鍾後,撈出泡於冰水中備用。

3. 洋百合底切片,與作法1的雞肉、作法2的面加美乃滋、橄欖油一起拌勻,放上少許紅甜椒裝飾即可。

墨魚蛤蜊面

材料:蛤蜊12~15隻、干墨魚面100克、粗鹽少許、洋蔥30克、蒜頭15克、辣椒片5~6片、巴西利香料少許、橄欖油50克、白酒少許
作法

1. 蛤蜊以冷水加粗鹽浸泡2~3小時,使其吐沙後倒掉,再重復第二次吐沙後取出備用。

2. 洋蔥洗凈,切碎;蒜頭以刀背拍碎;巴西利切碎備用。

3. 取一深鍋,水煮開後放入墨魚面,煮開後續煮6分鍾即可撈出備用。

4. 起油鍋,爆香洋蔥碎,加入碎蒜頭、碎巴西利香料、作法1的蛤蜊一起炒1分鍾後,加白酒,蓋上鍋蓋,悶40秒後打開鍋蓋,放入作法3的墨魚面拌勻即可。

蕃茄海鮮菠菜面

材料:

A.去皮蕃茄粒6顆(約800克)、洋蔥30克、芹菜30克、紅蘿卜30克、蒜頭粒30克、九層塔少許、橄欖油3匙(50克)、糖少許、鹽少許、胡椒鹽少許。

B.蝦仁3隻、冷凍干貝1粒、淡菜2粒、大蛤蜊1顆、海鱸魚1小塊(約15克)、紅標魚1小塊(約15克)、花枝丁25克、碎蒜頭少許、碎洋蔥少許、碎辣椒少許、菠菜面150克、白酒少許。
作法:

1. 起油鍋,先爆香蒜頭粒,加入洋蔥、芹菜、紅蘿卜、九層塔炒軟後,加蕃茄粒、糖、鹽、胡椒鹽炒約15分鍾,倒入濾網,以木匙攪動過濾出醬汁備用。

2. 大蛤蜊以冷水加粗鹽浸泡2~3小時,使其吐沙後倒掉,再重復第二次吐沙後取出;蝦仁洗凈,去腸泥;冷凍干貝、淡菜、海鱸魚、紅標魚、花枝丁洗凈備用。

3. 取一深鍋,水煮開後放入菠菜面,煮開後續煮6分鍾即可撈出備用。

4. 起油鍋,先爆香碎蒜頭、碎洋蔥,放入作法3的面、碎辣椒,再依序放入作法2的蝦仁、大蛤蜊、干貝、淡菜、花枝丁、海鱸魚、紅標魚,快炒一下至魚肉變色,即加白酒悶一下,最後拌入作法1的醬汁即可。

3. 正宗義大利面做法

正宗義大利面的做法

准備材料:菜油;紅葡萄酒;義大利面;乳酪;鹽;芹菜;胡椒粉;純番茄的醬;青椒;肉末(牛肉);洋蔥;胡蘿卜;

製作過程:

1、在煮麵的鍋中加足水,一定要多加水。放在火上,需要很長時間,所以先燒上再做面醬。

2. 面醬的做法:先將胡蘿卜和洋蔥切丁。經驗:小一些,別太大。
3. 在炒菜鍋中倒入菜油。

4.大火將胡蘿卜和洋蔥丁一起放進鍋里,炒兩下,然後就蓋上蓋子。
5.這段時間准備芹菜,將芹菜也切成丁,大小和上面差不多。
6.待胡蘿卜和洋蔥變色後,加入芹菜。同樣蓋上蓋子燜。
7.芹菜稍變色時,加入肉末,然後攪勻。接著蓋上蓋子燜!
8.這段時間將青椒切成丁。但不要放,放早了就太軟了。 大約五分鍾後,肉也變顏色了,把他們攪勻,以防粘鍋。
9.加入適量准備好的番茄醬,根就個人口味,我個人喜歡多些,好吃,顏色也好。炒勻。
10.加適量乳酪炒勻,蓋上鍋蓋。
11.大概在這個時候,煮麵的水就開了,在水中加入適量的鹽(義大利人說的,不過中國人煮麵好像也放鹽),這樣面就不會粘鍋,後放入夠大概三個人吃的義大利面,攪拌一下。面就到這里,按照包裝上的時間煮就行了,重要的是每隔一兩分鍾就要攪拌一下,否則會粘鍋。
12.再做我們的醬,現在可以給菜加鹽。攪勻,嘗菜的鹹淡。接著燜會吧。
13.為了保持青椒的鮮脆,等到其他菜快熟時加入並炒勻。
14.稍炒一下青椒,倒入紅酒調味(義大利人強烈推薦),炒勻,准備出鍋,紅酒可使整個醬味道更濃厚。
15·小火小燜一會,一定要不時攪拌以防粘鍋,醬和面都是。然後出鍋。
16.將煮好的面濾過水。
17.將面倒入醬中,拌勻。
18.別忘記在拌的時候一定要加胡椒粉,很提味。
19.攪拌,完成。再配上一杯紅葡萄酒。

4. 義大利面的做法

。。如果是我自己做的話
就是先燒水,開了以後把義大利面煮15到20分鍾,煮個五分鍾10分鍾的時候在鍋里放點鹽,不放也可以~這個看自己了,面用筷子可以弄斷的時候就撈出來,不然會噥··~放盤子里晾著
切番茄,洋蔥,胡蘿卜,蘑菇(那種白色的),肉(我喜歡用牛肉沫沫),
把鍋燒熱,放一勺油,能把醬放進去炒~炒一會大概三四分鍾把,如果你覺得太稠可以加點水,我一般不加,把番茄洋蔥蘑菇肉之類的加進去,再翻炒個一兩分鍾就可以出鍋了,倒在面上拌勻就可以吃了,大概是這樣~我覺得可好吃,然後看你買什麼樣的料了,一定要買做pasta的。。。我有一次買到了做pizza的。。。好稀的說
那個配菜也是看自己的口味,我喜歡這么做,當然還有比較官方的做法~我沒試過,有興趣你可以自己試試看~
然後其實也可以烤義大利面,也可以做湯,做沙拉吃法還挺多的但是就這個最普遍而且簡單,呵呵。
下面都是我看別人說滴·~做參考給你 ·嘿嘿
義大利面條有很多的做法,其實主要是醬汁起決定性作用,和中國的打鹵面差不多,上海人叫"蓋澆面"澆頭在北方叫"鹵"。義大利面用的澆頭或鹵叫醬汁。
材料:普通義大利面(不是通心粉是細長型的面條)一把。一把是把你的食指尖扣在大拇指的第一節關節內側,同時中指,無名指和小手指與食指並列蜷曲成桶狀,在中空部分填滿干意麵,就差不多夠了。約一人份或兩人份。
去皮大蒜12瓣,干紅辣椒3根,新鮮香菜2根(連根一起),食鹽適量。橄欖油一大勺。
做法:
1. 在深而大的鍋中加水約三分之一燒開。(水中要加少許鹽和食油)。開鍋後將面條成輻射狀放入鍋中,蓋蓋兒沸煮約12~15分鍾。撈出濾水。
2. 將蒜,辣椒,香菜分別剁碎並分開放,平底鍋加熱,放一大勺橄欖油。待油有少量青煙上升時放入干辣椒,隨後放蒜碎並將火調小,以防大蒜被炸糊。有了香味以後加入一大勺溫水,和香菜碎以及適量的食鹽。
3. 醬汁有了黏度以後放入煮好的意麵攪拌均勻之,沒有了湯汁就可以吃了。
4. 味道嗎,你自己嘗吧。我自己也是非常喜歡的,因為做起來比較簡單,而且口感比較刺激,開胃。
注意:
煮麵的時候應適時輕微攪動一兩次,以防面與面之間粘連。想知道面條是否熟了,可以取一根咬斷,看橫截面是否有白色的一點,如果有,則表明未熟需要繼續煮。
還有就是水要夠多。

肉醬義大利面
材料:牛肉餡500克,洋蔥一顆切碎,胡蘿卜2根切碎,西芹4根切碎,去皮番茄5個打漿,橄欖油100克,鹽,雞精,桂樹葉,黑胡椒碎適量,白葡萄酒半杯,和一隻大而深的平底鍋和一把長把勺子。
做法:
鍋里放油,加熱至有青煙上升時放入洋蔥碎炒至噴香放如胡蘿卜碎和西芹碎炒至稀軟時放如牛肉餡再炒至變色時放白葡萄酒,黑胡椒碎攪拌均勻加入番茄漿混合均勻再放鹽,雞精,桂樹葉,轉至中火熬煮,並不時攪拌,輕輕濾去表面.
注意:
<1>.義大利面提前煮好放一段時間以後就會失去彈牙的特性,所以隨時吃隨時煮比較好。
<2>.由第二次開始,食用之前先把要食用的量取出放在容器內加熱就好了,在煮好的面上放上熱肉醬,再配上番茄沙司和芝士粉,根據口味的需要還可以加上黑胡椒.
所以,如果你沒有很多的時間,而又想有一段時間嘗試西式面條的話,那麼不妨准備這樣的一鍋肉醬備用.

碳燒義大利面
碳燒義大利面是很有名氣的,他也有另外的一個名字叫——蛋汁培根面。
材料:
1).煮好的白義大利面條濾凈水分待用。
2).超市買來的生培根(何爾美的挺好用)兩片切成兩公分寬的條狀若干。還有洋蔥半個切絲,大蒜半頭切片,芝士兩片。
3).牛奶200克,淡奶油一勺。橄欖油一大勺。
4).四分之一粗的黑胡椒粒和鹽和雞精和芝士粉以及一隻生蛋黃。
5).平底鍋一隻要大點的。
材料基本如此了,接下來是開始製作了。
1. 平底鍋用小火加熱後放如橄欖油和大蒜片,聞到香味的時候防入洋蔥絲翻炒幾下後加培根繼續翻炒。當中要注意用小火,不然,大蒜很容易炒糊變苦。
2. 當培根的顏色變的略微發白的時候放淡奶油和牛奶和少許鹽和黑胡椒和雞精還有芝士片,然後輕輕攪動以便讓材料充分的混合溶解。
3. 牛奶汁沸騰以後把材料1加入,但要注意攪拌。因為這樣可以是牛奶汁均勻地裹在面條上和防止芝士粘在鍋底糊掉。
4. 待到湯汁變少變稠的時候就可以出鍋了,在盛到盤子上之前先關掉火,放進生蛋黃拌勻。然後就是吃了。但吃之前還要再放少許的黑胡椒和芝士粉。

自製簡易義大利面,
材料:義大利面500克、橄欖油250ml、洋蔥1個、西蘭花1個、雙匯牛肉烤腸300克、番茄沙司10克*16包
做法:
1.回到家,燒一鍋水,等水燒開的時候,把洋蔥和西蘭花洗凈,切成丁,烤腸也切成丁。
2.水開後放入100克左右面條(依個人食量及人數自定),並加適量食鹽煮10分鍾,覺得差不多老,把面條撈出瀝干,用煮麵水繼續煮西蘭花,煮熟即撈出瀝干。
3.炒鍋加熱,放適量橄欖油,加洋蔥炒香,下烤腸翻炒,再加番茄沙司(我放了3袋,也可以用新鮮番茄,我是懶人:P),加少量水(我用的是煮麵水,鹽就不用加了,呵呵),最後放西蘭花稍燴一下就大功告成老。
4.把3舀在面條上,拌勻即食。

義大利肉醬面
食材:牛絞肉200公克、洋蔥/14顆、胡蘿卜250公克、西洋芹50公克、罐頭番茄600公克、義大利面300公克。
調味料:番茄糊20公克、橄欖油30cc、紅酒50cc、迷迭香半株、月桂葉1片、鹽1茶匙、黑胡椒少許。
做法:
1. 將食材洗凈後,洋蔥、胡蘿卜、西洋芹切末,備用。
2. 在深鍋內煮沸清水,放入鹽、橄欖油、義大利面,約煮7分鍾,撈起後,淋少許橄欖油(不要沖水),稍加攪拌。
3. 平底鍋加熱,以橄欖油拌炒牛絞肉,炒至呈金黃色。
4. 加入洋蔥、胡蘿卜、西洋芹,拌炒至熟軟,且香味溢出。
5. 接著,放入番茄糊,稍加拌炒至顏色均勻:續入迷迭香、月桂葉、紅酒、煮至沸騰。
6. 再放入罐頭番茄、鹽、黑胡椒,轉小火,熬煮約15分鍾。
7. 最後,放入煮熟的義大利面,拌炒均勻,至湯汁收干,即可裝盤。

細扁面炒蒜椒橄欖油
食材:細扁面100公克、蒜頭5瓣、辣椒2支。
調味料:特級橄欖油20cc、鹽半茶匙、黑胡椒少許、荷蘭芹1株。
做法:
1.食材洗凈後,將蒜頭、辣椒切片,荷蘭芹切末,備用。
2.取大深鍋里裝盛清水, 加入鹽、特級橄欖油,煮至沸騰時,再放入面條,續煮5分鍾左右,撈起,拌以少許橄欖油,使面條更有彈性。
3.平底鍋加熱後,倒入特級橄欖油,放入蒜末、辣椒炒至香軟。
4.倒入120cc煮麵水至平底鍋內,再放入細扁面,炒至湯汁收干。炒義大利面時加入些許煮麵水,可使湯汁濃稠。
5.起鍋前放入荷蘭芹、鹽、黑胡椒調味即可。

義大利面佐海鮮番茄
食材:義大利面100公克、蛤蜊7顆、花枝70公克、草蝦4隻、干貝2顆、番茄150公克、洋蔥20公克、蒜頭2瓣、辣椒1支、九層塔1株。
調味料:特級橄欖油20CC、鹽半茶匙、黑胡椒少許、白酒10cc。
做法:
1.將食材洗凈後,花枝切圈,草蝦剝殼,去腸泥,洋蔥,番茄切末,蒜頭,辣椒切片,九層塔切絲,備用。
2.在深鍋內煮沸清水,放入鹽、橄欖油、義大利面,約煮7分鍾,撈起後,淋少許橄欖油(不要沖水),稍加攪拌。
3.鍋子加熱後,以橄欖油拌炒洋蔥、蒜片、辣椒,至香味溢出。
4.續入海鮮、白酒,再倒入番茄,煮至沸騰。
5.將預先煮好的義大利面入鍋,拌炒至醬汁收干。
6.撒入九層塔、鹽、黑胡椒攪拌均勻,即可裝盤。

細扁面炒九層塔醬
配熏鮭魚
食材:細扁面100公克、熏鮭魚片5片。
調味料:青醬20公克、鹽半茶匙、黑胡椒少許、芝士粉1茶匙。
青醬DIY:將松子30公克、大蒜2瓣、橄欖油150公克放入食物調理機中打勻;續入九層塔葉100公克、鹽適量、繼續攪打;最後加入芝士粉50公克打勻即可。此配方共同製作350公克青醬,可放入密封罐冷藏保存。
做法:
1.用大深鍋裝盛清水、鹽、特級橄欖油,煮至沸騰,再放入面條約煮4至5分鍾,撈起後,直接放入平底鍋。
2.將青醬倒入面中,快速翻炒至醬汁收干,再放入鹽、黑胡椒調味,即可裝盤。
3.最後將熏鮭魚片鋪於面條上,食用時,撒少許的芝士粉,以添加風味。

煙肉蛋黃斜管面
食材:斜管面100公克、煙肉80公克。
調味料:蛋黃2個、芝士粉2茶匙、鹽半 茶匙、黑胡椒/14茶匙、特級橄欖油15cc。
做法:
1. 將煙肉切丁,備用。
2. 取深鍋裝盛清水,加入鹽、特級橄欖油,以大火煮至沸騰後,再加入斜管面,續煮10分鍾左右,撈起:煮麵水保留,備用。
3.另取平底鍋,加熱後,以橄欖油拌炒煙肉至呈微金黃色,再將煙肉的油脂瀝除。
4.取煮麵水200cc,注入平底鍋內,續煮3分鍾。
5.再將斜管面倒入平底鍋,稍加拌炒,至醬汁收干。
6.調入些許的鹽,黑胡椒, 拌炒均勻後,即可熄火加入蛋黃、芝士粉。
7.利用鍋內余溫、快速攪拌均勻,直至醬汁呈濃稠後,即可裝盤。

傳統義大利面
材料:義大利面75克,鹽,洋蔥1個,蒜瓣1個,番茄3個,牛豬肉混合絞肉75克,胡椒,甜椒粉,油1湯匙,番茄糊1湯匙,水75毫升,剁碎的九層塔3湯匙
做法:
1、在加鹽的水中煮義大利面,至熟,並保持咬勁。剝去洋蔥和大蒜的皮,並切成丁。清洗番茄,去除蒂梗後,切成小塊。在絞肉中加入鹽、胡椒和甜椒粉,並用叉子攪散。
2、將不沾鍋加熱,倒入油,炒洋蔥、大蒜和絞肉,之後加入番茄、番茄糊和水,徹底攪拌一番,加蓋後小火燜煮10分鍾,並偶爾翻攪一下。加入鹽、胡椒和甜椒粉調味,最後放上九層塔。
3、用篩子濾乾麵條的水分,放入深盤中。最後澆上絞肉醬。

雞肉蘑菇奶油義大利面
意式做法
義大利面(即我們平時說的「意粉」)配以雞肉和新鮮白菌菇,入口後感覺到的是雞味的濃郁和白菌菇的鮮香,是一道可口又填肚的主食。
主用料:圓條義大利面(約180克)、雞胸肉1件、新鮮白菌菇(或罐裝蘑菇)5個
調料:淡奶油(忌廉)適量、牛油適量、鹽和雞粉適量、芝士粉少許、白葡萄酒
做法:
1、意粉需要預先經過一番處理。燒開水後,放入適量的牛油,然後倒入意粉煮至用指甲可戳斷。看見意粉中間透明而無白色時即撈起,之後倒入大量的冰塊或用涼水沖至冷卻。濾干水分後再加入少量調和油,攪拌均勻。以保鮮盒裝載放入5℃—10℃之間的冰箱內保鮮備用。
2、燒熱平底鍋(或不粘鍋),放入牛油,將少許洋蔥碎爆香。
3、把雞胸肉先切成薄片再切絲,蘑菇洗凈切片,然後一起倒入鍋中爆炒,並灑進少量白葡萄酒。加入適量的淡奶油(忌廉)、鹽、雞粉和芝士粉調味,推均勻後放少量軟牛油再推勻。
4、將義大利面倒入鍋中,翻炒均勻後裝碟,撒上少量曬乾的番茜碎(百里香草)即可。

茄汁義大利面
材料:義大利面、番茄醬、番茄(切小丁)、肉末(豬肉、牛肉餡均可)、洋蔥(切絲)、土豆(切小丁)、胡蘿卜(切小丁)、青豆、蘑菇、甜玉米粒(可放任意喜歡的蔬菜比如青椒、西蘭花、荷蘭豆等)
做法:
1.將水燒開(水量要比平時煮掛面多) ,放一小勺鹽,再將義大利面放入,煮熟。 時間比煮掛面長,可以嘗嘗,面熟透即可。
2.將煮熟的面撈出,過冷水,瀝干。
3.炒鍋中放油,植物油黃油均可,但黃油比較香。油熱放入洋蔥絲翻炒,待出香味,放入肉餡繼續翻炒,炒至肉餡變色發白。
4.加入番茄丁,土豆丁,胡蘿卜丁,青豆,甜玉米粒(材料可自己任意定) 一起炒,然後加入番茄醬(醬的量可以根據自己的口味放) ,翻炒均勻後,加水,剛好淹過材料,蓋蓋小火燜煮。
5.大約4、5分鍾後(時間依材料多少定) ,待湯汁變濃,加入蘑菇片,翻炒幾下,等材料熟了後,根據個人口味加入糖和鹽,熄火,醬就煮好了。
6.將面盛入盤中,在面上澆上醬汁,就完成了。

青醬義大利面:
材料A:羅勒100g、大蒜1顆、腌漬鯷魚2條、橄欖油100~120CC、鹽少許、椒少許。
材料B:義大利面100g、蕃茄丁適量、松子(烤過)50g、帕馬善起司粉50g。
作法:
1. 大蒜剝去外皮備用。
2. 取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀,倒入碗盆中,再加入40g的帕馬善起司粉拌勻,作成青醬備用。
3. 取一深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,再放入義大利面煮熟後撈起裝盤,馬上加入作法1的青醬(用量依個人喜好)和面一起拌勻。
4. 最後面上灑蕃茄丁、20g松子、帕馬善起司粉即可。
秘訣:起司粉要在青醬打好後才能加入拌勻,否則若一起倒入果汁機打,會產生有沉澱物分離的狀況;青醬有多餘的可放入冷藏,約可保存1個月

椰蝦螺旋面:
材料:螺旋面(Fusilli)100g、鮮蝦3條、花椰菜5~6朵、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、白酒少許、蕃茄丁少許、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 花椰菜洗凈;鮮蝦剝殼、去腸泥並洗凈備用。
2. 取一小型鍋煮水至滾沸,放入作法1的花椰菜氽燙約2分鍾後撈起,泡一下冰水即取出備用。
3. 取一深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,再放入面煮至八分熟後撈起,拌適量橄欖油備用。
4. 取一平底鍋,加入適量的橄欖油,爆香碎洋蔥及碎大蒜,放入作法1的鮮蝦,加白酒拌炒一下,再放入作法2的花椰菜和蕃茄丁拌炒,最後放入作法3的面拌炒後,加入鹽、胡椒調味即可裝盤。
秘訣:燙花椰菜時水一定要沸,溫度才會夠,燙出來的色澤才會翠綠,而過冰水是使其口感較脆 !

鮪魚蔬菜蝴蝶面:
材料:蝴蝶面100g、粗蘆筍1條、蕃茄1/3隻、黃色結瓜50g、鮪魚80g、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、橄欖油適量、白酒少許、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 蘆筍洗凈,切絲;黃色結瓜削去外皮,洗凈,切絲;鮪魚切成小方塊備用。
2. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,再放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
3. 熱鍋,加入適量的橄欖油爆香碎洋蔥及碎大蒜,放入作法1的材料拌炒,加少許白酒,再放入作法2的面一起拌炒,最後加鹽、胡椒調味即可裝盤。
秘訣:若在煮麵時不先加入1匙鹽,吃時會外面有味道而已,嚼到裡面就沒味道了

野菇燴義大利面
材料:義大利面100g、義大利野菇(morel)3朵、鴻喜菇1小撮、蕃茄半隻、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、橄欖油適量、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
2. 蕃茄用熱水氽燙一下,去皮,切丁備用。
3. 取一平底鍋,加入適量的橄欖油炒香碎洋蔥及碎大蒜,加入義大利野菇、鴻喜菇拌炒約3分鍾,再加入作法2的蕃茄丁及白酒翻炒一下。
4. 續放入作法1的面於鍋中拌炒,最後加入鹽、胡椒調味即可裝盤。
秘訣:義大利野菇(morel)價格很貴,而且須於進口商處才買的到,所以可另外選擇自己喜歡吃的菌菇類來替代,多放幾種都可以。

菠菜意麵

菠菜汁加鹽雞精小火燒滾,煮好的意麵冷水沖涼,瀝干,拌勻。

香辣醬拌面

蝦用白酒檸檬汁鹽腌10分鍾。橄欖油炒香蒜茸,下蝦仁香辣醬,炒熟;煮好的掛面冷水沖涼,瀝干,與蝦仁拌勻,撒香菜。

蝦仁檸檬意麵

蝦用白酒檸檬汁鹽腌10分鍾。橄欖油炒香蒜茸,下蝦仁,炒熟,加檸檬片。煮好的意麵瀝干水,和蝦仁拌勻,少許鹽調味,關火,下香菜碎,拌勻,裝盤。

5. 義大利面是怎麼做的

材料:
阿QQ義大利面條(細圓面),肉末少許,番茄一個,洋蔥半個,大蒜兩瓣,番茄醬,黃油,淡奶油,鹽,胡椒粉,乳酪粉

做法:
1.鍋里煮開水,放一小勺鹽,把阿QQ義大利面豎著放進去,呈發散狀,等下面在水裡的部分煮軟後,用筷子打圈攪拌,面條會都到水裡去.煮8分裝左右.
2.煮麵條的時候,把肉末放少許鹽,料酒和澱粉拌勻,洋蔥和蒜切碎,番茄去皮切成丁.
3.意麵煮好撈出瀝水,放點橄欖油拌勻打散,放一邊備用.
4.鍋燒熱,放一小塊黃油融化.
5.放肉末煸炒變色後盛出備用.
6.用鍋里余油煸炒洋蔥碎和蒜末,炒出香味至洋蔥身軟.
7.放番茄丁下去一起煸炒到番茄出沙.
8.倒入剛才炒好的肉末,加四到五勺番茄醬一起煸炒.
9.再加入少量淡奶油,翻炒均勻,加少量鹽.
10.把阿QQ意麵放進鍋里和醬料拌勻,撒一點點胡椒粉出鍋裝盤,撒上乳酪粉上桌.注意:1、義大利面一定要用阿QQ義大利面哦,不是我們平時吃的那種面條,阿QQ義大利面的特點是:阿QQ義大利面耐煮,而且煮完之後還是一根一根的很勁道,口感很有嚼勁。2、做面醬的時候,為了讓口味更濃郁,可以加入適量的番茄醬。3、阿QQ義大利面不容易粘在一起,所以煮好後的意麵不必像中國面條一樣倒油攪拌防粘。

6. 怎樣做義大利面

這個方法好吃簡單~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

材料:義大利面200克、培根40克、黃油1大湯匙、洋蔥末1大湯匙、三色椒(青椒、黃椒、紅椒)各10克、雞蛋黃1個、奶油4大湯匙

調味料: 雞精1小匙

做法:

1.將義大利面以大火煮12分鍾,約9分熟撈出備用。三色椒均切絲備用。

2.取一平底鍋中火融化黃油,炒香洋蔥末、培根,加入義大利面、三色椒、雀巢美極雞精、雀巢淡奶油,拌炒至湯汁快收干時取出,擺盤。

3.面中央挖一小洞,放上生雞蛋黃,拌勻,即可食用.

小技巧:

1.煮義大利面時,放鹽可增加面條韌度、筋道口感。

2.煮好的義大利面,拌點油冷藏可增長存放時間,且面條也不會黏在一塊。

小貼士:1.加入雀巢淡奶油的面條,會吸收培根的香味附著在面條上,面吃起來會有培根的臘味及奶香味

絕對OK去試試~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

7. 義大利面要煮多久

義大利面是一種流傳很廣的美食,不僅歐美人喜歡吃,現在國內也有很多人喜歡用義大利面做主食,很多買義大利面的西餐廳都有很多的顧客。義大利面是用硬質小麥做成的,久煮不爛口感有韌度,有著各種形狀,拌上醬汁後美味可口,讓人吃到停不下來。

一般15分鍾左右即可,可以在包裝上建議的煮麵時間上再增加2~3分鍾,如果希望面條的口感再軟一些,再增加5~8分鍾也可。在煮麵的水燒開後,先加鹽是很重要的一個步驟。在煮鍋里加入1/2~2/3的涼水,開大火燒開,加入3~4勺食鹽。放入適量的意麵,待意麵稍變軟後,用長勺或筷子攪動意麵幾下,調整火力到中火,然後間隔一兩分鍾攪動面條幾下直到合適的煮制時間。

下面給大家分享幾種義大利面做法,簡單又美味。

蕃茄火腿意麵

食材

義大利面、紅洋蔥、小番茄、蘆筍頭、鵪鶉蛋、胡蘿卜、百夢多咖喱。

做法

1、煮鍋燒開水,義大利面加少許鹽和油燒熟備用。

2、洋蔥切碎,胡蘿卜切片,番茄蘆筍洗凈;以上是我隔天晚上准備好了。

3、熱鍋下橄欖油 ,炒香洋蔥碎;放入胡蘿卜炒熟出鍋;

4、另取一鍋熱一下鵪鶉蛋

5、然後蘆筍焯水瀝干;

6、盛出洋蔥和胡蘿卜後,再把蘆筍放進去略煸出鍋;

7、鍋中加適量清水放半塊咖喱,燒成醬汁備用;

8、把所有材料放在拌一下即可。

8. 想要製作口感正宗的義大利面需要哪些步驟和材料呢

肉醬義大利面
材料
義大利面醬一瓶 義大利面250克 牛肉餡200克 料酒1湯匙(15ml) 西紅柿1個 洋蔥半個 大蒜2瓣 青椒1個 黑胡椒1/2茶匙(3克) 義大利香草碎(oregano)少許(沒有也可不放) 生抽1茶匙(5ml) 煮麵時用:鹽1茶匙(5克) 橄欖油1湯匙(15ml)
做法
1)鍋中倒入水,水開後放入鹽和半湯匙橄欖油,放入義大利面,按照面條包裝袋上的時間煮好後,撈出過一下冷水,放入漏勺里,倒入另外半湯匙橄欖油,攪拌一下,以防面條粘連在一起。
2)牛肉餡中調入料酒,腌制5分鍾。將西紅柿和洋蔥切粒,大蒜壓成泥。青椒去蒂去籽後切成絲。
3)鍋中倒入油,待油8成熱時,倒入牛肉餡翻炒至變色後盛出備用。
4)將鍋洗凈燒熱後,倒入油,待油7成熱時,放入切碎的洋蔥丁,西紅柿丁和蒜泥,炒香後倒入義大利面醬,調入黑胡椒,香草碎和生抽後,用鏟子炒3分鍾。倒入牛肉餡,和青椒絲,待青椒絲變軟即可。
5)將義大利面放入盤中,淋上醬汁,撒一些乳酪粉味道更好,沒有的話,不放也可以的。
超級嗦:
我建議大家買義大利面醬的時候,買傳統(traditional)的,是所有面醬里最便宜的,反正咱們回家,也要自己往裡面添加肉和菜的,就需要這個基礎醬就夠了。
250克的面條,用不完一瓶義大利面醬,剩餘的醬還能做什麼用呢?點擊進入看這里:香辣金槍魚匹薩咸火腿脆皮匹薩
在煮麵的時候,放鹽和橄欖油會讓面的口感和口味更好。
每袋義大利面的包裝上,都有一個時間,只要按照這個時間煮,就可以了。

9. 關於義大利面的配方和做法

義大利面的配方:
首先需要原料,通心粉500克 熟透番茄 300克 小蔥頭碎100克 蒜茸100克 生油2湯匙 麻油1湯匙 鹽糖隨量 美極海鮮醬油1茶匙 極濃縮自製高湯半杯(約50克,拜託,不要偷懶而改用雞精)。

接著是義大利面做法步驟:

做法步驟1、把通心粉煮熟,瀝干水分,備用。

做法步驟2、倒入油,開了之後,先爆香80%鍋小蔥頭碎,呈金黃色,再加入80%蒜茸,注意火候,別將蔥頭和蒜茸爆焦。

做法步驟3、把切開的番茄倒入內,再加濃縮高湯,些許鹽糖調味,慢火把番茄煮爛。這時可加入麻油。見番茄煮成濃稠狀,就可熄火。把番茄醬盛起,備用。

做法步驟4、另用生油開個凈鑊,倒入剩餘的蔥碎和蒜茸,爆香後,再以大火把通心粉炒個均勻,上碟,淋滿番茄醬。

這樣整個義大利面做法就完成了,接著是如何吃義大利面:地道的義大利面都很有咬勁,也就是煮得半生不熟,咬起來感覺有點硬的狀態,對於習慣了陽春面的中國人而言,大都是吃不太習慣的啦~~重點在義大利面在以滾沸的氽燙時,一定要先加入一小匙的鹽,份內約占水的1%,若少這個動作面條吃起來就只有外表有口味,而咬到里頭時就會覺得沒有味道,且很不好吃唷!當然,加入鹽還也可以讓面的質地更緊實有彈性,而且另一個撇步是——氽燙好後,若要讓面條保有Q勁,千萬別用過冷水這個方法,而是要拌少許橄欖油喔!同時若氽燙好的面沒用完,也可拌好橄欖油讓它稍微風干後拿去冷藏。

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與義大利面怎麼煮才能脆相關的資料

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