‘壹’ 越南腰果为什么这么大
‘贰’ 为什么越南腰果特别好吃
因为你吃过的腰果种类太少
‘叁’ 越南炭烧腰果比生腰果还便宜,怎么回事
腰果营养十分丰富，含脂肪高达47%，蛋白质21.2%，碳水化合物22.3%，尚含A、B1、B2等多种维生素和矿物质，特别是其中的锰、铬、镁、硒等微量元素较多，还含有丰富的氨基酸，具有抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病的作用。
1.腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。
2.腰果含丰富的维生素A，是优良的抗氧化剂，能使皮肤有光泽、气色变好。
3.腰果所含的脂肪，大部分也是不饱和脂肪酸，其中的亚油酸和亚麻酸可起到预防动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病的作用。
4.腰果它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。
5.腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。
‘肆’ 越南的腰果是不是比国内的优质
个人是觉得越南的腰果比国内的优质， 经常在垂直采购买的Osca奥卡腰果就是来自越南， 而且越南又是着名的红壤土地，生长着脂肪率最高的腰果。