越南盐焗腰果怎么样

㈠ 盐焗腰果和炭烧腰果的区别

盐焗腰果和炭烧腰果的区别：腰果的配料不同、颜色不同、制作方式不同

1、腰果的配料不同

盐焗腰果的配料是腰果仁、食用盐、白砂糖、小麦粉、味精，而炭烧腰果的配料是腰果仁、小麦粉、白砂糖、食用盐、植物油。

3、制作方式不同

盐焗腰果一般是烘烤出来的，油脂含量较少，而炭烧腰果大部分采用油炸工艺，油脂含量高一点。

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腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应。特别是原有支气管哮喘的人，食用腰果会使病情加重。普通人一次性也不可食用过多腰果，腰果中油脂含量较高，吃多了易长胖，每天30g左右就足够了。