A. 中国人在伊斯兰国家想喝酒抽烟怎么办
使用甜食或饮料
尽量不要让自己饿着肚子——饥肠辘辘时,想喝酒的冲动显得更为强烈。这时候吃点甜食或是小点心、营养食品似乎能够减低我们对于酒精的渴望。因为甜味能够抑制喝酒的冲动,进食过程本身也会带来一连串新的肢体动作: 喝饮料、牛奶、吃饼干、水果时的咀嚼、吞咽等等,也对改变以往饮酒时的旧有习惯很有帮助。
有些酒鬼听到建议多吃东西以取代喝酒时,可能会忧虑会不会越吃越胖。其实以健康、均衡的饮食取代酒精中乙醇的热量供应后,有些体重超标的人反而去除了多余的脂肪而减轻了体重。当然有些人可能会发胖,但这是可以控制的——毕竟减肥比戒酒容易的多。
而依据目前医学研究的结论,多吃富含维生素B的食物,不关能够弥补我们长期嗜酒引起的维生素缺失,对于降低酒瘾也有帮助,因此每天补充复合维生素特别是维生素B是有意义的。
所以下次我们面对想要喝酒的冲动时,不妨吃点甜食或饮料。起码可以将想喝酒的念头往后挪一两个小时。
采取行动
我们越想要远离酒精,想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒(或不去想喝酒)是不够的。
一旦停酒之后 ,那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做,但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动,以填补这些时光,同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。
可以做的适合于我们并有意义的事有很多。
1.戒酒的初期,可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步,但不是累人的急行军。
2.阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书, 但是我们真的该好好看一些书籍,以此使自己开阔视野,增加生活的阅历,同时更加专心。
3.逛博物馆或画廊,有些人选择摄影也很不错。
4.游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。
5.着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时,不要贪多,量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件, 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹,其它工作改天再做。
6.尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉,自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。
7.重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等,延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你,就直接舍弃。
8.去上课。学习日语或是英语?喜爱历史或数学?想了解考古学或人类学?或者烹饪、电脑操作,那就去参加函授课程、电视大学或成人教育(只为兴趣,不一定要有学分证书)。还有很多地方都有每周只要上一天的课程,何不尝试一下?上课不仅可以开阔视野,更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦,不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动,我们才能够鼓起勇气重新面对,才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。
9.自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择,当我们能够对他人有所贡献时, 即使只是微不足道的服务 ,我们也会觉得特别受用,甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时,我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。
10.打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿,都会有出乎意料、令人愉悦的效果。
11.放松地玩!并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动,诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等;都不喜欢的话,找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动,纯粹为了犒赏自己。
B. 你好,你是在印尼的中国人吗第一次去印尼,要注意那些事情,需要提前准备那些事情呢
第一次去印尼要注意这些:
一、行为:
1、印尼人不喜欢傲慢、粗鲁的人,高声讲话、指手划脚、翘二郎腿都被认为是不礼貌的举动。
2、与印尼人交往时,不可触摸对方头部,尤其是忌讳有人摸他们孩子的头部。
3、招呼人时忌讳随便用手、尤其是用食指示意,那是对人的不敬。
4、传递或接受物品,要用右手,切忌用左手。印尼人认为用左手传递或接受物品很不礼貌。如你实在腾不开右手而不得不用左手递时,你一定要说声对不起,以示谦意。
5、不要在公共场合和异性过分接触,这被当地人视为没有教养的表现。
6、当去参观庙宇或清真寺,不能穿短裤、无袖服、背心或裸露的衣服。
7、进入任何神圣的地方,一定要脱鞋。
8、晚上出门,绝不能吹口哨。当地人认为,口哨会招来游荡的鬼魂。
9、收礼应亲切有礼地接受,推却不受是不礼貌的。
10、在雅加达受教育程度高的地区,握手已被接受。但一般情况下,与印尼人见面时不要有任何接触,最好采用传统方式互致问候,即双手合手胸前,微笑着点头示意。
11、男士对女伊斯兰教徒(一般戴面纱者)不要主动伸手要求握手。
12、去印尼人家里,在主人没请你就坐前,客人不可贸然就坐,请坐后客人应按主人指定的位子就坐。告辞时,须向主人道声"谢谢"、"麻烦您了"等敬语。
二、餐桌:
1、在餐馆吃饭时,不要点有关猪肉的菜,因为印尼人大都信奉伊斯兰教,不吃猪肉,他们吃的肉类多以牛羊肉为主。
2、由于印尼人绝大部分是穆斯林教徒,所以在赠送礼品时,不要送酒类物品,因为伊斯兰教规定禁止喝酒。
3、客人不能用左手触碰食物。
三、语言:
1、不少印尼人性格比较幽默,爱开玩笑,如不是出于恶意,即使玩笑过火一点,也不必生气。
2、与印尼人交谈应避开政治,宗教等话题。不要谈论有关当地的政治、社会主义以及外援等话题。
3、印尼人的生活节奏比较慢,所以在商务谈判时要有耐心,别一心想要赶快结束,会让人觉得不礼貌。
4、有关个人的私事不要打听,这会引起对方的反感。
(2)在印尼想喝酒怎么办扩展阅读:
需要提前准备这些:
护照办理
通常是在户口所在地进行办理,现在也有异地办理政策,请结合所在地具体政策法规,带好身份证(或户口本)和钱前往办理即可。请注意预留时间,不是当场可以拿到的。
签证办理
免签:印尼对中国实行旅游免签,停留时间为30天。免签不能延期。
落地签:停留时间30天,到期后可再延长30天。入境过关时办理。收费35美金(建议备好零钱避免找钱)。
其他签证:可根据个人具体情况进行办理。
换币
印尼货币单位非常小,轻轻松松变成百万富翁。所以说价格的时候会经常省略千分位后面的0,1000k就是1000 000,也叫1条。
C. 什么样的人会去印尼
印尼是我国移民的一个很重要的国家,移民印尼的条件是办理印尼工作签证,首先要当地印尼的公司到印尼那边的劳动局和移民局申请,然后批文下了之后,叫当地的公司传真到印尼大使馆那边申请,申请印尼长期工作签证必须要本人过去,很快的一般5天工作日可以了。
D. 去印尼旅游要注意什么
防晒,给别人东西时或从别人拿东西要用右手,左手不礼貌的!,印尼伊斯兰教的人多,他们的禁忌是不吃猪,不能与狗接触,不能随便与女人接触,不喝酒(有卖的话可以喝,但不能在外面喝),不赌博。如果去巴厘岛的话大多数是印度教的,可以吃猪的,路旁都会有祭祀用品,千万小心不可踩踏!印尼对宗教还是有个别人比较敏感的,最好不要提这些话题。其他的话就像去其他国家旅行一样,注意人多的地方要小心防偷,你一个人去的话,最好要有帮翻译的人,对他们来说外国人都容易辨认的,跟团去应该还好些,导游也会告诉你一些注意点,路旁买古董或纪念品的时候不要忘了讨价还价哦!
E. 印尼政府管制华人喝酒吗
印尼政府对喝酒的管制不是那样按人群分的.一般上,穆斯林是不允许喝酒的,但是在特定的场合,一些人也喝酒. 印尼只有少数地区允许卖酒,比如首都雅加达\汜水\巴厘岛有酒吧和酒销售,但很多地方是不允许卖酒的.在少数大型华人超市,预约可以买到啤酒,但没有白酒.在少数信仰基督教的地区,当地人也酿酒,但很难喝.在禁止喝酒的地区是不允许买卖酒的,包括啤酒.一些机场对白酒予以没收.中国人自带的白酒一般在家内饮用,只要不造成什么影响,没关系.一些外轮多的地方,当地人愿意用贝壳\珊瑚\甚至鱼\水果换取白酒或啤酒,炫耀.呵呵
F. 老想喝酒怎么办
建议您看一下《清醒的生活》你就会知道了,嗜酒是一种逐步恶化、致命的疾病,如果你再这么喝下去,除了把自己喝死以外没有其他的终点——如果你不想办法停止的话。
《清醒的生活》这本书也介绍了若干保持清醒不喝酒的办法,例如:远离第一杯酒,24小时原则,不要去想你之前有没有喝酒,也不要去想你之后要保持多少天或者多少年的清醒,你只是今天这24小时保持清醒,看了这本书之后你就会非常自信了,你坚信你自己的意志力加上这些方法使你能够戒酒成功。
G. 印尼的习俗与禁忌,详细些
印尼是一个多民族、多宗教的国家,历史上受中国、印度、中东、西方国家等多种文化的影响,加之岛屿分散,居民交流不便,使各地文化习俗差异较大,种类繁多。中国企业和人员要充分尊重当地居民的宗教信仰和各种民风民俗,做到入乡随俗,按照当地的礼仪标准开展社会交往活动。
民族、语言和宗教
民族:根据印尼政府公布的数字,印尼有300多个民族,其中爪哇族占人口总数的45%,巽他族占14%,马都拉族占7.5%,马来族占7.5%,华人约占人口总数的5%,超过1000万人。华人在印尼商贸和工业领域发挥着重要作用。
语言:印尼有200多种民族语言,官方语言为印尼语(Bahasa Indonesia)。
宗教:印尼约87%的人信奉伊斯兰教,是世界上穆斯林人口最多的国家,其中大多数是逊尼派。6.1%的人信奉基督教新教,3.6%的人信奉天主教,其余的人信奉印度教、佛教和原始拜物教等。
习俗礼仪
【服饰礼仪】印尼人在衣着上总体比较保守,在公开场合人们服装普遍十分得体。男性在办公时通常穿着统一工装或穿长裤、白衬衫并打领带。长袖蜡染衫(当地称“巴迪衫”)为印尼国服,在多数正式场合都可以穿着。妇女在办公室穿裙子和有袖的短外套,并避免色彩过于鲜艳。如果参观庙宇或清真寺,不能穿短裤、无袖服、背心或比较裸露的衣服。进入任何神圣的地方,一定要脱鞋。在巴厘岛,进入寺庙要在腰间束腰带。
【仪态礼仪】在印尼,当人们坐下来时,两腿不能交叉,如果非要这样做,要把一条腿的膝盖放在另一条腿的膝盖上面。在巴厘岛,坐下时两腿要平放在地板上。在印尼,打呵欠要用右手将嘴遮住,否则是不礼貌;不要嘲笑别人的错误,也不能模仿任何人的动作,否则会伤害他们的感情;不要在街上或走路时吃东西,也不要用左手与人握手、触摸别人;与人谈话或进入别人家,都要摘下太阳镜。
【相见礼仪】印尼人友善且容易接近。在社交场合与客人见面时,一般习惯以握手为礼;在作正式介绍时,对称谓要多加注意,多数中间阶层的印尼人有两个名字,而许多下层人民只有一个。富有者通常都有很长的姓和名,通常只选用一个短名和首字母缩写名。在称呼人时,只能使用他们的第一个姓,不能使用第二个。
【餐饮礼仪】印尼人饮食习惯上以大米为主食,副食品主要有鱼、虾、牛肉等,伊斯兰教徒忌食猪肉。印尼人习惯吃西餐。由于受当地华人的影响,他们普遍喜欢中餐。除在官方场合有时使用刀叉外,一般都习惯用右手抓饭。他们在用餐时,有边吃边喝凉开水的习惯,也爱喝葡萄酒、矿泉水等,一般不喝烈性酒。
【商务礼仪】印尼人特别注重送名片。初次相识,客人应把自己的名片送给主人,名片文字用英文。印尼人喜欢平和的声调、不摆架子的姿态和寻求一致的良好愿望,与他们谈判应态度谦逊些并放低声音。拜访印尼商人时最好带上礼物,收下礼物即意味着承担了某种责任;对别人送的礼品要欣然接受,但不要当面打开包装。印尼商人喜欢宴请,作为客人,在回国前应以相同标准回报他人一次。
【主要禁忌】印尼人忌讳用左手传递东西或食物;忌讳有人摸他们孩子的头部,那会被认为是缺乏教养的行为;忌讳老鼠和乌龟;与印尼人交谈应避开政治、宗教等话题。
H. 要去印度尼西亚加里曼丹岛工作三年,需要注意什么
我曾在东加里曼丹工作过两年。不知道你要去加里曼丹的哪个省,东加、南加和中加的华人比较少,西加的省府附近华人较多。
那里大部分人信仰伊斯兰教,请自行查阅伊斯兰教的相关资料。
每天的4:15、10:00、12:00、15:00、19:00左右是他们拜神的时间,包括政府部门在内,这段时间有可能不办公。
与人交流时请不要使用左手,在那里左手是不洁的。不要摸小孩子的头,那不是一般人能摸的。如果想喝酒的话,尽量找中餐厅吧,一般餐厅和超市不提供含酒精的饮料。喜欢抽国产烤烟的请自备,每人入境时限带两条,那里的产的烟除了万宝路、登喜路等洋烟,本地烟含丁香香料,一般人抽不惯。
加里曼丹岛横跨赤道,属于热带海洋性气候,四季都是盛夏,但是有风,不闷热。多备夏装吧,短裤和拖鞋尤为重要。那里的人有可能穿着西裤和衬衫,但是脚下常见的却是拖鞋。
如果你还想知道什么,请给我留言吧。
I. 在印尼接受别人的敬酒为什么不能全部喝光
这个就是跟当地的相关习俗有关系了,他们那里可能就是这样讲究的,觉得这样是比较礼貌,尊重对方的一个行为,就像我们老家在别人家吃酒吃饭都会留一点的。