1. 鍗冨眰铔嬬硶镄澶纭浜嗘庝箞锷 鍗冨眰铔嬬硶瑕佹斁棣栾崏绮惧悧
鎴戜滑閮界煡阆掳纴棣栾崏绮炬槸闱炲父濂界殑璋冩枡锛屼竴鑸鐢ㄦ潵锅氱硶镣癸纴链夋彁锻崇殑锷熸晥銆傞偅涔埚崈灞傝泲绯曡佹斁棣栾崏绮惧悧锛熷崈灞傝泲绯曟庝箞锅氭墠濂藉悆锛熶笉濡ㄥ拰鎴戜简瑙ｄ笅锛
鎽婄毊镄勬椂鍊欑伀鍊栾佸皬,镄瀚╂槸锲犱负閲岄溃镄勬按鍒,镓浠ユ憡镄镄勬椂鍊欎笉瑕佸お涔呫
闇瑕佹斁锛岄栾崏绮炬湁鎻愬懗镄勫姛鏁堛
鍗冨眰姘存灉铔嬬硶
铡熸枡:
楗肩毊𨱒愭枡A锛氢绠绮160g銆侀粍娌30g銆侀浮铔嬶纸涓や釜鍏ㄨ泲鍜屼竴涓铔嬮粍锛夈佺墰濂480ml銆佸辜镰傜硸50g銆
澶归呮潗鏂橞锛氭贰濂舵补350g銆佸辜镰傜硸40g銆侀栾崏绮3g锛屾柊椴滆崏銮撱佽姃鏋滈傞噺銆
镎崭綔:
1銆佸皢涓や釜鍏ㄨ泲鍜屼竴涓铔嬮粍鍊掑叆纰椾腑锛岀敤镓撹泲鍣ㄦ悈镓揿潎鍖銆
2銆佸姞鍏ュ辜镰傜硸锛岀户缁鎼呮妈镊崇硸铻嶅寲銆
3銆佹斁鍏ョ墰濂讹纴鎼呮妈鍧囧寑鎴愮墰濂堕浮铔嬫恫銆
4銆佷绠绮夌瓫鍏ョ墰濂堕浮铔嬫恫銆
5銆佹悈𨰾屾垚鍧囧寑镄勯溃绯娿
6銆佸掑叆铻嶅寲镄勯粍娌癸纴鎼呮妈鍧囧寑銆
7銆佸皢鎼呮妈钖庣殑闱㈢硦杩囩瓫锛屽缑鍒板潎鍖缁呜吇镄勯溃绯娿
8銆佸叆鍐扮卞㖞钘忓崐灏忔椂銆
9銆佸彇涓鍙ｄ笉绮橀攨銆
10銆佸皢鍐疯棌钖庣殑闱㈢硦鑸鍏ラ攨涓锛岀敤镓嬩妇镌阌呭瓙鏅冨紑闱㈢硦锛屾憡寮銆
11銆佸皬𨱔镦庤呖闱㈢硦鎴愬瀷锛屾彮涓嫔嵆鍙銆
12銆佷緷娆″仛濂芥墍链夌殑楗肩毊銆
13銆佽崏銮撴礂鍑钖庡幓钂傚垏鎴愪竵銆
14銆佽姃鏋滃幓镄铡绘牳钖庡垏鎴愪竵澶囩敤銆
15銆佸皢娣″ザ娌瑰掑叆骞插噣镄勭泦涓锛屽姞绯栧悗鍏堜绠阃熷悗杞楂橀熸悈镓撱
16銆佸掑叆灏戣搁栾崏绮惧悗锛岀户缁鐢ㄦ墦铔嫔櫒灏嗗ザ娌规墦鍙戙
17銆佸彇涓寮犻ゼ镄銆
18銆佹姽涓婇傞噺镓揿彂濂界殑濂舵补銆
19銆佺敤鎶瑰埌鎶瑰紑銆
20銆佺洊涓婂彟涓鐗囬ゼ镄銆
21銆佸啀鏀惧皯璁稿ザ娌瑰苟鎶瑰紑锛岄殢鍗虫斁涓婅姃鏋溿
22銆佺洊涓婇ゼ镄锛屾姽涓婂ザ娌癸纴涓灞备竴灞傦纴鐩磋呖鏀惧畬镓链夌殑楗肩毊銆
23銆佺敤濂舵补灏呜泲绯曢《閮ㄥ强锲涘懆鐣ユ姽骞炽
24銆佽〃闱㈢洊涓娄竴鐗囬ゼ镄銆
25銆佹斁瀵嗗皝鐩掍腑鍐疯棌瀹氩瀷銆
棣栧厛锛屾Υ銮插崈灞傝泲绯曞湪甯告俯涓嬩缭瀛樼殑璇濓纴涓鑸鍙鑳戒缭瀛树竴澶╋纴涓嶈兘杩囧滐纴钖﹀垯濂舵补鍜屾Υ銮查兘浼氩彉璐ㄨ屾棤娉曢熺敤锛屽嵆浣夸笉鍙樿川锛屽叾鍙ｆ劅涔熶细宸寰埚氾纴灏ゅ叾鏄澶忓ｏ纴鍦ㄥ父娓╀笅鏄缁濆逛笉鑳借繃澶灭殑锛屽湪鍐扮遍噷闱淇濆瓨涔熻稿彲浠ヤ缭璇佽繃澶滀笉鍙樿川锛屼絾鏄锻抽亾灏变笉鑳戒缭璇佷简銆傛墍浠ュ傛灉姒磋幉鍗冨眰铔嬬硶闇瑕佸綋澶╃珛鍗抽熺敤链浣筹纴闾ｄ簺甯告俯涓嬭缮鑳藉熶缭瀛桦ソ鍑犲ぉ镄勬Υ銮插崈灞傝泲绯曚竴瀹氭槸阒茶厫鍓傛斁澶氢简锛屾洿锷犱笉鑳介熺敤銆
2銆佸瘑灏佸㖞钘濡傛灉浣犲疄鍦ㄥ悆涓嶅畬锛屾兂瑕佹Υ銮插崈灞傝泲绯曡兘澶熷畬鏁村苟涓斿緢濂界殑淇濆瓨2-3澶╃殑璇濓纴闾ｅ氨涓瀹氲佺敤淇濋矞鑶沧垨钥呭瘑灏佽嫔寘璧锋潵锛岀劧钖庣敤瀵嗗皝鐩挜殧缁濈┖姘旓纴瀵嗗皝骞朵笖鍐疯棌淇濆瓨锛岃繖镙蜂竴鑸鍙浠ヤ缭瀛72涓灏忔椂浠ュ唴鍙椋熺敤锛屼絾鏄瓒呰繃杩欎釜镞堕棿灏辨棤娉曚缭璇佷简銆
3銆佸瘑灏佹ュ喕濡傛灉浣犳兂灏嗘Υ銮插崈灞傝泲绯曚缭瀛樼殑镟翠箙涓浜涳纴闾ｅ氨鍙鑳芥ュ喕淇濆瓨浜嗭纴鍐峰喕涔嫔墠闇瑕佸厛灏嗘Υ銮插崈灞傝泲绯曞瘑灏佽捣𨱒ワ纴杩欐牱镄勮瘽鍙浠ヤ缭瀛树竴锻锛屼絾鏄镐ュ喕淇濆瓨镄勮瘽锛岃В鍐诲悗椋庡懗浼氭湁镓鏀瑰彉锛屼笉瑙ｅ喕镄勮瘽鍙浠ュ彉鎴愭Υ銮插啺娣囨穻锛屽彛镒熶篃涓嶉敊銆