印度人的饭量有多少

㈠ 为什么印度粮食产量那么少还能出口。

印度是世界第一大米出口国。过去三个市场年度，印度大米出口均超过1000万吨，占据1/4强的全球大米出口市场。印度也是小麦净出口国。2012/13年度小麦出口甚至超过有小麦出口大国乌克兰。
一般人的印象，一个国家不缺粮才会出口粮食。
但是，饥饿的印度，自己都吃不饱，怎么反而有大把的粮食出口呢？
印度早就是市场经济国家，政府并不能强制低价收购农民的粮食。那么，在一个相对自由的市场中，印度人为什么也自愿“勒紧裤带”出口粮食呢？
其实，这是一个简单的经济学问题。不需要考虑看似比较复杂的国际贸易问题，我们就看看一国内部的情况。在一个国家里面，农民总是卖粮食，市民总是买粮食。那么，有余粮卖的农民是否比需要买粮食的市民吃的更饱更好呢？不但不是，事实往往恰恰相反，市民的营养水平整体上比农民更高。“饥饿”的农民为什么不先喂饱自己呢？
其实，也可以同样问：为什么没有房子的建筑工人反而在给别人盖房子？为什么没有iphone的工人在给别人生产iphone？为什么没有LV手袋的女工在工厂为别人生产LV手袋？…“遍身罗绮者，不是养蚕人”，古人早就发出了类似的感慨。养蚕的人穿不起丝绸，种田的人吃不饱，这其实并非社会不公，而是因为社会整体生产水平相对低下。对于种粮的农民来说，种粮只是谋生的手段。他当然可以自己吃掉更多的粮食，但是由此拿来卖钱的粮食就变少了。人的需求是多元的，吃仅仅是农民众多需求中的一个，还有穿衣、住房、医疗、教育等一系列需求。在生产效率低下的社会，作为主要收入来源的粮食并不足以满足农民全部的需求。这个时候，他就需要权衡。他可能会为了小孩的上学会减少一些口粮的消费，他也可能会为多添置一件新衣而压缩自己的口粮。然而，在一个生产高度发达的社会，一个农民可以耕种几百乃至上千亩土地，农民的多样性需求基本上都可以通过出售粮食获得满足，不需要以降低自己的营养水平为代价。
国际贸易是同样的道理。饥饿的印度成为粮食出口大国这一事实只能说明印度社会发展水平仍处于很低下的阶段。他们为了满足其他方面的最低需求，只能以降低自己的粮食消费为代价来进口他们更为紧缺的商品。印度50%的人口从事农业生产，而农业只占GDP的18%。这意味着印度农业从业人员收入只有全国平均水平的36%，而印度全国人均GDP排在世界第129位（2011年），印度很大程度上仍是一个农业国。

印度是粮食出口大国，从粮食的进出口是难以判断一国的粮食安全水平，更大程度上，粮食安全水平应该从收入水平去判断。高收入水平才是粮食安全的终极保证。任何形式的粮食危机总是要通过价格表现出来，而收入水平高的国家总能够通过出价更高来获得食物的优先分配权。
有人可能说，有钱就一定能买到粮食吗？没错，有钱不一定能买到粮食，但是没有钱就一定买不到粮食。
那么如何提高一个国家的整体收入水平？
历史早已证明城市化、工业化是唯一出路。如果一个国家农业产值占主导地位，农业人口比例又很高，也即所谓的农业国，其收入水平往往是低下的。
因为农业的生产率提高速度是远远落后于工业的，发达国家富裕的农民其收入来源的很大一部分也是来自于非农部门的补贴。如果没有补贴，完全依赖农业收入，发达国家的农民收入在内部也是处于底层的。

㈡ 正常人的饭量有多大

你好，每个人每天的进食量是有差异的，年龄、性别、劳动强度不同，食量会有一定的不同。主要还是根据自己的以上方面来决定。

一日三餐要定时定量，不可吃的过饱，这个量的把握还需要自己判断每餐应该吃多少，一般七分饱就可以。如果你每次吃完后感觉很饱甚至吃不下任何东西，那就是饮食过量，七分饱是自己感觉还可以再吃一些食物，但是不吃东西也不饿。如果你的食量和体力活动不平衡，体重就会增加，腰围就会超标，也可以判断。

㈢ 正常人一顿饭一般吃多少克

正常人的身体素质基本相同，成人的饭量也基本相同，一般主食250g至400g，油25g，盐6g。加水1200毫升左右是一个标准条件，50公斤的女性每天摄入的食物约为200克，男性每天摄取的食品约为250-300克，与女性相比，体重相同的男性摄取的食物略多些。

应该吃的粮食要跟体重成正比，否则会引起浮肿，而且男女也是有差别的，同体重的男性比女性吃的要稍微多一些。例如，体重50公斤的女性一天所食用的粮食大约在200克左右，同体重的男性大约是250至300克左右。

五果的营养

五果同样也是泛指各种水果，“助”在这里有帮助、辅助的意思。现代研究表明，水果是居民膳食维生素A和C的主要来源，还含有水分、糖、果胶、氨基酸、矿物质等多种营养成分。

由于远洋航行的水手远离陆地，没有新鲜水果和蔬菜，身体中严重缺乏维生素C，从而产生了一种当时死亡率很高的坏血病。由此可以看出：水果在生活中虽然看起来不起眼，但是如果严重摄入不足，会带来很坏的后果。

以上内容参考人民网-每天吃饭如何搭配好？

㈣ 印度人的传统食物

去印度之前以为印度只有咖喱，去了才知道，咖喱的确是他们平常食物中不可或缺的一部分，除了印度奶茶外，米饭、薄饼、青菜、西红柿等等，一律都加上咖喱，黄黄的，无一幸免。

大家都说在印度应避免吃街边小吃，其实旅行除了看风景名胜，我觉得最重要的是体验当地人生活，知道别人是怎么活的，啥都不吃，回家睡觉得了！其中奶茶更是个中极品，每天都要喝上几杯才舒坦。在街边坐满当地人的茶档喝奶茶，和大家一起看着煮茶的老伯不慌不忙加茶叶，倒牛奶，再煮上十几分钟才成事。一般一锅茶只能倒十杯小茶左右，完了还得再等。而好喝的奶茶与煮茶人的年龄及煮茶时间一般成正比，我喝过最好喝的奶茶就在泰姬陵门口的茶档。那是个50来岁的老伯，煮一锅茶要起码15分钟，就算被大家团团围着他也不为所动。茶一好马上就被瓜分完，我一般是仗着自己是老外死活把茶抢回来，不然扮斯文等别人给你端茶的话，渴死了茶也等不到。

在印度，街边水果档的鲜榨果汁系列绝对要喝！真正的价廉物美，一杯200ML的甘蔗汁竟然与一口焖的奶茶同价，可见奶茶其实一点都不便宜。果汁全部纯天然，不加糖、不加人造色素、不加防腐剂。我终于知道，我们现在喝的果汁都号称没有添加防腐剂，其实都是假的。
说到卫生问题，那就是这些街边茶档和果汁档用的杯子都是固定的，果汁一般备5个杯，而茶档是10个左右。喝完就放在旁边的水桶里洗，然后下一个客人接着喝。那个水桶大概一天就用一桶，所以不要看，一定不要看他们的水桶！免得有心理阴影。

㈤ 印度人的生活习惯

印度人的一些生活习惯如下：

1. 在日出之前起床。古人相信早起的重要性——西方甚至还有这样的谚语：“早睡早起使人健康、富裕、聪明.”东方人也认为人体在清晨的时刻功能较佳。在夏天和冬天，适合在6点起床。起床前先花几分钟计划一下今天的行程，想想在这一天当中要完成些什么；

2. 起床后用水洗脸，清洁眼睛、鼻子与嘴巴。用特殊设计的银质或不锈钢的刮舌器来刮除舌苔。舌头如果被脏物遮盖住了，就无法完全品尝到食物的滋味。用牙膏刷牙，再用漱口水漱口；

3. 喝一大杯水以启动身体机能，清洁膀胱与肠道。试着每天早上建立固定的排便时间。我们跟所有的动物一样，都有一定的习惯。当我们的身体建立起行事秩序时，身体功能就能运动顺畅，便秘是由慢性疾病所引起，一个人如果在赶时间，就没有办法让身体自然运作。这也是为什么人要早起，好有充分时间完成一天工作的原因；

4. 在东方，排便过后总是会清洗肛门，当然最好是能洗个澡或淋浴一下。把全身清洗干净，保持新鲜洁净感是非常重要的事。阿育吠陀医生相信“洁净清纯使人亲近上帝”，这样的道理也适用于身体、衣服与家居环境。洗过澡后，应该涂抹阿育吠陀精油（依个人状况选择适合的精油），并用尼莉迪油（neelyadi oil）按摩头部，可以预防头痛、秃头、白发、保持发质柔润；

5. 早餐前做一些运动。瑜伽适合每个人做（不只限于受过严格训练的运动员），而且不拘于地点，也不需要特殊的服装或工具。运动可以加强循环系统，保持督夏平衡，促进身心健全，完成一天的工作；对抗忧虑情绪也很有效；

6. 早上8点以前吃早餐。饭前饭后要洗手，餐后要清洗牙齿及舌头。如果可能，做一些轻微的运动，如散步15分钟以帮助消化；

7. 擦一些适合你的阿育吠陀香水，也建议戴一些适合你属性的宝石。一般相信戴耳环能保护你避免受到行星与恶魔的侵害。比较时尚的说法是，我们应该注意自己的穿着，搭配的色彩与风格，这样我们的外表才能呈现内在的宁静和谐。所谓特殊的颜色适合特定的人这种说法来自阿育吠陀，也就是说每个人应该依照自己的督夏（体质倾向性）来穿着，就像我们应该依照法规与章程来生活一样；

8. 将午餐当做一天的大餐。吃一定的分量（阿育吠陀相信一餐该吃的量就是你的双手可以捧起来的分量），而且要保持一定的频率，不要太快也不要太慢。要注意你吃的东西，专心致志地吃。如果可能最好安静地吃，不要说话也不要笑，更不要争执。所有这一切都是为了帮助新陈代谢的过程顺利进展；

9. 吃饭时不要喝水（顶多喝一小口以滋润消化液）。不过在一天当中要多喝水。避免喝可乐或其他加工饮料，也不要喝酒。一天当中顶多喝一到两杯茶或咖啡。一天该喝多少水，依个人情况而定；

10. 两餐之间不要吃零食，因为零食会让胃口变得不稳定。在吃下餐之前，要确定前一餐所持的食物都已经消化了（一般来说是四、五小时之后，依个人情况而定）；

11. 不要抽大做广告的香烟。阿育吠陀建议抽一种有治疗效果的烟草（含有药草疗效的香烟），这种药草可以缓和肺病、咳嗽、打嗝、喉咙痛、头痛、鼻窦痛、牙痛、鼻痛、失眠与一般的症状。用餐过后，刷过牙之后才可以抽药草香烟。这种药草香烟可以刺激脑部活动（广告上的香烟却会造成反效果）；

12. 早一点吃晚餐可以让身体在入睡前有足够时间消化食物。尽量在餐后或睡前散步约30分钟；

13. 晚十点该是睡觉的时候了。这是适合性生活的时刻。理想上，十点钟就应该关灯了。不要俯卧，可以侧卧，膝盖微屈。

㈥ 问大家一个问题：印度人能吃饱饭吗

上层人士挥金如土，普通百姓饭都吃不上

㈦ 印度人喜欢吃什么

印度人重口味，喜欢吃咖喱和辣的食物，特别爱吃咖喱菜,手抓饼。喜欢吃甜的所以印度人都比较胖。喜欢吃洋葱，印度有很多街边小吃都喜欢放洋葱，在印度，洋葱可以称得上是全民食品，洋葱是任何印度菜的基本成分，不论是富豪，还是乞丐，餐中必有洋葱。

(7)印度人的饭量有多少扩展阅读：

"咖喱"一词来源于坦米尔语，是"许多的香料加在一起煮"的意思，大家都知道印度的咖喱饭非常有名，主要材料有牛肉、猪肉、鸡肉等，辅料有薯仔、胡萝卜、洋葱、咖喱块等，口味属于咖喱味。在印度咖喱饭常常被用来做主食。

㈧ 印度人生活的习性

印度人如厕之后，确实是用手去清洁的——（只限于左手。这点请记住）。一开始我在网上看到相关说法，也不敢相信，认为是丑化印度人。现在经过多方认证。证明这个说法属实。

其次，说说他们的方法。并非我们想象的那么不干净。印度厕所不像我们的公厕有卫生纸，但是全部在马桶旁备有一个水槽。是伸手可及的。专门用来帮助事后清洁。连最豪华的酒店卫生间也是如此。因此，去印度的朋友，除了护照，卫生纸是必须随身配备的。否则，你只能学习印度模式了。

在印度，用手清洁的问题，和文化、素质、学历、阶层是毫无关系的。即使白领阶层也照样是这个习俗。因此，印度人来中国旅行，感觉最不方便的，是卫生间蹲坑旁边没有水槽，如厕之后比较别扭。

印度人是手抓饭。孟加拉人也是这样。都是用右手的。绝对没有人用左手。因此，如果和印度人吃饭，最好左手不要伸到桌面上来。