Ⅰ 酵母怎么用
而对于你的调头发-----我不敢保证是对症的,所以让你多吃点复含微量元素的动物性食物{ 肉奶蛋} 或直接使用一些补锌的药物酵母片
Ⅱ 酵母粉怎么用
发面是酵母粉最基本的用法,它具体是怎么使用的呢?方法如下:按照面粉与酵母200:1的比例来取适量酵母,先将面粉放入盆中,把酵母粉放入碗中,用适量的清水调匀,在面粉的中间挖一个小洞,把碗中的酵母水倒进去,用筷子把酵母水和面粉均匀地调和在一起,再用适量温水慢慢倒进面粉中,并用筷子和面,让面成絮状,之后用力把面粉揉成面团,盖上一层纱布,放在温度稍微高一些的地方,1个小时后如果可以看到面团上形成蜂窝状,就是发好了,可以开始制作面点了。
酵母粉除了用在制作面点上,还可以用来减肥和护肤,首先,可以将酵母粉制成面膜使用,准备适量豆腐在碗中研碎,加入一些酵母粉混合成糊状,静置一晚上之后,第二天敷在脸上,均匀按摩,可以起到美白嫩肤的功效。
酵母粉还有减肥的功效,把适量即食酵母粉加入豆浆中,搅拌均匀后饮用,可以调节肠胃,达到减肥的效果,但是减肥效果因人而异,不能保证一定有效哦。
Ⅲ 酵母粉怎么使用
看你用来干嘛了“
蒸馒头:按说明用量。酵母放入碗内,加一小勺白糖,用温水化开。倒入面粉中揉匀,面稍软些。盖湿布放温暖处静置。等体积变大,面中有大量小气泡时就可以做了。 做好馒头后盖上干毛巾,静置20分钟。 水开入蒸锅,大火蒸15分钟--20分钟。
做面膜:将豆腐放在碗中研碎,加入酵母粉,调和成糊状。将面膜静置一晚上,让豆腐和酵母粉充分融合,隔天使用,效果加倍。将糊状面膜用指腹均匀涂于面上,以打圈的方式由里向外按摩,按摩5分钟再静敷15分钟,最后要用温水洗净。
减肥:将10g即食酵母粉加入豆浆中,拌匀食用。十分管用。即食酵母粉不仅有瘦身的功效,还有补充体力、调节肠胃、美容等功效。
以上就是常见的用法 希望这个回答对你有帮助
Ⅳ 酵母怎样使用
有的师傅喜爱用少量面粉白糖和水和匀,加速发酵.一斤面粉4两水左右.另一种方法,白榶与酵母和小量水擦至白塘溶化入面粉和匀,搓至光滑.
Ⅳ 酵母如何使用
当然是有氧快了,用温水将酵母融化后和面,然后保持温度在35度左右半小时就可以了.
Ⅵ 请教酵母怎么用
楼上的说得都太笼统,我的实际经验是:先将酵母放在稍热的温水中化开,视你发面的多少而定水量,不能太少,也不能太多。酵母化开后,将你要发的面倒入酵母水中,用一只手拌面,注意是拌不是捏面。等酵母水全部拌完后,再加入温水继续拌面,直到盆中所有的干面都拌成大小不一的面团后,再用手捏面、揉面,直至揉光即可。这时拿起面,在盆底洒一点水,放下面后再在面上抹一层水,把面在盆中压实压平。盖上盖就好了。放水的目的是面醒发后,表皮不干。再就是放置的问题了,我按照说明也没有做成过,原因是达不到说明上面所说的温度。现在是夏天,如果中午吃完饭发面,放在家里温度最高的地方的话,到4-5点就能发开了。如果是春秋冬三季,就得把面盆坐在温水里发,(注意水不能烫,否则面就烫死了。)这样的话,半天也能发开,如果发过了的话,也不用放碱中和,闻着酸,蒸出馒头吃就不酸了。另外,揉出生馒头坯后,再醒十分钟左右,蒸出的馒头就更好了。我发面里用的酵母量是直径30的盆一盆面,放半包的酵母。
Ⅶ 酵母怎么用
酵母的正确用法,好多人一直都用错了
酵母粉我们都不陌生,和面、烤面包都离不了它,但是在使用酵母粉的时候,你确定使用的方法是正确的吗?
酵母粉是一种微生物,在一定的条件下才能保存,当我们拿到一袋完整的酵母粉时。
首先,看它是否是真空包装,酵母粉只有真空包装才能够与空气隔绝,减少酵母粉自身的微生物降低,所以我们在用酵母粉的时候,如果用不完,要及时给它密封住。
接着,我们要看它的生产日期
如果生产日期过期了,那么酵母粉总的微生物含量就会降低,影响食物的发酵,所以我们在使用酵母粉的时候,一定要看清楚它的生产日期,避免造成制作材料的浪费。
大多数的人在使用酵母粉的时候,一般是不会特意的再去看说明,就直接用冷水或者直接倒在面粉里面使用,其实这样使用酵母粉的效果并不好,达不到发酵的最好效果。
如何正确使用酵母粉,在它的包装上就有说明,就是用35度左右的温水,将它泡在水里溶解,这样可以使酵母粉的作用发挥到最大,并且还可以缩短它的发酵时间,这一点相信很多人都忽略了。
使用酵母粉的时候大家还要注意一些事项,比如说酵母粉千万不能和盐一起使用,盐会抑制酵母的发酵,而酵母和白糖加在一起使用,那么做出来的面食会更加松软香甜,所以酵母和白糖才是最完美的搭配。
还有一个问题,酵母粉该如何保存呢?
未开封的酵母粉常温存放就可以了,如果是已经开口的酵母粉,那就要把口密封,然后放到冰箱冷藏着,这样就不会减少酵母的活性。
Ⅷ 酵母粉应该怎么食用
食用方法:
1. 每次10克,用水冲服,每天3次,饭前服用,有很好的减肥效果.
2. 也可以加入麦芽粉,牛奶,豆浆,麦片.一起用开水冲服,或加入酸奶中,口味会更好.
【美容】:
1、啤酒酵母酸奶面膜
将100ml原味酸奶加上啤酒酵母粉5克和一小匙蜂蜜,混合搅拌成稀薄糊状,均匀敷在脸上,盖上面膜纸,大约等 15分钟后用清水洗净即可。定期使用,深层清洁,肌肤水嫩
2、豆腐酵母美白去斑面膜
材料:豆腐1小块、啤酒酵母粉一勺、橄榄油3ml(油性肌肤可省略)
制作方法:将豆腐碾碎,加入啤酒酵母粉调匀即可。干性皮肤可再加上橄榄油搅拌均匀使用。
使用方法:避开眼唇部位,将面膜敷于脸上,15-20分钟后温水洗净。
功效:嫩白柔细肌肤,改善肌肤暗沉和斑点,加强肌肤抗氧化能力。适用于各种肤质的姐妹美白祛斑。
嫩白柔细肌肤,改善肌肤暗沉、加强肌肤抗氧化(此种方法适合各种肌肤)
啤酒酵母粉优酪瘦身法
1.材料:优酪、啤酒酵母粉。
2.使用方法:将啤酒酵母粉15克加入90公克的优酪中,充分搅拌均匀即可。食用啤酒酵母粉优酪与蔬菜水果当做代餐,每天吃1~2次。一天中至少要有一餐是营养均衡的正餐。
3.对象:一般人皆可,但痛风病患者不适用。
啤酒酵母粉减肥汁
1.材料:卵磷脂1小茶匙、啤酒酵母1小茶匙、小麦胚芽1小茶匙、薏仁粉1小茶匙(以上配料健康食品店有售)、苹果(连皮)1/2个、菠萝(去皮)1片、西红柿(连皮)1/2个、酸奶1瓶。
2.做法:将需洗材料清洗干净,所有材料一起放入搅拌器内打细成浓稠状倒出,马上饮用以免氧化。
3.建议:快速减肥的人每天进食以代替任意两餐。
Ⅸ 发酵粉的正确使用方法
发酵粉--又名泡打粉,化学膨大剂的其中一种,能广泛使用在各式蛋糕、西饼的配方中一般调糊用,过油炸出的菜品膨发酥脆,色泽金黄。
发酵粉一般面食用蒸菜用
比如作馒头
用适量温水把发酵粉化开,加入面粉(最好用普粉,精粉太精道,发面不太好,做面条比较好),和的要硬些,以免发酵好后面坯变得太软。像冬天,如果家里没有暖气,最好把盆放在温水里,盖好,或者用暖水袋装上不太烫的水,放到盖上。再用布包好。一般冬天要等三个钟头以上才行,中间不要频繁打开盖,等面团变大,闻起来有一种酵母的香味,手指一拨,面团上有蜂窝样的小孔,就好了。可以不放碱。
注意,在做馍时,一定要在揉好馍形后,用布盖上后再“醒”十五分钟,水快开时,把馒头坏放到蒸笼上,先不要急于盖锅盖,等五分钟后水气弥漫再盖,蒸馒头时不要掀锅盖,一般十五至二十分钟就蒸好了
Ⅹ 干酵母如何使用
酵母是活的单细胞微生物,将其干燥后称为干酵母,干酵母处于休眠状态,只有遇到适合的温度和水才会活化,最好有糖水更适合活化。酵母发面过程是分解糖释放二氧化碳的过程,这过程如果遇到高浓度的盐或糖都会影响其发面效果。这主要是渗透压的问题,会影响活力,除非是耐高糖酵母。所以在使用时注意活化,注意适当的温度(32-35°C),适当的浓度(糖盐10-20%),适当的水量(没有水是活化不了的)。严格按说明使用(做面包或面点的专用说明)。
一般是在发面前将干酵母在32°C淡糖水中活化,再倒入面粉中,加入其它添加剂辅料,和面或搅拌。出筋后可做成面品水量为不粘手不粘容器为宜,发酵,一般45分钟,后做成成品再醒发15分钟,烤或蒸。