❶ 安眠药、网红褪黑素软糖、氨基丁酸卓维司gaba这类型的辅助睡眠东西,哪个安全哪个好
安眠药:不是不可以用,处方药不能随意用,需要在医生指导下使用。 网红褪黑素软糖:网上随意可以买到,国内对褪黑素监管不是很严格,加拿大、英国、法国、意大利、爱尔兰等绝大多数国家均对褪黑素的使用保持谨慎态度,不能随意购买。体外补充褪黑素与自身分泌出来的褪黑素原理不一样,褪黑素由体外补充属于摄入激素的形式,短期使用出现头痛情况,长期使用会带来生育影响。网红褪黑素软糖受到大部分女性喜爱,外观可爱,入口无压力,很容易入睡,但产品看似健康,但促使入睡的机理是通过激素形式是有害人体健康。 gaba(γ-氨基丁酸):gaba网上可以买到,助眠效果研发比褪黑素迟,所以普遍认知不是很高,gaba帮助改善焦虑、紧张、情绪型易多想人群。因为是新资源食品类别,成分上是安全的,但辅助入睡效果会慢一点,不是通过对身体产生副作用的西药、激素成分使人入睡。适合间断性失眠,心理压力大引起短暂睡眠,使用卓维司gaba辅助入睡,但长期的失眠问题建议是看医生根据你的问题对症治疗。
❷ 常用的安神镇惊药有哪些
重镇药
琥珀:0.9~3克。甘平,平肝安神,兼有利水祛瘀止血尿的作用。
磁石:9~30克。微寒,有镇逆潜阳之功,兼可安神,治肾亏头晕失眠。
石决明:9~30克。性平,清肝泄热,明目,治肝火引起的眩晕、目疾。
朱砂:0.3~9克。甘寒,镇心安神,且可解毒,但多服反致中毒。
龙骨:9~15克。性平,作用同磁石。煅用可固涩止汗。
伏龙肝:9~30克。辛温止呕逆有效,且可治脾胃阳虚的泄泻,及吐血下血。本品即灶心上,必须包煎。
代赭石:9~15克。苦寒,能止呕逆、噫气等胃气不降之症。
安神药
酸枣仁:6~12克。性平,宁心安神,除烦催眠,亦可临睡吞粉3克。
远志:2.4~6克。微温,安神,祛痰。
柏子仁:4.5~9克。性平,安神,润肠,通便。
熄风药
全蝎:0.9~1.5克。平,有毒,熄风,镇痉。蝎尾效好。
天麻:4.5~9克。性平,熄风以治眩晕,有特效。
钩藤:4.5~9克。微寒,平肝,熄风,清热,治肝阳上亢之头昏胀、眩晕,不宜久煎,后下为妥。
❸ 有什么好的安神药
①养心安神适用于治疗心肝血虚,或心阴不足所致的心悸、怔忡、失眠、多梦、神经恍惚等病证。常用滋阴养血安神的药物如酸枣仁
、柏子仁、远志、小麦、首乌藤等组方,方剂有酸枣仁汤、天王补心丹、甘麦大枣汤等。
②重镇安神是用质地较重的金石类及介类药物治疗神志不安的方法。本法适用于治疗邪热,痰浊等实邪所致的阳气躁动的病证,常用龙骨、牡蛎、朱砂
、琥珀、珍珠、紫石英等同清热、化痰的药物配合起来组方
,方如朱砂安神丸、磁朱丸等。
❹ 谁知道镇静安神的中成药有哪些呀
镇静安神的中成药有:
珍黄安宫片:镇惊安神,清热解毒。适用于高热,烦躁不安,失眠
泻肝安神丸:清肝泻火,重镇安神。适用于失眠,心烦,惊悸
磁朱丸:镇心,安神,明目。适用于心肾不足引起的心悸怔仲
败酱片:镇静安神。适用于以失眠为主要症状的神经衰弱
滋肾宁神丸:补气养血,安神定志。适用于惊悸,失眠等症。
增光片(安神药):补益气血,滋养肝肾,明目安神,增加视力。
枣仁安神液:补心养肝,安神益智。适用于心肝血虚,神经衰弱。
益脑胶囊:补气养阴,滋肾健脑,益智安神。适用于神经衰弱,
夜宁冲剂:安神,养心。适用于神经衰弱,头昏失眠,血虚多梦
养血安神丸:滋阴养血,宁心安神。适用于阴虚血少心悸,头晕,
请在医生指导下服用.
❺ 安眠药这个词意大利语怎么说
Pillora per dormire.或者是sonnifero都可以。
pillora就是英文的pill,意思是药丸。
per就是英文的for。
dormire就是睡觉的意思。
sonnifero也是安眠药。
❻ 安神药有哪几种类型
安神药按性能、药物作用的不同,分为重镇安神药和养心安神药两类。重镇安神药,属质重的矿石药及介类药,用于心神不宁、躁动不安、安神解毒、清心镇惊、心悸易惊、失眠多梦、小儿惊风、癫痫发狂等。主要用于痰火扰心、心火炽盛、肝郁化火以及惊吓等引起的心神不宁、心悸失眠及惊痫、肝阳眩晕、视物昏花、耳鸣耳聋、肾虚气喘等症。临床常用的重镇安神药有朱砂、磁石、龙骨、琥珀等。本类药物有镇静安神的功效,能镇定浮阳, 但不能消除导致浮阳的其他因素,因此在应用时应考虑配伍适当的药物。养心安神药,多属于植物种子、种仁, 具有甘润滋养的性味,因此有滋养心肝、交通心肾、宁心补肝、生津敛汗、解郁安神、养血安神、祛风通络的作用。主要用于阴血不足、心脾两虚、心肾不交等所致的心悸怔忡、虚烦不眠、健忘多梦、遗精盗汗、惊悸多梦、体虚多汗、忧郁失眠等。中医验方、奇方、偏方常用的养心安神药有酸枣仁、柏子仁、合欢皮、首乌藤、远志、灵芝、缬草等. 相关文章:什么是安神药
❼ 安神的药有哪些
镇静安神的中成药有:珍黄安宫片:镇惊安神,清热解毒。适用于高热,烦躁不安,失眠泻肝安神丸:清肝泻火,重镇安神。适用于失眠,心烦,惊悸磁朱丸:镇心,安神,明目。适用于心肾不足引起的心悸怔仲败酱片:镇静安神。适用于以失眠为主要症状的神经衰弱滋肾宁神丸:补气养血,安神定志。适用于惊悸,失眠等症。增光片(安神药):补益气血,滋养肝肾,明目安神,增加视力。枣仁安神液:补心养肝,安神益智。适用于心肝血虚,神经衰弱。益脑胶囊:补气养阴,滋肾健脑,益智安神。适用于神经衰弱,夜宁冲剂:安神,养心。适用于神经衰弱,头昏失眠,血虚多梦养血安神丸:滋阴养血,宁心安
❽ 迷廸香的功效
迷迭香的功效最着名的是收敛,它可以帮助我们清洁毛囊和皮肤深层,并能够让毛孔更细小,从而让皮肤看起来更细腻更平整。迷迭香的功效具有消除胃肠胀气,刺激神经系统运作,改善记忆衰退现象的功效。此外迷迭香的功效还能促进头皮血液循环,改善脱发现象,减少头皮屑的发生。
需要购买迷迭香的话,请搜索:中国谷商城
找到中国谷商城的官方网站,在网站里搜索:迷迭香
即可查看关于迷迭香的功效等信息,通过网站的联系方式与我们联系购买
花名: 迷迭香
学名: Rosemarinus officinalis
英文名: Romarin
科名:唇形科
摘取部位:开花的顶部叶
产地:西班牙
简介:拉丁文意是“海中之露”,原产于地中海,叶子多线形长叶片,叶面多深色,背部较淡,花朵为淡兰色,管状,结成轴状的花串,花与叶都有浓郁的香气,是最为人所知、最常用的草药之一
别名海洋之露。常绿灌木,株直立,叶灰绿、狭细尖状,叶片发散松树香味,自古即被视为可增强记忆的药草。春夏开淡蓝色小花。迷迭香原产于地中海沿岸,属于常绿的灌木,夏天会开出蓝色的小花,看起来好像小水滴般,所以rosmarinus在拉丁文中的意思是“海中之露”的意思。而迷迭香也有象征忠诚的意思,因此在欧洲的婚礼中也常见新娘子以迷迭香作为配饰,向世人昭告她对爱情的此情不渝。
它的英文名字是由两个拉丁文〈ros和marinus〉演变来的,意指“海之朝露”。根据一项古老的传说是,迷迭香的花本来是白色的,在圣母玛莉亚带着圣婴耶稣逃往埃及的途中,圣母曾将她的罩袍挂在迷迭香树上,从此以后,迷迭香的花就转为蓝色了。耶稣在逃离犹太前往埃及途中,将洗好的衣服晾晒在迷迭香上,迷迭香因此被赋予许多药效。宗教传说,加深了迷迭香神圣的力量,在欧洲,迷迭香被广植于教堂的四周,教徒将它视为神圣的供品,因此迷迭香又被称为:“圣母玛利亚的玫瑰。”
功能作用:
消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现像(孕妇不宜饮用),迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味,能增强脑部的功能,可改善头痛,增运记忆力,对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶,此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。具有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激
毛发再生。
迷迭香花茶的冲调:迷迭香(适量)、热开水(约400cc)、蜂蜜或砂糖 (因需要使用)把迷迭香放入壶中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入 蜂蜜或砂糖便可饮用。
迷迭香的最佳配搭:马鞭草、柠檬草。
在西餐中迷迭香和百草香都是经常使用的香料,在牛排、薯仔等料理中、以及烤制品种特别经常的使用。
迷迭香的魔法配方:
1、在20ml的基础按摩油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备
2、20ml的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉酸痛。
3、与杜松混和能加强缓解肌肉疼痛
4、与橙叶混和能调和其气味
5、柠檬香茅不但能调和迷迭香的气味,还能加强其治疗肌肉酸痛的功效
抗菌空气清香剂:在100ml的水中添加迷迭香精油2滴
适合与之调和的精油:罗勒精油、雪松精油、乳香精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、柠檬香茅精油、香蜂草精油、甜橙精油、薄荷精油。
迷迭香具有类似樟脑的浓郁清香,有安神和使人愉悦的功效;采几片叶子放入口中咀嚼,可消除口臭;烹调肉类或海鲜时,加几片干煤或新鲜的叶子,可去除腥味;它的芳香气味有增强记忆的功效。据历史记载,在埃及和古罗马时代,它代表一种生的希望和死的安详,有驱逐恶魔的作用。
迷迭香的嫩叶可直接用来凉拌,作炖菜、汤、肉的调味料。也可用于肉类烧烤。它是混合香料的重要组成部分。常用于意大利餐和法国大餐中。中医药认为,迷迭香性温味辛,具有芳香健胃、镇静安神等功效,常用于治疗各种头痛、神经衰弱等。迷迭香对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等具有较强的抑制杀灭作用;治疗更年期妇女神经及激素紊乱:调节血压,降低毛细血管的渗透性,防治早期脱发;平喘止咳;并可提神,增加记忆力。
迷迭香精油是欧洲传统香料,其特征香气是龙脑和乙酸龙脑脂、樟脑、1,8一-桉叶油素等成分的混合香气。广泛用于香水、浴液、化妆品、须后水、香皂和空气清新剂。
情人香芹-欧当归
欧当归又称圆叶当归、拉维纪草、保当归、情人香芹等,为伞形花科欧当归属多年生芳香草本植物,原产南欧,其根部所含挥发油主要成分与国产当归相似。欧当归的种子、叶片和根部既可食用,又可药用。
欧当归的叶片可作为汤和炖菜的材料和香料,软化后的叶片可以生食或熟食。根可擦碎置于沙拉中、腌制菜或磨成粉作调味料。芳香种子可撒在面包或米饭上,浸入白兰地饮用以助消化,或用于香料制造。叶、根和种子的浸出液可减轻积水及排毒,使其成为除臭、减肥药草,具祛痰作用的根对口腔溃疡、扁桃体炎、支气管炎、膀胱炎和经痛有疗效。肾病患者及孕妇禁用。
❾ 安神的中药名
1、合欢皮
和欢皮为豆科植物合欢的干燥树皮,多于夏秋季节剥取,晒干而成。性味甘、平。常用于情志不遂忧郁而致失眠者、心神不宁等下,临床多与柏子仁、心参、酸枣仁等同用,以增强养心开郁、安神定志作用。
2、远志
多年生草本,主根粗壮,韧皮部肉质。具有安神益智、祛痰、消肿的功能,用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸,神志恍惚,咳痰不爽,疮疡肿毒,乳房肿痛。
3、柏子仁
为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。秋、冬二季采收成熟种子,晒干,除去种皮,收集种仁。具有养心安神,润肠通便,止汗的功效。用于阴血不足,虚烦失眠,心悸怔忡,肠燥便秘,阴虚盗汗。便溏及痰多者慎服。
4、灵芝
外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形。为多孔菌科真菌灵芝的子实体。该品味甘性平,入心经,能补心血、益心气、安心神。故可用来缓和气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等。可单用研末吞服或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用。
5、朱砂
中药朱砂为六方晶系辰砂的矿石,主要含硫化汞。主产于湖南、四川、贵州、广西等地,随时可采。将辰砂矿石击碎,除去石块杂质,水飞研成极细粉末,装瓶备用。本品忌火煅,遇火则析出水银,有大毒。功效为镇心安神,清热解毒。
❿ 有什么可以安神定魂的药,或者东西
安神药:磁铁石(浅阳安神,聪耳明目,纳气定喘) 酸枣仁(养心安神,止汗) 龙骨(平肝潜阳,镇静安神,收敛固色) 伯子仁(养心安神,润肠通便) 远志(凝心安神,祛痰开窍,消肿) 朱砂(镇心安神,清热解毒) 琥珀(镇静安神,活血散瘀,利小便