⑴ 【蜂胶】蜂胶的作用与功效、副作用,蜂胶的吃法
蜂胶是蜜蜂用从植物幼芽及树干上采集的树脂，蜜蜂上鄂的分泌物、蜂蜡、少量花粉加工而成的一种具有芳香气味，粘性大的天然混合物，燃烧时有特殊的香味，味微苦涩。 蜂胶的主要成分有黄酮、萜稀类、有机酸类、芳香性醛类及多种氨基酸酶、维生素、矿物质等，蜂胶中复杂的有效成分，是优良天然保健品和药物的物质基础。
二、蜂胶的功效：
味微甘；性平。治鸡眼、胼胝、疣和寻常疣。治恶性肿瘤和创伤有效。润肤生肌；消炎止痛。主胃溃疡；口腔溃疡；宫颈糜烂；带状疱疹；牛皮屑；银屑病；皮肤裂痛；鸡眼；烧烫伤 。
三、蜂胶的作用：
1、抑制肿瘤，坚强放疗、化疗副作用；
2、调节血糖，增加降糖药疗效，改善糖尿病症状，防治糖尿病并发症；
3、调节血脂，降低过高的胆固醇、甘油三脂和低密度蛋白，升高高密度脂蛋白；
4、提高机体免疫功能，增加抗病能力；
5、抗菌，抗病毒，抗真菌，抗原虫；
6、抗过敏，抗辐射，抗突变、抗疲劳、抗氧化、抗衰老；
7、防冻、防裂、防腐败、软化角质；
8、解痉、镇痛、降压、止血、止痒；
9、消炎、解热、镇咳、祛痰、平喘；
10、抗溃疡，保护溃疡面，促进坏死组织脱落，促进组织再生与修复；
11、软化血管，增强血管张力，降低血管脆性及异常的通透性；
12、活血化瘀，降低血液粘稠度，减少红血球、血小板聚集，减少血栓形成，防止动脉粥样硬化，改善微循环；
13、调节肠胃功能；
14、强化细胞膜，活化细胞，调节多种酶的活性；
15、护肝，解肝毒，对急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化及多种中毒性肝损伤有治疗和保护的作用；
16、护肤美容，平复皱纹，分解色素，减少色素沉淀。
四、蜂胶的副作用
蜂胶不宜长期食用。
研究发现，蜂胶具有抗菌、抗霉变和抗病毒等特点，其杀灭或抑制的细菌、病毒种类比较多，包括葡萄球菌、链球菌、链霉菌、大肠杆菌、沙门氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉以及疱疹、马铃薯病毒、流感病毒等。蜂胶的这些特性表明，它是一种作用明显的“天然抗生素”。如果健康人群常年服用天然抗生素，与长期吃药没什么区别。专家认为，蜂胶产品应该严格对症服用，控制剂量，并不是人人皆可服用的滋补品。另外，由于蜂胶中的成分复杂，受加工工艺的限制，蜂胶中普遍存在的重金属可能难以根除。人若常年服用，日积月累造成的损害同样不可小觑。一旦服用了假冒制品，危害更大。
五、蜂胶的食用方法：
蜂胶的吃法，针对不同病症不同吃法，常见的蜂胶吃法有这几种。大家吃蜂胶时，可以参考这些吃法。
1、对于湿性的蜂胶(如：蜂胶液)，可以滴在馒头等主食上一起吃;
2、对于胶囊的蜂胶(如：蜂胶硬胶囊，蜂胶软胶囊)，早晚各吃一粒(或两粒)，温水服下。
3、吃蜂胶时请注意：食用之前，要做过敏试验，如用蜂胶喷雾剂往咽喉喷喷看，如无反应，就可以吃了。
4、蜂胶是较好的保健品，有利于提高免疫力，还可软化血管。 除了以上蜂胶的吃法之外，针对一些病症，具体的蜂胶服用方法如下： 蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。 蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，如果与毒副作用大的西药一起服用，则同时加大了毒副作用。 如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用，这样既可改善口味，又避免了蜂胶的粘壁现象。此外，服用药酒的朋友也可将其滴入酒中服用。 未满周岁的婴儿适应力差，不宜内服蜂胶，对于10岁以下体质差的儿童，用量减半。 建议如果服食请先在嘴里含一口水，在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合，这样可以达到最佳效果。
(1)服用蜂胶应以每日早晚各一次，早上出门前，用来保护身体，免于因为和大众的接触而受感染，晚上睡前服用可以将一天内所接触到的不良物排出体外。
(2) 平常时如果认为将会接触比较不好的环境，应先服用以为预防。
(3) 服用蜂胶治疗牙周病：请直接点再有牙周病的患齿牙龈上，严重时可以每2-4小时点一次。
(4) 服用蜂胶治疗头皮屑：洗完头发后，以大约半c.c.的水至于手掌中，加两滴的蜂胶(蜂胶可以马上和水混合)，再以指尖沾混合液涂抹发根的头皮，在轻轻按摩头皮即可，如果严重的话可以天天洗完头发后做一次，平常的保养可以一周一或两次即可。
(5) 服用蜂胶治疗香港脚：直接将蜂胶点入脚缝即可。
(6) 感冒时服用蜂胶：口含(温)水将满满的一玻璃管(瓶盖上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，视情况一天可以服用多次。
(7) 咳嗽：如(6)的使用方法。
(8) 食用蜂胶治疗鼻子不通：以棉花棒沾蜂胶，涂抹在鼻子里。
⑵ 蜂胶长期用对身体有什么好处或者坏处
蜂胶的作用： 味微甘；性平。治胼胝、鸡眼、疣和寻常疣。治恶性肿瘤和创伤
有效。润肤生肌；消炎止痛。皮肤裂痛；烧烫伤；主胃溃疡；口腔溃
疡；宫颈糜烂；带状疱疹；牛皮屑；银屑病；
蜂胶的功效：
1、蜂胶可以提高机体免疫功能，增加抗病能力。蜂胶中的黄酮类物质、多糖物质具有调节肌体代谢，增强免疫能力的作用。
2、
蜂胶能抗菌，抗病毒，抗真菌，抗原虫。蜂胶中富含高良姜素、山奈酚、槲皮素、异戊基阿魏酸盐等杀病毒的有效成分。
3、蜂胶可以护肝，解肝毒，对急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化及多种中毒性肝损伤有治疗和保护的作用。研究还证明，蜂胶中的木脂素可以改善毒物对肝脏的影响，促进肝细胞的恢复。萜稀类物质有降低转氨酶作用，对四氯化碳引起的急性肝损伤有明显的保护作用，促进肝细胞再生，防止肝硬变。
4、蜂胶有很好的抗癌、抗肿瘤作用，可减轻放疗、化疗副作用。
5、蜂胶蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，可以护肤美容，平复皱纹，分解色素，减少色素沉淀，可以使更年期症状消失或减轻。
6、蜂胶可以调节血糖，增加降糖药疗效，改善糖尿病症状，防治糖尿病并发症。蜂胶中的黄酮类和萜烯类物质具有促进外源性葡萄糖合成肝糖原和双向调节血糖的作用，能明显的降低血糖。
7、蜂胶能调节血脂，降低过高的胆固醇、甘油三脂和低密度蛋白，升高高密度脂蛋白。
8、蜂胶可以软化血管，增强血管张力，降低血管脆性及异常的通透性。
9、蜂胶能活血化瘀，降低血液粘稠度，减少红血球、血小板聚集，减少血栓形成，防止动脉粥样硬化，改善血液微循环。
10、蜂胶可以消炎、解热、镇咳、祛痰、平喘。蜂胶对关节炎、支气管炎、肺炎、肾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、阴道炎都有很
好的疗效。
11、蜂胶可以解痉、镇痛、降压、止血、止痒。
12、蜂胶可以防冻、防裂、防腐败、软化角质。
13、蜂胶能抗过敏，抗辐射，抗突变、抗疲劳、抗氧化、抗衰老。
14、蜂胶能抗溃疡，保护溃疡面，促进坏死组织脱落，促进组织
再生与修复。
15、蜂胶能调节肠胃功能。对于大多数的肠胃发炎，病情轻者，只需口服少量的蜂胶就能治好。已成顽疾者，则需服用较大量的蜂胶
才奏效。
16、蜂胶能强化细胞膜，活化细胞，调节多种酶的活性。
17、蜂胶中的黄酮类、甙类等物质，能增强三磷酸腺苷酶的活性。