香肠意大利面怎么吃

❶ 茴草香肠洋葱茴香头意大利面怎么做好吃

茴草香肠洋葱意大利面，可以先将准备好的洋葱切碎然后加入油，油温在七成熟的时候放入洋葱进行翻炒炒出葱香味儿然后将肉末放进去继续煸炒，翻炒均匀以后可以加入调料进行调味比如盐黑胡椒粉味精等进行调味，香肠可以先用油煎一下这样使用的口感更加好，用油煎以下的香肠口感会更好一些。

意大利面可以平衡营养控制血糖的功效，而且意面中的原料是硬小麦含有丰富的蛋白质和碳水化合物不会引起血糖迅速升高，但是由于酱料里面含有番茄酱等糖分，所以最好日常适量食用即可，虽然意大利面可以控制血糖升高的作用但是意大利面的形状也有很多，比如空心型螺丝型贝壳型而且不含脂肪可以适当减肥的人群进行补充蛋白质和控制体型的作用。

❷ 家常南瓜香肠芦笋意面，怎么做才能鲜美好吃呢

南瓜香肠芦笋意面应该是很多人的最爱，其实想要做好这道美食也非常的简单，首先我们准备好一些原材料，准备适当的意大利面，香肠，南瓜，蒜，黄油，芦笋，食用油，食用盐，黑胡椒粉。先把准备的这些食材处理一下，比如说香肠切成香肠片，南瓜去掉皮之后清洗干净，同样也切成薄片。准备好的芦笋清洗干净，斜着切成芦笋段，蒜清洗干净之后去掉蒜皮，然后剁成蒜蓉。

翻炒几下之后直接装盘，在意大利面上面撒上一些黑胡椒粉，这样一道非常好吃的南瓜香肠芦笋意面就制作完成了。这道美食是比较容易制作的，在制作的过程当中也有几个注意一点，比如说南瓜在切块的时候不要切的太大，如果切的太大就不容易煮熟，香肠在切片的时候也是要切的薄一些。