Ⅰ 在意大利买了一瓶保健品，ESI，说是降血脂降血压的，但具体是干什么的怎么吃还是不知道啊，请问有知道的吗
脂肪代谢或运转不正常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，现代医学称之为血脂不正常。脂质不溶或微溶于水，必需与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高血脂症通常为高脂蛋白血症，即血清脂蛋白浓度升高。眼前已经公认高血脂症，包涵高胆固醇血症(Hypercholesterolemia)、高甘油三脂血症(Hypertriglyceridemia)及二者都高的复合性高血脂症。
(1)体形肥胖或膳食不科学者，导致营养过剩;
(2)有不好的生活习惯的人，如烟酒过分、喜高糖高盐、生活无规律、运动量少等;
(3)机关干部、企事业领导、知识分子等办公室疲乏综合症，紧张、易疲乏、处于亚健康状态的人;
(4)绝经后的妇女(体内雌激素下降);
(5)有高血脂家族病史的人;
(6)有肝肾疾病、糠尿病、高血压等疾病的人。
以上这六种人群就是高血脂的好发人群，您是否也在其中呢?如果是，那您在日常生活中的膳食就要注意了，保持膳食平淡，推荐的食品有：馒头、米饭、面包、豆腐、豆浆、牛奶、瘦肉、鱼类以及各种蔬菜、水果、翅果油。防预大量摄入高脂肪，高胆固醇食物，防备高血脂的发生。