意大利面怎么定型

Ⅰ 虾仁意面怎么做好吃又简单

家常虾仁意面的做法
先准备食材，瘦肉，意面，虾仁，葱姜蒜，定分，油，盐，生抽，老抽，料酒，白胡椒粉，番茄酱，十三香，糖把这些准备好了以后下面就是教大家制作了。首先把肉洗干净了剁成肉糜放在碗里加上老抽，盐和十三香加起来四分之一，以及少量定分抓匀腌上十分钟。然后把虾仁加上一撮盐和半勺料酒，腌上五分钟开水下锅焯半分钟备用，把葱绿切碎，姜蒜压成泥备用。然后找个干净的锅，把锅里面添上水，水开下入意面，加少许食用油煮熟捞出来过凉水。

然后炒锅洗干净了，烧热以后放入油，然后放葱姜蒜进去炒香以后下入肉末炒到变色。加三勺生抽，一勺老抽，一勺料酒，一撮白糖以及三分之一的白胡椒粉。稍微炒半分钟加三勺番茄酱。定分用水化开以后倒入锅里熬至浓稠，放虾仁炒半分钟就可以了。然后把过水后的意面找个碗装在碗里，淋入肉酱，撒葱花匀就可以吃了。虾仁和肉泥我都是买的现成的，不过肉糜自己剁的才好一点的。肉糜里面加上老抽十三香，盐以及定分是为了去腥调味的这样吃起来肉糜好吃的。

肉糜再炒的时候要多放一点盐，因为要拌面的，肉酱的咸度要是把握不住的话可以可以用筷子尝一下的。白胡椒和番茄酱是整个酱的灵魂那，白胡椒和番茄酱要是喜欢吃的话可以多放一点的。加入定分水才能把酱炒的粘稠好看的，煮意面的时候加上食用油是防止面粘在一起的。面条是可以用意面也可以用普通的面条的，想吃什么样的就做什么样的面条吃。朋友们看了我说的这么多你们有没有学会呢，如果想吃的话按照我的方法做做吧。真的是好吃又美味简直就是喜欢极了的。

这个面做的时候其实是特别的简单好做的，这个肉酱真的是超级的好吃的，不止是可以用来拌面，拌白饭吃也是可以吃的呢。这样一个好吃的面你们看了不留口水吗，番茄的酸，肉酱的香，虾仁的弹让你吃的每一口都超级的幸福。不想出门去吃饭自己在家里动手做做真的是何乐而不为呢，让大家吃的每一口都是幸福感觉的，在家里把这样一个面做给孩子吃孩子也是特别爱吃的呢。真的是好吃极了，现在想想都流口水了呢。爱吃面的你们有没有很想做着吃啊。

Ⅱ 皮蛋意面怎么做

用料

松花皮蛋 一个

意面 150g

蒜、洋葱、花生碎 少许

盐、黑胡椒 少许

鲜牛奶 150ml

白葡萄酒 10ml

黑暗料理篇——皮蛋意面的做法

• 烧开水，放入盐少许，放入意面煮7分钟左右（一般包装上有指导之间，一般控制在70%就够了，我的面包装上写的10分钟，这样煮出的面会比较有嚼劲），顺便说一句，可以再加勺橄榄油，据说煮出来效果更好

  

• 盛出意面，撒上花生碎，加上皮蛋装盘。盛意面时可以夹住意面顺时针将意面拧一下，便于定型。

Ⅲ 培根的作法

做法1：培根金针菇卷

准备食材如下：金针菇1000克，培根500克，植物油适量，小米椒10个，青椒2根

具体做法如下：新鲜鲜嫩的金针菇用淡盐水浸泡十几分钟后，尽量冲洗干净，不要用力去搓，冲洗，尽量保持金针菇的外形不变，将清洗干净的金针菇挤去水分，将根部较老的部分切掉，分成等量的小份，培根肉片适量，将培根一切二，用培根以螺旋的方式将金针菇包起来，包的时候尽量捏紧一些，将收口朝下紧密的排在不粘锅中，这样煎的时候先不要翻，小火慢慢煎至培根定型之后再翻过来就不容易散了，开火，慢煎，轻轻翻面煎匀，最后撒上小米椒和青椒碎即可！

做法2：培根炒秋葵

准备食材如下：秋葵300克，培根3条，红椒2个，食盐少许

具体做法如下：将培根切小块，红椒切块，秋葵切小块，起锅加入清水煮沸，再加入1小勺食油，将秋葵根红椒放入锅中焯水，捞出沥干水分备用，然后起锅加油，将培根放入锅中，小火煸出香味，再倒入秋葵和红椒片，加入少许食盐，翻炒均匀即可出锅！

做法3：培根芦笋卷

准备食材如下：培根5片，芦笋100克，食盐适量，辣椒粉适量，孜然粉适量

具体做法如下：将培根一分为二备用，将芦笋切成6厘米长的小段，然后起锅加水煮沸，加入1小勺食油，然后倒入芦笋焯水，芦笋过青之后捞出，控干水分，再每一截培根，包上两根芦笋，放到平底裹上煎熟，然后根据口味撒上适量的食盐，辣椒粉，孜然粉即可！

做法4：培根蛋炒饭

准备食材如下：培根2根，鸡蛋2根，剩饭1盘子，小葱2根，食盐1茶匙

具体做法如下：将鸡蛋打入碗中，然后打散，接着将培根切成小块，小葱切成葱花，起锅加油烧热，将蛋液倒入锅中，炒熟后夹散，再倒入培根，炒香，接着倒入剩饭，用锅铲把剩饭捣碎，再翻炒均匀，最后放入葱花，翻炒均匀即可出锅！

做法5：培根披萨

准备食材如下：高筋面粉150克，水90克，酵母2克，盐2克，糖10克，玉米油10克，培根200克，玉米25克，披萨酱适量，马苏里拉芝士碎适量

具体做法如下：将酵母用温水化开，面粉中，加入盐、糖、玉米油，水用筷子搅拌成絮状，用手揉面，揉成光滑的面团，搭湿布，将面团放置温暖处进行发酵，当面团发酵至两倍大时，用手指沾面粉，轻轻地在面条上扎个洞，面团不回缩、不塌陷即可，用擀面杖将面团擀成一个与披萨盘盘底一样大小的饼底，把饼皮铺进去，用叉子叉一些小孔，披萨饼底抹一层披萨酱，再撒一层芝士碎，烤箱200度提前预热，预热好后将披萨饼底放入烤箱中层，烤3分钟，玉米粒、青豌豆开水焯烫熟备用，将培根均匀的铺在烤好的饼底上，再撒上玉米粒、豌豆粒，最后再撒上一层芝士碎，再入烤箱，200度15分钟左右，披萨上色满意即可。

Ⅳ 肉丸意大利面要怎么做

肉丸意大利面的做法

• 将一小把奶酪碎、适量黑胡椒、适量的盐加入到肉馅中，翻拌均匀使肉馅上劲儿

  

• 出锅装盘，再撒上一些奶酪和黑胡椒

Ⅳ 经典肉丸意大利面怎么做

肉丸意大利面的做法
将一小把奶酪碎、适量黑胡椒、适量的盐加入到肉馅中，翻拌均匀使肉馅上劲儿
将调好的肉馅做成乒乓球大小的肉丸
平底锅中加一点橄榄油
下肉丸煎至定型
一边煎一边给肉丸翻面，煎好以后放在盘子里备用
准备一个大西红柿，用刀在上面划个十字
把柿子放在一个深盆里，烧一壶开水，水开后直接浇在西红柿上
水浇上后立刻取出西红柿，这时候你就可以很容易的给西红柿脱衣服了
将脱了衣服的西红柿切丁，再把半个洋葱切成碎丁，再切一点蘑菇，我用的是口蘑，黄小厨建议用草菇
锅里放橄榄油，下洋葱碎煸炒，
洋葱炒出香味后加入西红柿丁和蘑菇
我还加了100克的意大利面酱
翻拌均匀后加入肉丸和适量的盐
再加入一小把车达奶酪碎和适量黑胡椒
就这样小火慢炖20-30分钟。不需要加水的哟
熬酱的同时我们准备一大勺开水，下入意大利面，一般的意大利面包装上都有煮制时间，我们按照那个时间煮到面七八分熟后捞出。
令起一锅，加入一小块儿黄油
黄油融化以后加入事先切好的蒜片
炒香后加入煮好的意大利面，将我们煮好的酱和肉丸一起倒进去，翻炒一下，我还加了一些意大利香料、罗勒、欧芹和迷迭香（这些大超市有卖）
出锅装盘，再撒上一些奶酪和黑胡椒

Ⅵ 虾园子做法大全

15道虾丸做法，夏天要多吃，比牛羊肉都滋补

用料

胡萝卜1小截；虾4只；盐0.2克(1岁内可不加)；蛋清半个；淀粉1勺；生抽4.5滴(1岁内可不加)；麻油3.4滴；青菜2片

做法

青虾去皮去除虾线(超市卖的冷冻生虾仁也可以)
剁成泥状
胡萝卜去皮擦成碎
感觉颗粒大，可以用刀再剁几下
虾泥，胡萝卜碎，半个蛋清，4.5滴生抽，2滴芝麻油加上1星星的盐(搅拌均匀)
加入1勺淀粉
继续搅拌，搅拌至上劲.这样丸子不散，有弹性
用勺子取一小勺在手心团成圆，手提前先蘸点凉水，这样团起来不沾手
锅里烧水，水八成开，(千万不能烧开)下入丸子
依次下入直至丸子全变红，这时锅里很多白沫，把丸子捞出，重新烧热水
把丸子下入，可以切点小青菜叶
青菜熟了就可以出锅了
滴上点麻油！好香
又鲜又香！
青菜虾丸汤

用料

青菜1把；虾丸8个；盐少许；鸡精少许；香油少许

做法

炒姜丝
放虾丸炒一下
加水
煮至虾丸熟透后放盐和一点点鸡精
加入青菜，煮熟
加点麻油，就可以出锅啦
自制虾丸

用料

虾1斤；蛋清1个；青柠2个；淀粉或红薯粉适量

做法

新鲜的虾去壳再剪开去虾线
两小个青柠挤出汁倒进料理机里一起打泥，只是去腥作用，也可以用葱姜，我女儿不爱吃所以用柠檬汁去腥
按各人喜好打粗细，我是想给宝宝做，就打细一点的泥，大人吃可以打粗一点有嚼头
加入料酒，盐，一个蛋清顺时针搅拌几分钟后，再加点淀粉顺时针搅拌几分钟
用勺子滚成丸子，觉得黏的话可以勺子沾点水再做就不黏了
下锅煮至丸子浮起来出锅
煮火锅，煮汤煮面，直接吃原味或者蘸蘸水吃都可以。冷冻保存的话尽快食用，给宝宝做我选择现做现吃
宝宝不爱吃整个虾的，就可以选择做虾丸，又营养又好嚼，宝宝很喜欢吃
猪肉虾丸丝瓜汤

用料

丝瓜2根；猪肉虾丸材料：；猪肉一小块；大虾12只；鸡蛋1个；猪肉虾丸调料：；淀粉3勺；料酒1勺；盐1.5勺；葱一小截；姜1片；生抽2勺；白糖四分之一勺；花椒面三分之一勺；蚝油半勺；鸡精少许

做法

丝瓜2根，去皮切滚刀备用
大虾去壳去虾线，猪瘦肉一小块切块。猪肉用里脊最好，我是家里没有里脊，随便拿了一块代替。虾头我是留了几个给娃下面条煸虾油用的。
将猪肉块，虾仁，料酒，姜葱，鸡蛋，淀粉，盐，生抽，蚝油，花椒面，鸡精等调味料一起放入料理机，慢速10秒打成浆。每个品牌料理机工作不一样，打得时间和速度可以自己调节。
所示，肉浆是这种状态。
锅中放水，一边中小火烧，一边将肉浆挤成丸子下锅。待丸子浮起来就可以捞出备用。
说一下为什么要先煮丸子，先煮丸子是为了去泡沫，同时去腥。
另起一锅清水，先放少许盐，下入丝瓜。先放盐可以让丝瓜煮出来比较翠绿。
待丝瓜煮的差不多的时候，下入丸子
放一点猪油，其他油也可以，猪油更香。再放点盐调味即可。
一道清淡鲜美的猪肉虾丸丝瓜汤就做好了。很美味，夏天吃最适合不过。
鲜虾丸（宝宝辅食）

用料

蛋清1个；虾12只；盐适量；柠檬汁3滴；淀粉适量

做法

虾剥壳，去虾线、虾头，清洗干净，用刀背切几下，然后再转过来剁成泥！
把虾泥放入碗中，倒适量的淀粉、盐，放入蛋清，滴入柠檬汁去腥！
开始搅拌，顺着一个方向搅打上劲，再放入冰箱冷冻5分钟！
烧一锅水，从冰箱里取出虾泥，用勺子挖一勺，放入锅中，直至掉落，再重复，直到挖完！
煮好的虾丸，出锅啦！
给宝宝煮的西红柿鸡蛋面，放入几颗虾丸，味道超级赞！
宝宝辅食-蔬菜虾丸

用料

虾一斤；鸡蛋1个；菠菜叶1颗；鲜香菇2朵；胡萝卜1/4根

做法

河虾，清洗干净，去壳。
虾仁剥好后，打入一个鸡蛋，拌匀
菠菜叶洗净、胡萝卜鲜香菇切片或小块，将与蛋液拌好的虾仁一起放入搅拌机。
用搅拌机将所有食材搅碎成泥状。
烧一锅水，水开后，用小勺或直接下手将泥状食材汆成丸子入水煮熟；或直接倒入盘中铺平，上锅蒸熟，然后切小块。
真材实料美味放心吃的虾丸

用料

鲜虾仁350克；红薯粉30克；鸡蛋2个；盐5克；冰水100克

做法

取新鲜虾仁350克，放料理机，加入红薯粉，盐，鸡蛋，冰水，搅拌机打成虾泥
用手把虾泥挤成丸子，勺子沾水后防粘，一个个直接勺到冷水锅中，小火煮开即可，这是不上火的。
我喜欢吃油炸的，锅烧干水放油，油七成热后，放入挤出的虾泥，慢慢炸至金黄
刚出锅是圆圆的，放一会儿就扁下去了
锅里放水，水开后加入虾丸，放点盐调味即可，起锅时放几片青菜，葱花，美味好吃
小朋友喜欢沾蕃茄酱吃。
蒸虾丸

用料

新鲜对虾1斤；韭菜50g；白胡椒1茶匙；太太乐原味鲜1茶匙；蒸鱼豉油少量；生粉1汤匙；姜末适量

做法

虾去头，去壳去虾线，切成虾泥。
韭菜切碎，加入太太乐原味鲜，拌匀，加入韭菜碎、少量淀粉、白胡椒、姜末，拌匀，搓成虾丸。
放上蒸锅，蒸10分钟。
紫菜虾滑蛋汤

用料

紫菜一小块；鸡蛋1个；大虾4只；香油适量

做法

准备食材。
大虾去虾头虾线洗净剁成，鸡蛋打开先不要打散取两勺蛋清加入虾肉中搅拌均匀。烧一锅水，水开后虾肉整形成丸子状下入水中（速度要快不然肉会老），下紫菜，再加入打散的鸡蛋成蛋花，开锅后关火即可。
翡翠虾丸汤

用料

大虾拨壳5个；淀粉一勺；料酒一勺；粉盐少量；白胡椒粉适量；鸡蛋清个；干贝丁5个；葱花一点；姜一点（去腥）

做法

萝卜薄片
1.虾～拨壳挑虾线切丁2.干贝丁姜丝加入，料理机打成泥状（不要太细）3.虾泥+黄酒（料酒）+白胡椒粉，+鸡蛋清+少量淀粉沿着一个方向搅拌
萝卜片锅里放水，开火。煮沸，萝卜七分熟，下入虾丸
虾丸煮熟就大功告成了！汤里撒一点喜马拉雅粉盐即可
最好留两只虾，切丁、撒在汤上面更好看（显示是做的丸子）
盛到碗里，先喝一口清汤，品尝下原汁原味，再根据自己喜好加入其他调料。我这里加➕了白胡椒粉+白醋和葱花。真的鲜香美味又清淡营养！我用的绿箩卜，用白萝卜做也很好、而且白萝卜营养价值更高！
热爱生活从餐桌开始～～～
虾丸

用料

黑虎虾300g；肉糜50g；蛋白1颗；地瓜粉/淀粉30g；盐10克；姜10g；料酒适量；白胡椒粉适量

做法

1.将黑虎虾仁、姜放入主锅，设置10秒/速度8，用刮刀把锅壁上的刮到底部，再设置10秒/速度8。
2.加入剩余的全部材料，设置1分钟/速度4搅打。
3.小美主锅加水，放入网锅，设置20分钟/85度/速度1，温度上升至85度时，暂停小美挤入虾丸，扭动按钮继续煮，定型即可。
4.我还一起做了香菇贡丸，放冰箱冷冻保存，随吃随拿。
虾丸娃娃菜粉丝汤

用料

娃娃菜一袋；粉丝2把；大虾适量（我用了15个）；葱适量；料酒适量；盐适量；淀粉1勺；蛋清半个

做法

大虾去虾线，虾头不要扔掉放在盆里备用
把虾剁碎，放上盐、料酒、蛋清、淀粉。搅拌均匀（有白胡椒粉可以放一点）
起锅倒入食用油，把虾头放里面炸，炸出虾油
把虾头拿出来（虾头酥脆完全可以吃，不要扔掉浪费），放上少许葱花爆香
倒入适量的水
水开后放入娃娃菜或者白菜，放入粉丝
用筷子把虾滑放进去，放适量盐煮10---15分钟，即可
来，吃一口吧
纯手工虾丸

用料

葱姜水；水100克；葱5根；姜4片；虾泥调料；去壳虾仁500克；蛋清90克；盐2-4克；生抽4克；胡椒粉1克；鸡精4克；玉米淀粉20克；木薯淀粉20克；葱姜水25克

做法

葱切断，姜切碎加水做好葱姜水，冰箱冷藏最起码1小时。（可以隔夜做好）
煮的葱姜水
生姜25克,小香葱60克,水500克
姜洗净切片或者切丝都可以,葱洗净去葱白只要葱叶，锅内加500克水，放入姜和葱叶,大火烧开35分钟后自然晾凉。
冷却后用瓶子或者其他容器装着入冰箱冷藏，即成冰葱水
如果做成冰块的话,就倒入冰格中急冻至冰块方便下次使用
虾去头、去壳、挑去背部、腹部的筋。
绞肉机版本:螺丝虾一份
螺丝虾去头、去壳取出虾仁，去掉泥袋子，清洗干净沥干水分。
放入绞肉机。
加入除葱姜水、玉米淀粉、木薯淀粉外所有调料！
绞肉机那是一个爽！
绞肉机打好的虾泥。
厨师机版本:打好的虾泥、葱姜水、玉米淀粉、木薯淀粉一起放入厨师机搅拌上劲！
打好的虾泥！
盖上保鲜膜放冰箱冷藏2小时。
从冷藏室拿出虾泥，开始挤虾丸。
煮的步骤移驾手工版本
煮好的虾丸放入冰水快速降温，
彻底凉后捞出来放在烤网上，沥干水分。
装盘看着是不是美美的，粉嫩粉嫩的。
纯手工版本:基围虾一份
基围虾去头去尾取出虾仁，去掉泥袋子，清洗干净。
在妈妈家没有绞肉机，只能手剁了
加入蛋清（蛋清可不用，用葱姜水代替）、盐、生抽、胡椒粉、鸡精剁至成泥。（调味可以自行拿捏，因为每个人对咸淡的感觉是不一样的。）
剁好的虾泥放冰箱急冻30分钟！
急冻30分钟后拿出来，加入葱姜水、玉米淀粉、木薯淀粉用打蛋器或者厨师机搅拌15分钟左右！（葱姜水的量看情况加！）
今天没有打蛋器，也没有厨师机，手打的总是不那么满意
打好的虾泥放入冰箱冷藏2小时。
挤虾丸了，请忽略盆的边缘，手搅拌的就是这样，还没有刮刀，真的是条件很艰苦啊
工具齐全就不会这样了，哈哈哈！
挤好的虾丸在盛有冷水的碗里是飘着的，如果你的是沉着的，那就是失败了！
水大火烧到50度转小火（差不多底部开始有小气泡就行），挤入丸子！
全程小火，中间把浮沫撇掉！
全部浮上来就可以了！（七成熟就行）
捞出来放入冰水放凉，然后沥干水分！
来几张美美的照片！
继续！
收工！
鱼丸材料:
巴沙鱼500克、蛋清75克、鸡精2.5克、胡椒粉1克、盐2.5-3克、生抽2.5-3克、玉米淀粉19克、木薯淀粉19克！
做法和虾丸相似！
彩色果蔬鸡肉丸:
鸡胸内280克,蛋清30克,鸡精2克,盐2克,白末2克,姜末2克,生抽5克,木薯粉10克,淀粉10克,冰藏姜水20克
菠菜叶子50-60克,胡萝卜米50-60克
菠菜只取叶子,洗净切碎末。
胡萝卜洗净切碎末,越碎越好
鸡胸肉加蛋清,鸡精、盐,葱白末、姜末、菜叶/胡萝卜末,用搅肉机打成光滑的肉泥,然后急冻30-40分钟。
冻好的肉泥加入生抽,混合的淀粉、木薯粉、冰葱姜水,用打蛋器/厨师机高速搅打30分钟至上劲！
锅内适量清水烧至底部开始有小气泡,水温不能超过65度,然后用虎口挤出肉丸,勺子取出放到热水中,全程最小火至所有肉丸挤完后转中火烧1分钟即可出锅,7成熟的肉丸平摊晾干水份后急冻保存。
注意:
1,口感是否劲道取决于搅打的时间是否足够30分钟,对蛋清过敏者可以不加蛋清,用葱姜水代替。盐,鸡精,生抽,胡椒粉都可以不加,
但味道会欠缺。淀粉可选玉米淀粉或者士豆淀粉等,只要是淀粉均可！
Q弹虾丸酿豇豆

用料

鲜虾仁200克；胡萝卜50g（一小段）；豇豆10根；腌料；蛋清25g；淀粉5g；糖2g；黑胡椒少许；蒜泥约10g；盐1g；米酒8g；调味料；蚝油15g；蒜泥7g（1瓣）；芝麻油5g；水3大勺；糖3g；黑胡椒少许

做法

准备好所有食材，打虾泥需要用到料理机哈
将虾仁和胡萝卜放入料理机中，加入腌料
打成虾泥，时间不宜过长，不然虾泥过热会影响口感
将虾泥放入碗中，盖上保鲜膜冷藏一小时腌渍并降温
利用这个时间，将豇豆放入开水中汆烫变软断生后捞出放入冷水或冰水中浸泡至完全降温
将捏住豇豆的一端，用另一端以缠绕的方式卷成豇豆花
将冷藏好的虾泥捏成丸子，放入开水中汆烫约2分钟直到虾丸浮起
捞出，放入冰水中降温后沥干水分备用。这个时候虾丸就做好了，如果想做其他料理，可以冷冻起来
将调味汁中的所有材料放入碗中调匀
锅中放少许油，放入豇豆花和虾丸，开中火略煎后淋入调料汁，转小火盖上锅盖焖2分钟
之后即可盛出！依喜好可以放一些小米辣加一点辣味！
宝宝虾丸

用料

虾3只；面粉适量；胡萝卜，青菜适量

做法

食材
去腥
搅打成泥（打不动可以适当放点水）
加面粉搅拌均匀
装裱花袋
水冒泡，剪小口挤虾丸
浮上来了
水开煮五分钟即可
一口一个吃了

Ⅶ 肉丸子意大利面怎么做

肉丸意大利面的做法
将一小把奶酪碎、适量黑胡椒、适量的盐加入到肉馅中，翻拌均匀使肉馅上劲儿

将调好的肉馅做成乒乓球大小的肉丸

平底锅中加一点橄榄油
下肉丸煎至定型

一边煎一边给肉丸翻面，煎好以后放在盘子里备用

准备一个大西红柿，用刀在上面划个十字

把柿子放在一个深盆里，烧一壶开水，水开后直接浇在西红柿上

水浇上后立刻取出西红柿，这时候你就可以很容易的给西红柿脱衣服了

将脱了衣服的西红柿切丁，再把半个洋葱切成碎丁，再切一点蘑菇，我用的是口蘑，黄小厨建议用草菇

锅里放橄榄油，下洋葱碎煸炒，

洋葱炒出香味后加入西红柿丁和蘑菇

我还加了100克的意大利面酱

翻拌均匀后加入肉丸和适量的盐

再加入一小把车达奶酪碎和适量黑胡椒

就这样小火慢炖20-30分钟。不需要加水的哟

熬酱的同时我们准备一大勺开水，下入意大利面，一般的意大利面包装上都有煮制时间，我们按照那个时间煮到面七八分熟后捞出。

令起一锅，加入一小块儿黄油

黄油融化以后加入事先切好的蒜片

炒香后加入煮好的意大利面，将我们煮好的酱和肉丸一起倒进去，翻炒一下，我还加了一些意大利香料、罗勒、欧芹和迷迭香（这些大超市有卖）

出锅装盘，再撒上一些奶酪和黑胡椒

Ⅷ 肉丸意大利面都需要什么食材

肉丸意大利面的做法

• 将一小把奶酪碎、适量黑胡椒、适量的盐加入到肉馅中，翻拌均匀使肉馅上劲儿

  

• 出锅装盘，再撒上一些奶酪和黑胡椒

Ⅸ 关意面部的问题

去疤五招

(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
回答者： 丽颖倾城 - 高级经理 六级 10-22 17:56

下面还有些方法.
用小薯仔
原料:1/2个小薯仔
步骤:将薯仔切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净.
通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤

还有一种:
材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许.
做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴
2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀

使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可.

功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效

使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效.
2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去
疤痕效果.为了方便起见,最好用创可贴固定起来.
3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!
虽然很长,但下面清楚的说明怎么画最自然的妆

彩妆，从粉底开始

肤色均匀，柔和有光泽，肤质细腻是人们崇尚的完美肌肤的标准，对自身肤色未尽如意 的人而言，往往需求助于彩妆，尤其是粉底来达到上述标准。

如何选择粉底

您可能有过这样的体会：走近化妆品柜台，琳琅满目的粉底使您眼花缭乱，不知从何下手。的确，如今市面上的粉类家族越来越大，除了颜色有别，更有按功能分类的，如粉底液、粉饼、粉条、散粉，有液状或膏状的，也有粉状的，等等，真是五花八门，品种繁多。

然而，不少人抱怨使用粉底后显得不自然：要么如同脸上挂满了白霜，要么反而让皮肤显得更粗糙。其实，这些问题很有可能是由于您选择了不适合自己肌肤的粉底，或使用及卸妆方法不正确造成的。如果您使用得当，薄薄的一层粉，不仅使您妆容亮丽、完美，还能阻挡阳光、空气污染等对肌肤的侵害。美容专家建议，选择粉底可从以下几个方面去考虑：

按肤色选择粉底

粉底的颜色应与皮肤颜色愈接近愈好。

* 如果皮肤的颜色偏红，应使用略带淡红色的粉底。

* 如果皮肤的颜色偏黄，则应使用略带黄色的粉底。

按肤质选择粉底

* 干性肌肤或成熟性肌肤的人应选择滋润度高的粉底液。

* 油性肌肤的人则应选择质地轻盈、油脂含量少的粉底液或两用粉饼。

按场合选择粉底

* 日妆可选择较清爽的粉底。

* 晚妆可选用修饰性和持久性较强的粉底。

按粉底类型、皮肤类型、妆容效果

晶莹粉底液 干/中/油性 润泽肌肤，妆容自然轻薄

防油粉底液 油性 防止面部油光，妆容自然轻薄

防油修护两用粉饼 中/油性 干用营造晶莹剔透感；湿用可获较厚的底妆

两用遮瑕笔 干/中/油性 修饰黑眼圈、细纹及面部瑕疵，并可作为眼部粉底

散粉 干/中/油性 固定妆容；减少面部油光，令妆容柔滑细致

选择粉底颜色的方法

* 选择粉底液的颜色时，可先用棉棒沾取几种色泽与肤色相近的粉底液，分别抹在下颚线旁，选择其中与肤色最接近的颜色。若没有任何一种颜色完全适合您，可将不同颜色的粉底液进行混合，调配出您所需要的颜色。

* 选择两用粉饼和散粉的颜色时，可用直接对比的方法，将粉饼或散粉放于脸旁进行颜色对比，选择其中与肤色最接近的颜色。

* 选择遮瑕笔的颜色时，可根据不同的需要进行不同的选择：

1.修饰面部轮廓，可选用较深色的遮瑕笔。

2.修饰面部瑕疵，可选用与肤色相近的遮瑕笔。

3.若没有一种颜色完全适合您，可将深浅不同的遮瑕笔进行混合，调配出您所需要的颜色。

* 挑选粉底颜色应在光线充足明亮（最好是自然光线）的地方进行，并以彻底经过洁肤、调肤、润肤后的肤色为准，且尽量兼顾其与面部和颈部的肤色陪衬。

彩色粉底的选用：

如果你去几个着名的彩妆品牌那里看看，就会发现粉底除了肤色的，还有彩色的。紫色、蓝色、白色、绿色、黄色或是粉红色，斑斓的程度并不亚于你的七彩眼影盒。它们能轻松改善晦暗的肤色，呈现出魔力般的出众效果。

黄色粉底／蜜粉：黄色的粉底能让我们的黄皮肤看起来均匀、明亮，而且肤质宛如搪瓷一样细致柔和，但不能用得太多，最好让黄色和肤色粉底按1：4的比例进行调和，否则小心变成“没有皱纹的黄脸婆”。

紫色粉底／蜜粉：适合肤色偏黄，暗沉的人，对遮盖黑眼圈也有神奇的效果。它能让肤色变得晶莹剔透，细腻而有透明感。如果点在眼下、鼻梁和额头等突出部位，会宛如有烛光照着一般，让脸庞立时生辉。

粉红色粉底／蜜粉：如果肤色苍白，那么粉红色粉底可以让你面色红润健康。另外，在双颊使用，可以代替腮红，呈现一种非常自然的白里透红的感觉。

绿色粉底／蜜粉：如果你的肤色偏红、偏黑，或者脸上有小雀斑，痘痘留下的小疤痕，那么有了绿色粉底，这些小烦恼便可以轻松搞定。因为绿色粉底能即刻漂白阳光肤色，遮盖小斑点。

粉底的上妆方法

粉底的作用是保护皮肤和弥补缺陷，对于皮肤颜色不均匀及凹凸不平之处进行修整，同时突出自身皮肤的优点。粉底具多种保护修饰功能，令皮肤色泽均匀，轻盈自然。

粉底液的上妆方法：

1、 选择与肤色相近的粉底液。

2、 取适量粉底液，用指腹沿T字区、面颊、 鼻部、唇边和下巴将粉底推抹均匀。

3、 注意鼻翼两边、嘴角及眼角等细小的部位要注意涂匀，不要留下残余的粉底。

4、 完妆时，用一块干净的海绵轻轻拍打脸部，增强粉底的附着力，使粉底和皮肤充分融合在一起。

粉饼的上妆方法：

1、 选择与肤色相近的粉饼。

2、 用海绵扑沾取适量粉饼，沿T字区、面颊、鼻部、唇边和下巴，用轻轻拍打按压的手法将粉底推抹均匀。

3、 湿用时，注意先把海绵粉扑弄湿，挤出多余的水分。海绵所含的水分越多，粉底效果越薄。

4、 干用时，可直接用干海绵扑沾取粉底轻轻按压上妆。

5、 涂完干湿两用粉饼后，用一块干净的海绵轻轻抚摸脸部皮肤，或用海绵轻轻拍打，使粉底与皮肤充分融合在一起，提高粉底的附着力。

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用一个透明的玻璃杯，里面盛上水，然后将粉底液滴几滴在水里，然后用棉花棒搅拌，如果粉底液能够完全与水相融，说明此粉底液是水融性的，其成份不会堵塞毛孔，如果粉底液不能和水相融，反而呈颗粒状或者有粉末黏附在玻璃杯上，而且当你把水倒掉后，玻璃杯不易清洗，那说明此粉底液里混合了油，不能被皮肤所吸收，而且长时间使用容易造成毛孔堵塞，容易长痘痘和粉刺！

散粉与定妆

定妆，是面部化妆的程序之一，通常是在打过粉底之后，再用粉扑或散粉刷，在脸上扑上一层薄厚适度、均匀一致的散粉，以固定、完美妆容。也可在画好眉毛、涂了眼影、胭脂及唇膏等之后薄薄上一层散粉，起定妆兼修饰的作用。

散粉，又叫定妆粉，一般都含精细的滑石粉，有吸收面部多余油脂，减少面部油光的作用，可令妆容更持久、柔滑细致。此外，散粉还有遮盖脸上瑕疵的功效，令妆容看上去更为柔和，呈现出一种朦胧的美态，尤其适用于日常生活妆。所以说，要使妆容精致、持久，用散粉来定妆这一程序不可或缺。

散粉的使用技巧：

·将沾过粉的粉扑在手背或面巾纸上轻轻地揉擦几下，以去除过量的散粉。

·然后从上到下轻按于脸上。

·再用散粉扫将多余的散粉刷去。

·皱纹较多或面部表情丰富的人不宜扑过量 的散粉，以免使脸部的细纹突显，并使肌肤过度苍白，像面具般不自然。

·不要忘记照顾其他裸露在外的皮肤，如颈 部、耳后等，以保持肤色的谐调一致。

·化妆时，特别是描眉、画眼线等细微处， 可先将少许散粉刷于颧骨处，化好妆之后再刷去，可起到保护妆容的作用。

彩妆的基本步骤

打 底：脸部清洁，拍上化妆水及擦上湿乳液润肤(保水型)，再用隔离霜。

底 妆：遮瑕、打粉底，由内至外轻轻推匀。

定 妆：上散粉，沾上散粉后弹掉多余的散粉，然后依序擦上双眼、鼻子、嘴边，其他脸部地方及脖子。

眼 妆：眉膏刷眉、画眉、涂眼影、画眼线、睫毛夹夹翘睫毛，由睫毛根部开始渐渐向外移，30-60-90、涂睫毛膏

面颊化妆：涂胭脂/腮红 使用腮红刷沾上腮红粉，上完腮红可以用腮红刷把多余的粉，均匀地轻刷全脸。

唇 妆：画唇线、涂唇膏，选择与唇膏颜色相近的唇笔，画出自己喜欢的唇型，再用唇刷沾唇膏填满双唇。

从内容看品牌

现代女性不可一日无妆，还希望上底妆的手续越简便、妆感能够适度遮瑕、同时越自然越好，如果还可以兼具防护与保养的双重功效，那就再好也不过了！为了面面俱到，化妆品厂商致力于推出全方位型态的聪明型商品，也个别在品牌或是实验室擅长的领域加强粉底类新品的可看性，虽然各家特色无奇不有，令人眼花撩乱，但有福的可是消费者呢！依自身需求选择出最适合自己的商品，要画出完美底妆，一点也不困难！

贵气保养派

GUERLAIN娇兰最新推出的伊诗美活光紧致粉底系列，共包含活光水凝粉饼、活光紧致粉底乳、娇兰伊诗美活光紧致粉底、活光紧致粉底露等3种商品，依照其遮瑕力与滋润度排序，由轻而重是粉饼、粉底乳、粉底霜，除可依个人使用习惯和肤质属性来挑选外，此次最令人心动的是产品尚包含娇兰一向口碑极佳的明星保养成份，如新特效水合弹力还原精华、三次元抗皱系列、紧致拉提眼霜、高密度滋养系列、柔肤紧实系列等明星商品的精华成份皆于其中，且3款皆配有PA++、SPF12～30的防紫外线功能，可说是保养防御兼备的聪明型粉底。

在色彩修饰的技巧上，GUERLAIN活光紧致粉底系列亦不含糊，利用是光源散射的原理，其中的3D视觉修饰微粒可捕捉光线，让肌肤呈现出最佳明亮度，视觉上还能产生脸部肌肤更为饱满紧实之感，其熏衣草紫光粉体可修饰东方人偏黄肤色，使妆效更自然。

粉妆自然派

BIOTHERM碧欧泉的亲肤透光粉底露，具基础的SPF10防晒功能，打着”创造具光泽感素肌妆效”的称号而来，虽是粉底液的质地，但推开时，细微的粉体会均匀形成一层轻薄妆容，让脸庞能透出光泽感的好气色。由于厂商此次采用的是半透明、平板型的粉体，随着推抹动作后粉体会像磁砖一般的排列，所以能够完全贴合肌肤，营造出自然妆效的美感；而淡淡蓝光除能遮盖脸上的小瑕疵，对于东方人偏黄肤色也能有适当的修饰作用。成分中添入矿泉活性萃取精华，能舒缓镇定肌肤，维他命C、E、B5和微量元素锰与镁，也能收保养肌肤之效。

碧欧泉亲肤透光粉底

成份天然派

肯梦AVEDA新作——晶采Inner Light™新底妆系列，包括：粉底乳、双效粉饼、润色乳、遮瑕膏、粉饼及蜜粉，商品种类量多而完整，特色在于全都不含滑石成份，利用来自植物萃取的强力抗氧化物可防护肌肤，再加上能给予肌肤更明亮光采的电气石、
肯梦晶采底妆
孔雀石及云母等矿石成份，和熏衣草有机认证的舒爽香气，从成份上来看真是无比天然。

晶采Inner Light™新底妆系列中的电气石粉末，能赋予肌肤光彩、并改善肤色；精研孔雀石成份，可折射光线，遮掩瑕疵，提升肌肤20%的光彩度；细致云母成份，能创造丝绸般质感，提升妆效透明度，使细纹、毛孔及皱纹得到修饰，让肤色看起来更光亮均匀。

此外，在保养功能上也不马虎，成份中尚有来自红川七（Japanese Knotweed，又名虎杖）的反转醇（白黎芦醇Resveratrol），比起维他命E，它是一种更强效的抗氧化物，可清除自由基，避免外界环境对肌肤伤害；而来自亚马逊雨林的木乳木乳油（Murumuru），能防止肌肤水份流失，达保湿润泽之效。

抗汗抗油派

LANCOME兰蒄新推出的轻透纱UV粉饼，是由日本东京实验室针对亚洲市场推出的新作，除了具备SPF17、PA++的防紫外线功能外，标榜拥有超过传统粉饼4倍抗汗及抗油脂的承受力，对于亚热带潮湿气候下的居民，特别具吸引力；为了让粉嫩底妆持久不偏色，其色彩因子和微粒粉末皆以高防护层包覆，所以能在极度潮湿或分泌油脂的环境下，维持粉嫩轻盈的妆感

粉底3招让你粉嫩嫩

粉底功夫

1、质地浓稠的粉底会使皱纹更加明显。粉底越薄，肌肤的光泽越能自然呈现。

2、肌肤红润的光彩会随着年龄的增长而减退，改用暖色系粉底能创造光润的效果。

3、粉质的腮红会突出两颊细纹，而霜状或胶状腮红则可增添年轻清新的光彩。

雕塑脸型

1、愈高愈好：年龄一大，脸形有向下垂的感觉，所以将色彩着重于较高处可转移目光焦点，比如将腮红使用在颧骨上，靠近眼睛处，避免将眼影或眼线涂于睫毛间，而是用于稍高处。

2、突出眉毛：彩妆用量与年龄通常成反比，描绘细致眉型因而更显重要，它就像画框，可为脸部定型并增添一个人的神韵。

认识粉底类化妆品

有些女士化妆时常常在涂唇膏，眼影膏等方面下很大功夫，却忽略了使用粉底，认为粉底可用可不用的。行家们说：“化妆以清洁为开始，以粉底为基础”，只要使用和选择得当，粉底不仅可以保护皮肤，更是达到完美肤色的必备。否则，眼部、嘴唇妆化得再好，也不是成功的化妆，不会收到理想的效果。

粉底有以下几方面作用

1、改善肤色。使面容增添青春、健康的色彩，同时遮盖面部不均匀的色素及细小的假疵。

2、保护皮肤。使用粉底后，化妆品不直接接触皮肤。粉底还可以防止外界尘埃进入毛孔。

3、调整皮肤性质。起到保养皮肤及滋润皮肤的作用。增加皮肤对风霜雨雪及烈日曝晒的抵抗力，可以帮助油性皮肤减少分泌物。

4、深色粉底可涂在脸部凹陷的地方，如鼻梁、眼窝、两腮等。明亮的粉底可涂在脸部凸出的部位。通过二者的明暗对比，使面部立体感增强。

粉底的使用方法

1、厚薄要均匀适宜，由上至下打粉底，可顺着脸毛方向， 使粉底深入；

2、轻压细抹有助于在皮肤上长久保留粉底，待粉底在脸上稳定后，将不匀的多余的粉底用面纸擦掉。

3、颜色要与肤色相配。选用粉底要因肤质而异。

干粉的使用

扑干粉是为了使妆面更柔滑——妆面结实， 不易脱落，起到“定妆”的作用。 使用干粉时，也要选用与肤色相配的颜色，先打好粉底，将一个粉扑蘸少许干粉与另一个粉扑拍均匀。将干粉先轻扑在面部的五个部位： 额头、两颊，鼻部，眼部，下巴。

如何选择粉底霜

粉底霜基本成分：是皮肤必不可少的油分和水分，为了加强化妆效果，还加了颜料。 分为雪花膏型、液体型和乳剂型。

粉底霜几种类型：

雪花膏型粉底霜：油分比重大，形态如雪花膏，富于光泽，遮盖力强，适于出席宴会、金等大场面郑重化妆时使用。但由于它的遮盖力强，最好选用与自己肤色相近的颜色，以免造成不自然的感觉。

液体型粉底霜：含水分较多，使用后皮肤显得滋润、娇嫩、清淡，如果您的皮肤比较干燥或者想化淡妆，这是最佳的选择。

乳剂型粉底霜：特征是用水化开后，涂布在皮肤上所形成的薄膜有斥水性，很少掉妆，适用于夏季或油性皮肤。

按肤质选择粉底霜：

油性皮肤的人应选用液体粉底霜及粉饼。

干性皮肤的人则要选用油质粉底。

按肤色选择粉底霜：

肤色较白的，可用淡粉色粉底，如白色。年轻人可用旬象牙色、黄色或白色粉底。

肤色发黄的人，可用肉色粉底

肤色深的，可用桔黄色和浅棕色粉底。

因为粉底霜遮盖力强所以最好选择与自己的肤色相近的，以免造成不自然的感觉。
粉妆肌肤新的保护膜

干性肌肤：我要丰盈

干性肌肤上粉底本来就很容易出现起皮现象，冬天就更是如此了，脸上的粉底斑驳不匀，好像大花脸。所以，干性肌肤挑粉底时，很关键的一点，是要选择滋润型或保湿型的粉底，质地较浓厚的粉底霜会胜于粉底液。娇韵诗、资生堂等直接以“丰盈”来命名的粉底，一看便知其中含有多种滋养肌肤的成分；同时，粉妆的分子都比较大，如同在皮肤表面增加了一层防止水分流失的保护膜。--当然，这种保湿功效仅是表面的辅助作用，干性皮肤更应该在粉底之前做好深层的保湿、滋润工作。另外，美白效果的粉底往往偏干，干性皮肤更应避免使用。因此，在选择粉底时，既注意滋润度，又注重延展性--它能利用光线的折射在视觉感受上减少皱纹。DIOR的光柔亲肤粉底中的水合矽就具有这种延展功能，而SKⅡ的润采活肤粉凝霜和CHANEL的活力粉底系列甚至还具有防衰、抗衰的功效。

油性肌肤：我要持久

秋冬季的油性皮肤不会像夏季那么油光满面了，可“吃妆”问题仍会存在。那就该选择标有OIL－FREE的粉底液，润泽而不油，质地柔软，有些类似香粉状。YSL焕彩粉底液、兰蔻感光粉底液（自然型）、雅诗兰黛无瑕柔雾粉底液等都是很有“毅力”的粉底液，能持久保持妆容。

油性皮肤还有两个很好的选择，一是“粉底般的粉饼”---干湿两用粉饼，兼具粉底液的遮盖力和滋润度，又有粉饼的定妆效果。二是“粉饼般的粉底”，如欧莱雅轻绒液体粉饼、美宝莲惊颜轻盈粉妆液等，涂的时候是粉底液，有很好的延展性，瞬间会变成扑过粉般的雾状哑光，自然、细腻、且待久。

要掩盖痘痘、痘痕的油性肌肤，则可选择不透明的覆盖性粉底液，最好还有一定的消炎作用，欧莱雅丰盈持久透气粉底液、艾文莉神采粉底霜都属于此类。但如果仅把它们涂在局部，同时配合其他粉底液一起使用，效果会更加自然。

混合肌肤：我要聪明

“混合得比较厉害”的肌肤，最好在爱出油的T区涂水基配方的无油粉底，在干燥的两颊涂保湿型粉底。

“混合得不那么厉害”，则可选“聪明粉底”，它们遇到油腻部位，能有效控制油脂分泌并令油光呈现哑光；遇到干燥部位，能“自觉”地滋润、保湿。巴黎欧莱雅超感平衡智慧型粉底液、雅诗兰黛幻丽多层次粉底液、倩碧均衡粉底等，均属于这一类。

在夏季，干湿两用粉饼也是混合性肌肤很好的选择，但到了秋冬季，两用粉饼中的控油效果成了多余，还是在粉底液之后淡扫蜜粉定妆，更利于滋润保湿。

10步炮制亮润彩妆

橄榄贵族被现代人奉作上品的橄榄肌，面对再强烈的色彩都能照单全收，诠释出闪烁动人的亮润彩妆。

温暖、朦胧的橄榄棕，赋予肌肤柔软的质感和像被阳光吻过的美丽痕迹。

●上粉底时可用按摩的手法，淡化细纹，令肤色红润。

●含珠光的粉底让肌肤自然有光泽，以指腹轻轻推开即可。

●选用和肤色相近的粉底全脸涂开，让珍珠光泽从里向外闪现。

●T字部位按上清爽控油型蜜粉，以防止脱妆。

●用不含珠光成分的蜜粉扑全脸，让肌肤展现立体光感。

●明亮的棕色眼影具有收缩上眼睑的效果，大面积使用也不夸张。

●在双眼线中间、内眼角至下眼睑的区域用闪烁光泽的金色眼影提亮。

●夹刷睫毛，使眼神更迷人。

●面颊以拍按法涂上玫瑰粉色腮红，让肤色别具高贵感。

●亮润的唇增加鲜嫩生机，淡雅的粉色是绝好的选择。

小贴士

●如果秋冬季不想再用防晒霜的话，请务必选用含SPF和PA指数的粉底液／霜。

●挑选粉底、隔离霜时，应在下颔处试用，颜色可以略白或略红，但仍以越接近肤色越好，否则会像“假面具”。因为手背肤色与面部肤色差异较大，在手背后上试用很难选准颜色。

●可备以2款、甚至多款粉底液，视每日的肤色选用，也可用2款粉底调出最适合肤色的颜色一起使用，或浅色用于高光部位、深色用于阴影部位，使妆容更富立体感。

●每晚一定要用卸妆产品彻底卸妆，较敏感的肌肤特别建议使用卸妆油，可眼唇妆一并卸除。不敏感的肌肤也可使用其它卸妆产品，但眼唇妆一定要用专门的产品卸除。
粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？
◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

■发病原因：

痤疮的发病原因较多，也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。

（一）内在因素：

☆1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。
☆2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。
☆3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。
☆4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。
☆5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素：

☆1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。
☆2.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。
☆3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。
☆4.紫外线及某些化学物质等。

■分类

（一）粉刺：

包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺。白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容易变化。

（二）面疱：

1.急性炎症型：包括丘疹、脓胞、结节。

2.慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型。各类粉刺、面疱可同时在一个人脸上存在，并可互相演变。

■预防及治疗：

（一）内在治疗：

1、抗炎治疗
2、中药治疗：副作用少，疗效确切。
3、治疗内部疾病，避免便秘。
4、保持精神愉快，注意饮食、睡眠。

（二）外在治疗：

1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。
2、尽量不用手乱挤。
3、避免使用色彩品，特别是粉底。
4、注意防晒。

★验方★

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入